2022年三级健康管理师职业技能鉴定考试学习技巧.docx

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1、2022三级健康管理师职业技能鉴定考试学习技巧对于每一个参加健康管理师考试的学员来说，课程的学习就像一个“硬骨头，非常难 啃，充满了挑战，考验着每个学员的毅力、心态，是一场综合素质的比拼。要想在这场比拼 中胜出，顺利拿取证书，就需要掌握一些应试技巧来驾驭这场考试。一、复习技巧(1)立志每个参加健康管理师考试的学员都想通过考试，但是这个“想通过”到底有多想，这是 一个特别重要的问题。在我们的生活中有这样一个经验，很多事情只要你有迫切的愿望想实 现，那么这件事能做成的概率就非常高，就看你想不想。如果你想，那就抓紧时间给自己树 立一个一定要通过健康管理师考试的目标，拥抱一个必胜心态，投入到学习当中。

2、坚持健康管理师考试改革后每年都有三次，所以说考试的备考周期不长，备考周期根本在36 个月，短时间内每天要保持一个良好的学习状态是比较困难的，需要毅力来坚持。这期间拒 绝一切不必要的社交、娱乐等活动，让整个身心静下来，一心只读圣贤书，一旦习惯了每天 的学习节奏，坚持也没有多难。(3)以书为本教材是考试的根本依据，一定要依靠教材。教材中包含了命题范围和标准答案，考试中 也要依据教材中的内容作答，否那么很难通过考试。另外，看书时重点关注每次考试变动的 内容，通常这些点会作为本年度考试的方向。(4)研究真题学习的过程中需要通过做题来强化记忆，检验自己对知识点的掌握情况，但题不是越多 越好，一定要认真去

3、做的就是真题，真题是所有我们能见到的题目中最严谨、最清晰的，认 真研究真题，尤其是共用题干题，掌握考查知识点的出题思路，答题技巧等，这对于我们考 试完全够用了。记忆根底知识章节比较多，一共十六章，需要记忆的知识点很多，这需要我们掌握一定的记 忆技巧。首先可以找规律，每个知识点是相互独立的，根底知识章节之间关系也不大，比方第七 章、第八章、第九章完全可以结合实际来记忆。其次，建议每位学员自己做总结，这是帮助记忆非常好的方法，在总结过程中能发现自 己的薄弱点，也可以加强记忆，在后期的复习中也是非常好的。最后，记忆需要周期性的回忆，可以利用上下班或零碎的时间回忆一下看过的难点、要 点，看书时，也建议把书合上，在心中默记，这样的记忆效果更好。对于技能的知识点可以 运用场景模拟记忆，因为每个章节之间都是可以串起来的。把自己假定为是一个需要进行健 康管理的个体，运用所学知识，按照章节流程联想记忆。二、考试技巧单项选择题，有题必答，不能出现不答的情况。答题时可以采用排除法、比照法等等。如果确实不会，可以熟读选项，对于印象深刻的选出。多项选择题，需要谨慎，对百分百确定的选出, 有疑问、不确定的慎重考虑，因为一旦选错，一分不得。