体育课长绳跳技巧:大班教案详解.doc
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1、体育课长绳跳技巧:大班教案详解一、教学目标:1. 让学生掌握长绳跳的基本技巧,提高动作的连贯性和协调性。2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质,提高学生对体育活动的兴趣。二、教学内容:1. 长绳跳的基本动作:跳绳、跨绳、转身跳等。2. 长绳跳的团队配合:多人跳、交叉跳、圆形跳等。三、教学重点与难点:1. 教学重点:长绳跳的基本动作和团队配合。2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和节奏感。四、教学准备:1. 教学场地:平坦的操场或体育教室。2. 教学器材:一根足够长的跳绳。五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,
2、提醒学生注意动作的幅度和力度,避免受伤。2. 基本动作学习(10分钟):(1)教师示范长绳跳的基本动作,如跳绳、跨绳、转身跳等,并讲解动作要领。(2)学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。3. 团队配合练习(10分钟):(1)教师组织学生进行多人跳、交叉跳、圆形跳等团队配合练习,引导学生掌握团队合作的方法和技巧。(2)学生分组进行练习,教师巡回指导,提醒学生注意节奏和配合。4. 游戏环节(10分钟):(1)教师设计长绳跳的游戏,如“穿越毒液河”、“跳绳接力”等,增加学生的实践机会和趣味性。(2)学生分组进行游戏,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。(2)学生自我评价,提出改进方
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