并脚跳跳绳并脚跳教案.doc
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1、并脚跳跳绳并脚跳教案一、教学目标:1. 让学生掌握并脚跳绳的基本技巧。2. 培养学生团队合作精神,提高协调能力。3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强体质。二、教学内容:1. 并脚跳绳动作要领讲解与实践。2. 团队协作跳绳技巧训练。3. 跳绳比赛与评价。三、教学重点与难点:1. 教学重点:并脚跳绳的动作要领。2. 教学难点:并脚跳绳的协调性与团队合作。四、教学准备:1. 跳绳若干条。2. 宽敞的场地。3. 计时器。五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍并脚跳绳的基本技巧,激发学生兴趣。2. 基本技巧学习(10分钟)1. 教师示范并脚跳绳的动作要领,强调协调性。2. 学生跟随教师
2、练习,体会并脚跳绳的感觉。3. 学生分组练习,互相纠正动作不规范的地方。3. 团队合作训练(10分钟)1. 学生分成若干小组,每组四人。2. 每组轮流进行并脚跳绳,其他组成员观摩。3. 教师点评,指导团队合作跳绳的技巧。4. 跳绳比赛(10分钟)1. 学生分组进行跳绳比赛,每组四人并脚跳。2. 比赛过程中,其他学生计时。3. 比赛结束后,教师点评,给予奖励。5. 课堂小结(5分钟)注意:教学过程中,教师要关注学生的安全,避免发生意外。要关注学生的情绪,营造轻松愉快的课堂氛围。六、教学延伸:1. 学生自主练习并脚跳绳,尝试创新跳绳方式。2. 组织学生进行跳绳接力比赛,提高团队协作能力。3. 邀请
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