篮球移动、滑步、转身、急停教案.doc
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1、篮球移动、滑步、转身、急停教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球移动的基本技巧,包括脚步移动和身体协调。2. 学会滑步动作,提高防守和抢球能力。3. 掌握转身技巧,提高进攻和防守时的灵活性。4. 学会急停技巧,提高场上应变能力。二、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球移动、滑步、转身、急停技巧的掌握。2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和灵活性。三、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生演示动作,引导学生模仿。2. 练习法:分组练习,反复练习,提高技能。3. 比赛法:设置比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。四、教学过程:1. 准备活动:热身运动,如慢跑、拉伸等,让学生充分活动身体。2. 技术教
2、学:(1)移动技巧:教师示范脚步移动,学生跟随模仿,注意身体协调。(2)滑步技巧:教师示范滑步动作,学生分组练习,纠正动作不规范的地方。(3)转身技巧:教师示范转身动作,学生分组练习,注意转身速度和稳定性。(4)急停技巧:教师示范急停动作,学生分组练习,提高应变能力。3. 练习巩固:设置练习环节,让学生在实际操作中运用所学技巧。4. 比赛环节:分组进行比赛,检验学生的学习效果,激发学生的竞争意识。五、教学评价:1. 学生自我评价:学生对自己的学习情况进行评价,了解自己的优点和不足。2. 同伴评价:学生相互评价,促进相互学习和进步。六、教学准备:1. 场地准备:篮球场一个,确保场地平整、无障碍物
3、。2. 器材准备:篮球若干个,标志物若干个,用于设置障碍和指导练习。3. 教学服装:学生穿着适合篮球运动的服装和鞋子。七、教学内容:1. 移动技巧:侧身移动、前进移动、后退移动。2. 滑步技巧:低位滑步、高位滑步。3. 转身技巧:内外转身、快速转身。4. 急停技巧:快速急停、跳跃急停。八、教学步骤:1. 移动技巧教学:(1)侧身移动:教师示范,学生跟随示范,注意保持身体平衡。(2)前进移动:教师示范,学生跟随示范,注意步伐和身体协调。(3)后退移动:教师示范,学生跟随示范,注意步伐和身体协调。2. 滑步技巧教学:(1)低位滑步:教师示范,学生跟随示范,注意脚步和身体协调。(2)高位滑步:教师示
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- 关 键 词:
- 篮球 移动 转身 教案
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