防溺水班会心得体会范文（18篇）.docx

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1、防溺水班会心得体会范文（18篇）防溺水班会心得体会范文（通用18篇）防溺水班会心得体会范文篇1随着夏季的到来，全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许 多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。因此，在这里我 倡议同学们能够珍爱生命，预防溺水的事故发生从自身做起。一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐 患，不参与各类危险的校外活动。二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带 嬉戏、玩耍。三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳 池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设 有“禁止游泳”或“水深危险”

2、等警示标语的水域处下水戏水， 不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼 救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸 边。生命是宝贵的，珍爱生命，预防溺水，从我做起，从大家做 水者，而上面那个人手抓弹簧秤，第一次试验，弹簧秤手中才达 到6. 8公斤的时候，施救人就掉了下去。第二次亦是如此。6. 8公 斤啊，那只和一个西瓜的重量差不多，却让两个施救者都掉下了 水，其中有一个人还是有东西可以扶的。如果换做是在池塘边， 施救者没有东西可扶，再加上落水者的拼命挣扎和地面的湿滑。 那水中的拉力重量肯定是小于6.8公斤时岸上的施救救者就会落 入水中的，

3、大人都有可能也会被拖下水。如今，人们的预防溺水的知识，对于野泳的危险性，只有肤 浅的认识，片面的认知。只要你在夏夜来到湘江河河畔，放眼望 去，全都是人，其中一大部分的人都在游泳，湘江河里有许多的 漩涡、数不胜数交杂在一起的水草，江面上横行的快艇，还有许 多不为人知的危险。如果当时有人落水了，十几个不明危险的人 手牵着手去救他，那后果真的不敢想象。在此，我真诚地劝告大家，千万不要野泳，看到别人落水了， 因应该大声呼救，并拨打no电话求助。同时我也真诚地祝福大 家阖家欢乐，幸福安康。防溺水班会心得体会范文篇9“行万里平安路，做百年长乐人。”同学们，生命是一眼清 泉，滋润着天地万物，给予人们无限的期

4、望；生命是一盏绿茶， 品人间甘苦，给予人清新；生命是一匹战马，南征北战，给予人力量。啊，生命是如此的完美，所以，我们要“珍惜生命，预防溺 水”。随着天气渐渐变热，小溪里自然而然就变得热闹非凡了。就 因为这样，溺水事故一而再再而三的发生。记得有一年，高一峰 小学六年级的一名学生趁着中午午睡时，偷偷跑出去洗澡，没有 会游泳的教师或同学相伴，之后在游泳中脚抽筋，扑腾了几下就 沉入水中了，由于没有人施救，结果不幸溺水身亡。一个鲜活的 生命就这样溺水身亡了。还有一年，两个已成年的女孩和两个小男孩去水库里烧烤， 一个女孩不细心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以为她是在 玩，并拿相机拍了起来，到发现的时候，

5、另一个女孩奋不顾身的 跳下去想救她，结果不但没有救上来反倒被拖入水中把自我的命 也搭上了。又一个个鲜活的生命溺水身亡了。在人生的路途上，仅有安全伴我同行，安全伴随你我他，才 能健健康康、快欢乐乐的生活。同学们，对于我们每个人来说， 安全都是十分的重要：它是通往成功彼岸的独木桥，仅有在确保 安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦；它又 是培育幸福的乐土，仅有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才 能随时随刻地绽放在你的生命旋律。人生道路漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福的美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界 多一点爱，少一点悲哀，多一些欢乐，让我们把生命放在第

