丢沙包小班健康教案.doc
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1、丢沙包小班健康教案一、教学目标:1. 学习丢沙包的基本技巧,提高学生的投掷能力和准确性。2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。3. 提高学生的身体协调性和灵活性。4. 培养学生积极向上的心态,增强自信心。二、教学重点与难点:重点:掌握丢沙包的基本技巧,培养学生团队合作精神。难点:提高投掷准确性和身体协调性。三、教学准备:1. 沙包若干个。2. 空场地一块。3. 计时器一个。四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生做简单的热身运动,如跑步、跳绳等,提醒学生注意身体协调性和灵活性。2. 基本技巧学习(10分钟):(1)教师示范丢沙包的基本动作,讲解投掷时的手臂摆动、腰腿用力等要点。(
2、2)学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。(3)学生相互交流心得,分享丢沙包的乐趣。3. 团队合作游戏(10分钟):(1)将学生分成若干小组,每组人数相等。(2)每组轮流派一名队员丢沙包,其他队员接住。(3)计算每组在规定时间内丢沙包的次数,最多的组获胜。4. 身体素质训练(10分钟):(1)引导学生进行投掷训练,提高投掷准确性和力量。(2)进行身体协调性训练,如跳绳、踢毽子等。(3)教师点评学生表现,鼓励优秀学生分享经验。五、教学反思:1. 学生掌握了丢沙包的基本技巧,投掷能力和准确性有所提高。2. 学生团队合作精神得到了培养,集体荣誉感增强。3. 学生身体协调性和灵活性得到了锻
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