初中教学:浙教版体育《双手头上前掷实心球练习方法》教案.doc
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1、初中教学:浙教版体育双手头上前掷实心球练习方法教案一、教学目标:1. 让学生掌握双手头上前掷实心球的基本技巧。2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高学生的身体素质。3. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。二、教学内容:1. 双手头上前掷实心球的动作要领。2. 掷球练习方法及技巧。3. 掷球比赛规则及评分标准。三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手头上前掷实心球的动作要领及掷球技巧。2. 教学难点:掷球时的力量与角度控制。四、教学过程:1. 准备活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。2. 基本技能训练:(1)讲解双手头上前掷实心球的动作要领,强调掷球时的力量与角
2、度控制。(2)分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。(3)进行掷球练习,学生互相观摩、交流,提高掷球技巧。3. 游戏环节:进行一些与掷球相关的游戏,如“掷球接力赛”、“掷球准确性比赛”等,增加学生的练习兴趣。五、教学评价:1. 对学生的掷球技巧进行评价,观察动作是否规范、力量与角度控制是否得当。2. 关注学生在练习过程中的积极参与程度和团队合作精神。3. 结合学生的练习成果,给予适当的鼓励和指导,提高学生的自信心和积极性。六、教学策略:1. 采用讲解法:教师详细讲解双手头上前掷实心球的动作要领和掷球技巧,让学生清晰理解技术要求。2. 采用示范法:教师进行动作示范,让学生直观地观察和模仿
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