6、一位 吧！同学们，我们必须每时每刻提醒自我要珍惜生命，预防溺水。防溺水班会心得体会范文篇10生命是宝贵的，生命是脆弱的，生命也是短暂的，我们应该 时时刻刻注意安全，珍爱生命。现在，正值暑假，孩子们最喜欢的就是下水游泳了。然而， 溺水死亡事故也是越来越多。前几天，就在我家门前水库里，发 生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座桥，横跨于水库 的支流上通于对面的树林。桥边有几级台阶，是供人们洗衣服用 的。一个炎热的下午，有一对表兄弟取巧边玩。他们想到小河里 去游泳，但又不想被家长发现，便把衣服脱在了岸边。那个时候 大概是下午两三点钟左右。直到晚上六七点钟的时候，爸妈下班 回家找孩子吃饭的时候才发

7、现孩子不见了。四处寻找，在岸边发 现了两个孩子的衣服，便急忙跳下水去打捞。一会儿，第一个孩 子被捞上来了，只见身体僵硬僵硬的，早已经停止了心跳。捞孩 子的人，一屁股坐在地上，脸苍白苍白的，话都说不出来了。这 时，另一个孩子也被捞上来了，同样是四肢僵硬，呼吸停止。两 个孩子的家人过来撕心裂肺地呼喊着孩子们的名字然而，回 答他们的是已恢复平静的水，等待他们的只有永远无法弥补的伤痛。只怪他们平时对孩子管教不严。可怜的两个小家伙，就这样 丢失了年幼的生命。“预防溺水，珍爱生命”的警钟时常鸣在我们的校园，“预 防溺水，珍爱生命”更应该长鸣在我们小学生的心头！同学们，让 我们时刻绷紧安全这根弦。防溺水班会

8、心得体会范文篇11青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的 综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力， 都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺 水剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。其实溺水是可以避免的。少年儿童天性好动，他们对生活的一切新奇刺激反应敏感， 好奇心强，喜欢冒险，同时由于他们缺少生活经验，对周围事物、 环境可能构成的危及安全的因素认识不够，因而他们往往在突发 事件中最容易受到伤害。例如，几个同学一起去江边游泳，这很 危险：如今江水污染严重，对皮肤不好，再加上采砂使得水域情 况复杂。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳

9、， 用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈，然后慢慢游回岸边。溺水的主要原因是不知水深浅，失足落水，酒后溺水；一些人 去游泳有救生圈觉得安全了，素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情况不明可是危机四伏，危险重重。在水边玩耍，一旦失足， 那后果将不堪设想。因此我们因该注意以下几点：1、不到瓯江边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅 缓急，极易发生溺水事故。2、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保 护，并且带上救生圈，如在海边，有救生衣。防溺水班会心得体会范文篇12炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池， 还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所 潜藏的

10、危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水 的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。 事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和 遗憾。水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物” ：6 月21日，浙江省发生一起5名女学生溺水死亡事故，最大的只有 14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市三名小学生在溪边游泳时不幸溺水 身亡。还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设 施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河 边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要

11、被一时的凉快 所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚 水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应 到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住 呼吸道。假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时 头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立 即向旁边的人呼救。让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共 建一个和谐美好的社会吧！防溺水班会心得体会范文篇13随着气温的逐渐升高，溺水死亡的人数也逐渐升高。如果不 做好防溺水的准备工作，那必将失去更多的生命。所以，我们一 定要认真做好预防工作。我们小学生不会游泳，千万不要单独在

12、水边玩耍；没有大人的 监护，不要和伙伴们玩水。游泳前应做全身运动，充分活动关节， 放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋， 要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大, 应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺 激。小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能 起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭” 同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。农村的少年儿童应选择水下情况熟悉的区域。人的生命只有一次，防溺水要从小做起。防溺水班会心得体会范文篇14暑假即将来临。暑假里，每个学生都很自由。在暑假，由于 天

