小学体育《仰卧起坐》教案.doc

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1、小学体育仰卧起坐教案一、教学目标1. 让学生了解仰卧起坐的基本动作和锻炼价值。2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高身体的核心力量。3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。二、教学内容1. 仰卧起坐动作要领讲解与实践。2. 团队合作游戏：仰卧起坐接力赛。三、教学重点与难点1. 教学重点：仰卧起坐动作的掌握和团队协作。2. 教学难点：仰卧起坐动作的连贯性和团队协作的默契。四、教学资源1. 体育场地一片。2. 计时器一台。3. 标志物若干。五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍仰卧起坐的基本动作和锻炼价值，激发学生的学习兴趣。2. 动作讲解与实践（10分钟）1. 教师示范仰卧起坐

2、动作，讲解动作要领。2. 学生跟随教师练习，教师个别指导。3. 学生分组练习，相互观摩、交流。3. 团队合作游戏：仰卧起坐接力赛（10分钟）1. 学生分成若干小组，每组人数相等。2. 每组排成一列，第一个学生进行仰卧起坐，完成后将接力棒传给下一个学生。3. 依次类推，直至所有学生完成。4. 教师记录每组完成时间，比赛结束后公布成绩。5. 课堂小结（5分钟）注意事项：1. 在实践环节，教师要注意学生的安全，避免动作不当造成伤害。2. 在团队合作游戏中，教师要关注学生的团队合作精神，引导他们互相鼓励、互相帮助。3. 针对不同学生的体能状况，可以适当调整练习强度和比赛规则。六、教学评价1. 学生仰卧

3、起坐动作的准确性。2. 学生团队合作游戏的参与度。3. 学生对仰卧起坐锻炼价值的认识。七、教学反思教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对问题提出改进措施，以便在今后的教学中更好地指导学生。八、课后作业1. 学生回家后，家长要监督孩子进行仰卧起坐练习，每天至少完成3组，每组15个。2. 学生记录练习过程中的感受，如有困难，可向家长或教师寻求帮助。九、课程拓展1. 教师可以组织学生进行其他核心力量训练，如平板支撑、俯卧撑等。2. 邀请家长参与课堂，共同见证学生的进步，增强家校合作。十、教学计划本节课为小学体育仰卧起坐教案的第一部分，后续教学计划如下：1. 第二节课：继续巩

4、固仰卧起坐动作，提高动作质量。2. 第三节课：开展仰卧起坐比赛，检验学生学习成果。3. 第四节课：学习其他体育项目，如跳绳、篮球等，丰富学生体育活动。重点和难点解析一、教学内容重点和难点解析：仰卧起坐动作要领的讲解与实践，确保学生能够正确掌握动作技巧，形成正确的动作记忆。二、团队合作游戏重点和难点解析：仰卧起坐接力赛的游戏环节，注重学生之间的配合与协作，提高团队默契。三、教学评价重点和难点解析：评价学生的动作准确性以及团队合作参与度，反馈学生对仰卧起坐锻炼价值的认识。四、教学反思重点和难点解析：教师需对教学过程进行反思，分析教学效果，针对问题提出改进措施。五、课后作业重点和难点解析：家长监督孩子进行仰卧起坐练习，确保学生在家也能够坚持锻炼。六、课程拓展重点和难点解析：组织学生进行其他核心力量训练，以及邀请家长参与课堂，增强家校合作。七、教学计划重点和难点解析：后续课程的安排，确保教学内容的连贯性和深入性，使学生能够持续进步。