笑迎挫折学会坚强 教案--高中心理健康主题班会.doc
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1、笑迎挫折,学会坚强高中心理健康主题班会一、教学目标:1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性,认识到挫折对个人成长的意义。2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略,提高心理韧性。二、教学重点与难点:1. 教学重点:挫折的普遍性和不可避免性,应对挫折的策略,自我调适的方法。三、教学方法:1. 讲座法:讲解挫折的定义、类型及影响,分享应对挫折的策略。2. 案例分析法:分析典型挫折案例,引导学生学会应对挫折。3. 讨论法:分组讨论,分享彼此的心得体会,互相学习。4. 心理测试法:进行心理韧性测试,帮助学生了解自己的心理状况。四、教学准备:1. 准备相关讲座PPT,包括挫折的定义、类型、影响及应对
2、策略。2. 收集典型的挫折案例,用于案例分析。3. 设计心理韧性测试题,用于测试学生的心理状况。五、教学过程:1. 导入:简要介绍挫折的定义,引导学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。2. 讲解挫折的类型及影响:分析不同类型的挫折,讲解挫折对个人成长的影响。3. 分享应对挫折的策略:介绍应对挫折的有效方法,如积极心态、寻求支持、调整目标等。4. 案例分析:分组讨论典型挫折案例,引导学生学会应对挫折。5. 心理测试:进行心理韧性测试,帮助学生了解自己的心理状况。6. 小组讨论:分组讨论,分享彼此的心得体会,互相学习。8. 课后作业:布置一道关于如何应对挫折的课后思考题,让学生深入思考。9. 课后跟
3、进:关注学生在面对挫折时的表现,提供必要的心理辅导和支持。10. 教学评价:通过课后作业、学生表现等方式,评估本次班会的教学效果。六、教学延伸活动1. 组织一次以“笑迎挫折,学会坚强”为主题的演讲比赛,让学生分享自己在面对挫折时的经历和感悟,提高他们的表达能力和心理韧性。2. 开展一次小组活动,让学生共同完成一个具有挑战性的任务,培养他们的团队合作精神和应对挫折的能力。七、教学反馈与评价1. 在班会结束后,通过问卷调查或面对面访谈的方式,收集学生对本次班会的反馈意见,了解他们的收获和需求,为后续教学提供参考。2. 观察学生在日常学习生活中的表现,评估他们在面对挫折时的应对策略和心理韧性,检验教
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