13、气炎热，游泳已成为许多人的必备项目。然而，在游泳时，我 们应该注意防止在暑假溺水。我们不能在水库里游泳。水库不仅水深，而且上下温差大。 人员入水后，容易发生安全事故。溺水后不注意安全，不及时处 理，容易发生安全事故。仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水 事故，其中一人还带了救生圈。近年来，有人在水库里游泳淹死 To虽然人们经常在水库巡逻，但毫无帮助。溺水事故仍时有发 生。因此，我们要去游泳池。游泳池里有专门的教练和救生员， 所以我们的安全是有保障的。然而，有些人不想去游泳池游泳，也许是为了省钱，或者是因为他们认为游泳池太拥挤，他们去水 库游泳。为了有一个凉爽舒适的夏天，我们应该防止溺水，特别是在

14、 暑假期间，我记得听到这样一件事：悲剧发生在8月23日上午11 点左右。一个7岁的孩子去村里和一个亲戚玩。总共有4个孩子 一起出去，在离村子不远的一个小电站水库里玩耍。结果，发生 了溺水事件。小朋友跑回家报案后，村民们赶来营救，但7岁的 孩子溺水身亡。这不是很令人印象深刻吗？ 一个7岁的孩子本应 该享受到同学的关心、老师的教育、父母的关心、祖父母的嘘声 和孩子般的岁月，但他永远离开了我们在现实生活中，有无数的 例子。从这些事故来看，大多数事故是由于人们不遵守有关规定 造成的。有报道称，中国每天有近40名学生意外死亡，也就是说， 中国每天减少一节课。这是一个多么可怕的数字啊学生们，我们 即将迎来

15、期末考试。为了迎接这学期最重要的时刻，我们需要做 好充分的准备。除了上课认真听讲外，我们还应该在课后认真完 成家庭作业。更重要的是，我们要合理安排时间，按时作息，中 午好好休息，保证你下午精力充沛地投入到学习中去，使你的学 习效果更有效。如果你想中午好好休息，你必须呆在家里睡觉。你不能到处 跑。不要参加任何活动，尤其是未经允许不要去游泳。高石镇没有专门的游泳池。由于天气炎热，一些学生喜欢在瓯江、水库、 游泳池和小溪里游泳。因为水不卫生且不平，水下可能有暗流、 暗流和杂草，所以未经允许不要游泳。最后，请允许我给你三句 话：减少在水中玩耍，减少安全隐患不要贪图一时的寒冷，但要始终保持悲伤不要让生命

16、的火焰在冷水中熄灭防溺水班会心得体会范文篇15在我们这里，每年有学生死于溺水事故。这一个个悲惨的事 件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看 到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长, 那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个 个悲惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识， 而最终造成不可挽回的惨痛。有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了 那一个个惨不忍睹的事件。正处于青春年少的我们，还拥有着无 数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会 看到光辉，灿烂的前景。然而有些同学，随着天气的逐渐变热， 往往会抱

17、着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带 领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处 处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一“，万一遇难了， 家长又该怎么办，这样悄无声息的走了，可否想过父母，我想那 时最伤心的只有父母。世界上什么药都有，但是没有的就是后悔 药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不 愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。当然， 真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们 生活在一个安全的世界里。远离那危险的河道，平平安安度

18、过每 一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。防溺水班会心得体会范文篇16春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，一定会有许许多 多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不小心摔进 不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中如果抽筋会怎 样呢?所以，我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我 们的生命如花儿一样的美丽；如小草一样的青翠；如溪水一样的清 澈。但是，在这美丽的背后，生命是脆弱的。它如花儿，会凋谢; 它如小草，会枯萎；它如溪水，会蒸发。所以，我们一定要让防溺 水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。珍惜生命，预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢起，从点点滴滴的小事开始做起。防溺

19、水班会心得体会范文篇2随着暑假的到来，越来越多的学生都选择了游泳，来作为自 己暑假里的娱乐方式，这本是非常好的，可是，却有很多人，没 有到正规的地方游泳，甚至去池塘，河流等危险的地方游泳。而 这样轻率的行为往往都会导致溺水事故的发生，并非是因为学校 的安全教育工作有什么做的不到位的地方，实在是因为这些学生 都带有一定侥幸心理的缘故。根据统计可以得知目前全国每年有一万名中学生非正常死亡, 溺水和交通事故死亡居前两名。这说明了溺水事故对我们学生过 得威胁性是非常大的，如果现在不能够引起足够的重视的话，很 有可能在将来的生活中因此而吃大亏。江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子，让人忽视了温柔 的背后

