正确对待挫折与困难心理健康教案.docx

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1、教案正确对待挫折与困难心理健康教案一、引言1.1设计依据：1.1.1当前社会，人们面临着各种压力和挑战，遇到挫折和困难是在所难免的。1.1.2正确的态度和方法可以帮助学生更好地应对挫折和困难，提高心理健康。二、知识点讲解2.1挫折的定义与分类：2.1.1挫折是指在追求目标的过程中遇到的阻碍和困难。2.1.2挫折可以分为外在挫折和内在挫折。2.1.3外在挫折是指来自环境的压力和困难，内在挫折是指个体内心的矛盾和冲突。三、教学内容3.1正确对待挫折的态度：3.1.1接受挫折，认识到挫折是人生的一部分。3.1.2面对挫折，勇敢面对，不畏困难。3.1.3从挫折中学习，找到问题的根源，提高自己。四、教学

2、目标4.1帮助学生理解挫折的定义与分类。4.2引导学生树立正确的挫折观。4.3培养学生在面对挫折时的应对能力。五、教学难点与重点5.1教学难点：如何让学生理解并接受挫折是人生的一部分。六、教具与学具准备6.1教学PPT：6.1.1提供关于挫折的定义、分类以及正确对待挫折的方法的PPT。6.1.2包含图片、案例以及互动环节，增加学生兴趣。6.1.3PPT中设置问题引导，帮助学生思考和理解。6.2案例材料：6.2.1准备一些关于不同挫折的案例，包括成功人士和普通人的经历。6.2.2案例应涵盖不同类型和程度的挫折，以便进行比较和讨论。6.2.3案例应具有代表性和现实意义，以便学生能够产生共鸣。6.3

3、小组讨论工具：6.3.1分发讨论卡片，上面列有关于挫折的不同观点和态度。6.3.2提供白板和记号笔，方便小组成员记录和分享观点。6.3.3准备计时器，确保每个小组有足够的讨论时间。七、教学过程7.1导入新课：7.1.1通过播放一段短视频，展示不同人物面对挫折的故事。7.1.2引导学生思考：什么是挫折？你们曾经遇到过哪些挫折？7.1.3邀请学生分享对挫折的看法和经历，引发课堂讨论。7.2讲解知识点：7.2.1通过PPT逐点讲解挫折的定义、分类和正确对待挫折的方法。7.2.2以案例材料为例，分析不同类型的挫折以及应对策略。7.2.3鼓励学生提问和发表见解，解答学生的疑问。7.3小组讨论：7.3.1

4、将学生分成小组，分发讨论卡片，引导学生进行小组讨论。7.3.2每个小组选择一种观点，讨论并记录在面对挫折时如何应对。7.3.3各小组派代表分享讨论结果，进行全班交流和讨论。八、板书设计8.1板书主题：正确对待挫折与困难8.2板书内容：8.2.1挫折的定义与分类8.2.2正确对待挫折的态度8.2.3应对挫折的方法8.3板书设计：8.3.1使用简洁明了的词语和图示，展示挫折的定义和分类。8.3.2使用流程图或步骤图，展示正确对待挫折的态度和方法。8.3.3板书应清晰、有条理，方便学生理解和记忆。九、作业设计9.1个人反思作业：9.1.2学生需要思考并描述当时的态度和应对方法，以及现在可以如何改进。

5、9.1.3学生通过反思，培养自我认知和自我调整的能力。9.2小组研究作业：9.2.1学生分组，选择一个成功人士的经历，分析其如何正确对待挫折。9.2.2学生需要收集相关资料，整理成报告，并在课堂上进行分享。9.2.3通过小组合作，培养学生的团队合作能力和研究能力。十、课后反思及拓展延伸10.1学生自我反思：10.1.2学生可以通过日记、思考题等方式，持续关注自己在面对挫折时的态度和行为。10.1.3学生通过自我反思，不断提高自己的心理素质。10.2家长参与：10.2.1教师可以通过通讯方式，与家长分享本节课的学习内容。10.2.2家长可以在家中引导孩子分享自己的挫折经历，共同讨论如何正确对待。

6、10.2.3家长参与可以帮助学生更好地理解和支持孩子面对挫折。10.3拓展延伸：10.3.1学生可以在家中尝试应用正确对待挫折的方法，观察和记录自己的变化。10.3.2学生可以通过阅读相关书籍或观看相关视频，进一步了解挫折和心理健康。10.3.3学生可以参加心理健康讲座或活动，提高自己的心理素质。重点和难点解析教案中需要重点关注的环节包括：一、教学内容1.正确对待挫折的态度2.接受挫折，认识到挫折是人生的一部分3.面对挫折，勇敢面对，不畏困难4.从挫折中学习，找到问题的根源，提高自己二、教学难点与重点1.如何让学生理解并接受挫折是人生的一部分对于每个重点环节，进行详细的补充和说明：一、教学内容

7、1.正确对待挫折的态度：这是教案中的核心内容，需要通过多种方式让学生理解和接受。可以采用案例分析、小组讨论等方式，引导学生思考和探讨。2.接受挫折，认识到挫折是人生的一部分：这一环节需要让学生明白挫折是普遍存在的，每个人都会遇到。可以通过分享成功人士的经历，让学生看到他们在面对挫折时的态度和应对方法。3.面对挫折，勇敢面对，不畏困难：这一环节需要培养学生面对挫折的勇气和信心。可以采用角色扮演、小组讨论等方式，让学生在模拟情境中体验面对挫折的过程。4.从挫折中学习，找到问题的根源，提高自己：这一环节需要培养学生面对挫折的积极心态，让他们看到挫折背后的机会和价值。可以通过小组讨论、案例分析等方式，引导学生思考如何从挫折中学习和成长。二、教学难点与重点1.如何让学生理解并接受挫折是人生的一部分：这一难点需要通过丰富的案例和真实的故事，让学生看到挫折的普遍性和不可避免性。同时，教师需要引导学生正确看待挫折，让他们明白挫折是成长的一部分。这一重点需要教师具备一定的心理学知识和教育技巧。可以通过创设情境、小组讨论等方式，引导学生正确面对挫折，并培养他们的心理素质。