小学体育蹲距式跳远公开课教案设计.doc
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1、小学体育蹲距式跳远公开课教案设计一、教学目标1. 让学生掌握蹲距式跳远的的基本技术要领。2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。3. 提高学生的动作协调性和灵活性,增强学生的运动能力。二、教学内容1. 蹲距式跳远的动作要领讲解与实践。2. 团队比赛:设置不同距离的跳远比赛,鼓励学生互相挑战,提高技能。三、教学重点与难点1. 教学重点:学生能熟练掌握并实践蹲距式跳远的动作。2. 教学难点:学生对跳远技术的掌握,特别是起跳和落地动作的准确性。四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范正确的蹲距式跳远动作。2. 实践法:学生分组练习,教师指导纠正。3. 比赛法:设置团队比赛,激发学生的竞技热情
2、。五、教学过程1. 课堂导入(5分钟):a. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。b. 教师简介蹲距式跳远的起源和发展,激发学生的兴趣。2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解蹲距式跳远的动作要领,包括助跑、起跳、空中姿势和落地等环节。b. 优秀学生或教师示范正确的动作,让学生直观地感受技术要领。3. 实践练习(10分钟):a. 学生分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。b. 设置不同距离的跳远练习,让学生逐步提高跳远能力。4. 团队比赛(10分钟):a. 学生分组进行蹲距式跳远比赛,鼓励互相挑战,提高竞技水平。b. 教师记录比赛成绩,为后
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