20、是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的 魔爪。身边，也许这些沉重的画面时常可见，就在我们身边，悲 剧正在上演着。当你看见朋友要私自去河里游泳时，你会阻拦吗? 当你看见有人在水中挣扎时，你会张皇失措吗？当你在没有家长陪 同，有炎热难耐时，你还会任性的往水中跳吗？一些学生因为逞强好胜，不知水深，潜入水中，还做出各种 各样的姿势，导致体力不支。碰到这种情况的学生，有的被救了，记住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能马上离你而去。溪 水是冰凉的，在炎热的夏天清清的溪水会让人觉得非常的舒服， 而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入 她的怀抱是一件非常美好的事，于是有些人就会

21、常常经不住她的 诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。在晚上10点时，5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月 11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名学 生相约到东江边沙滩烧烤。n点时，1名学生不小心踩到江边的 石砂滑入水中，4名学生见了，立马下水施救，结果在施救过程中 全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再 也回不来了。所以，水是多么的危险啊！如果没有大人的陪同，最 好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警 钟一定要时时刻刻的牢记。珍惜生命，远离溺水是我们每一个小学生必须牢牢记在心中 的。有些溺水事件总是发生得这么偶然、巧合

22、，所以，让我们时 时刻刻都敲响防溺水的警钟吧！防溺水班会心得体会范文篇17溺水是一种常见的事故，如游泳或掉进水坑和井中。溺水一 般发生在游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等场所。夏天是 溺水事故频发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中，有不会游泳的，也有会游泳甚至水质好的。在我国，意外伤害是014岁儿童死亡的主要原因。中国平均 每年有近5万名儿童因意外伤害死亡，平均每天有近150名儿童 因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在 10名014岁因意外伤害死亡的儿童中，近6人死于溺水。现在是炎热的天气季节，暑假快到了。每个家庭、学校和所 有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。

23、我希望每个学生在家和父 母认真对待这些案件。在这所学校，我们再次强调学生必须做到 以下几点：第一，树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不 要走偏僻的道路，回家要结伴同行。第二，将所学的预防溺水知识运用到实践中，坚决杜绝溺水 事件的发生。三、从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪，坚决不玩水。第四，加强自我保障全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校 纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织 并在大人带领下方可去游泳。六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。七、在我们

24、的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在 营救时应该怎么办呢？最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者 抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量 体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有 人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时， 可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望， 让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。防溺水班会心得体会范文篇18水是我们人类的生命之源，但是每年有好多人因为不注意安 全而被淹死，像今年暑假就有这样的事发生。7月5日，有三位小学生认为自己游泳水平很

25、高，三个人就 约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴时，其中的一位同学不 知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水 花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大喊救 命。大人们赶到河边捞上孩子，就把他送到医院，但还是抢救无 效而死亡。游泳虽然好玩，但是安全是最重要的，无论你多厉害，如果一个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一“。所 以为了安全起见，同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去。我还想提醒大家：一、不要去山塘水库游泳；二、当发现有人 淹没时，要冷静，尽量想办法救人；三、有人救上来时，用双手相 扣按住病人的胸口，往下按15下珍爱生命，就要注意安全，不要被那些

26、表面没有危险的事物 所迷惑、所吸引。但另外的学生呢，则再也无法重新开始了。这难道是天意吗？难道 活下来只能靠运气吗？离去的学生或许很后悔，但再也来不及改正 了，只留下在世的亲人悲痛不已；死里逃生的学生，带着侥幸心理, 但恐怕再也不会有第二次了吧；对于那些从没有遇到过这件事的 人，趁来得及，更加珍惜自己的生命。溺水时可以避免的，只是 学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。身边的河流只便 于用来欣赏，享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧, 他们总是预料到一些可能发生的事情，准备好应对的方法。在不知水深的情况下，绝对不可以以身试险;在有障碍物或有 漩涡的激流中，也不可以轻易下水。游泳之前

27、一定要做好安全措 施，如救生圈，必须要有懂水性的家长陪同，还要做一些准备活 动，否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在 水中大腿抽筋，应立即上岸，在无人时，也要学会自救的方法： 先吸一口气，仰浮在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的 脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌，压在抽筋肢体 的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生 命负责，不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个 生命就这样在世界上消失，请记住这一个个教训。预防溺水，珍爱生命，希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐，而让自己的生命陷入危险之中。防溺水

28、班会心得体会范文篇3为增强师幼安全意识，提高幼儿自我保护能力和安全防范能 力，避免溺水事故的发生，海丰街道幼儿园利用多途径开展了防 溺水安全教育活动。一是召开教师防溺水专题安全会议，将教育局防溺水通知精 神传达给每一位老师，并部署防溺水系列活动的方案。二是组织孩子观看防溺水安全教育片，通过典型的漫画案例 让幼儿了解易发生溺水事故的危险地带、水域，让幼儿自己辨析 应如何避免溺水，让幼儿形象直观地了解了玩水的害处。三是根据幼儿年龄特点，利用多媒体课件、图片、故事、案 例等教育幼儿懂得保护自己。四是家园配合保安全。通过家园联系栏、班级QQ群、微信群、 致家长的一封信等各种渠道向家长宣传安全知识，提高

29、家长 对防溺水的重视程度。通过防溺水教育活动，师生加强了对防溺水知识的了解，提 高了自我防范意识和自护的能力，家长进一步提高了对孩子的监 管意识，为保障孩子的生命安全构筑了坚实的防线。防溺水班会心得体会范文篇4完小近期开展了防溺水安全教育系列活动，我在此次系列活 动中深受启发与教育。生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力；生命，是 一首歌曲，唱响无数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴 藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。进入夏季，学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生 命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺 水安全的警钟。据统计，我国每年约有14460名小学生在

30、各种事 故中死亡，大约每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺水 生亡人数居死亡人数之首，占全部死亡人数的70%。纵观一次次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防 溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大学生对防溺水知识的缺乏。 特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。水是那么恐怖，我们应当怎么办呢？其实很简单：1、尽量不要去江边游泳，严格做到“六个一”，如果要去, 必须有水性好的大人陪同。2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温 后再下水游泳。4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。珍惜生命，珍惜生活。生命是无价

31、之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧!防溺水班会心得体会范文篇5时间过得飞快，转瞬之间，一个炎炎夏日又到来了。每年这 个时候，是发生溺水事故的高峰期，夺走了无数青少年的.生命。 看着眼前的防溺水短片，我的心中充满了深深的感叹。短片通过一件件事例，让我们学会了如何预防溺水。同学的 惊呼声，旁人的叹息声，父母的痛苦声，这一件件事历历在目， 给我的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩，也许是因为向对方 炫耀，还有可能是因为按捺不住的好奇心，许多青少年都不小心 遭遇危险，在水中拼命地挣扎，最终缓缓沉入水底除此以外，当 溺水发生后，许多同学采用了错误的施救方法：有的使用手

32、拉手 去拽人的方法，有的直接去跳水救人从而引起了连环伤亡。 这一朵朵美丽的，含苞待放的鲜花，在本应该无忧无虑享受露水 与阳光的时候，就这样在逆溺水中早早夭折，与父母和亲人阴阳 两隔看完防溺水视频，我不禁感慨万千。这一个个孩子多么 可怜!他们的父母多么悲痛啊！联想到我自己，虽然我肯定不会和 同学结伴去游泳，但学会一些自救，救人的方法也是很重要的。如果不慎落入水中，首先，一定要调整好心态，不能手足无 措的挣扎，这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时，正确 的方法应是仰起身体，至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配 合呼气，吸气，直到飘到岸边或有人来救援。当然，学会救人也很重要。在大人或用粗木条，泡

33、沫板，长 竹竿，长绳子等物体的帮助下把人救出后，一定要及时拨打 “120”，并清理溺水者口中的杂草，保证其呼吸通畅。如果对方 已没有呼吸，一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进 行施救，并坚持到专业医护人员前来救援才能停下来。人的生命只有一次，不能重新来过，我们一定要牢记这些血 的教训，学会珍爱生命，让生命的花朵能够绚丽的绽开。防溺水班会心得体会范文篇6夏天到了，很多小伙伴都选择了去水边玩，但他们都不知道 水的危险。所以我们学校展开了防溺水活动，校长再三提醒，一定不要 去水边玩，还告诉我们，有人落水后不要盲目施救，一定要大声 呼救。校长还说，如果真的想去玩水，就去正规的游泳馆。老师肯定知

34、道我们在会上并没有认真的听。所以上课后，老 师还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学，看 他们到底记住了没有。暑假里，老师每天都让我们写安全日记， 时刻提醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在, 我们千万不可大意。我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边 玩耍，有几个被淹死了。我听了，心里特别酸。这件事，我一直记 在心里。所以，我每次非常想去玩水的时候，就会想起老师和校 长的说的话。同学们，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老师和校 长说的话谨记在心！真的不要一个人去水边玩耍，防溺水班会心得体会范文篇7昨天我观看了安全知识专题视频，直到现在心中久久不能平

35、静。安全知识视频中，主要包括有：预防洪水，预防地震，预防 溺水，预防火灾和交通安全。发生最多的是地震和溺水，专家说 地震时不能躲在墙边，也不能跳窗户，应该躲在墙角，床下，桌 子下等坚固的物品下，如果逃到安全地方，应该双手抱住头，蹲 下，不应该站着一动不动，这样容易摔倒。在别人溺水的时候， 不要在自己不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求 救，如果去游泳，必须有家长陪同，但是不能在水库和不安全的 地方游泳。遇到火灾，不能着急，一定要用湿毛巾捂住鼻子和嘴 巴，压低身子，如果火很大，应该用毛巾和手电筒向下面呼救， 尤其不能坐电梯。这个专题片，深入浅出地结合从发生在学校中的几个案例,给我们认真

36、地讲解了发生各种灾害的原因和预防措施，一个个鲜 活的生命就那么消失了，着实让人痛心，给我留下了深刻的印象。防溺水班会心得体会范文篇8今天，我看了预防溺水专题教育这个视频，看完这个视 频，我深有感触。这个视频的一开头，就讲了一位妈妈给自己孩子的一封信， 这封信直接阐明了这个作者的意图与观点，那就是告诉我们：不 要私自下水游泳，游泳时要带上自己的爸爸妈妈。这个视频讲了很多关于游泳的知识，有落水时自救的方法、 下水前该做的准备，如何识别河边的标识也讲了野泳的的危 险性：例如，他讲了 “小明野游被溺亡”“小陈因下水救人而溺 亡”“八人野泳溺亡七人”这一些悲惨事例。其中，最让我 无法忘怀的，是告诉我们不能手拉手救人的事。你一定想问了，小陈独自下河去救人，结果也被溺亡，那是 一个人的力量，一个人的力量是很小的，何况是一个孩子？那么 “一根筷子容易折，一把筷子折不断。”那集齐众人的力量，一 起手拉手去救人，那总行吧。其实，那更不行，这样做会造成更 多人的溺水事故，造成更大的损失。怎么，你不相信?好好看看这 个视频吧！在视频中，他们做了一个实验，让两个孩子手牵手救一个落