2023孩子心理健康学习心得体会5篇.docx
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1、2023孩子心理健康学习心得体会5篇2023孩子心理健康学习心得体会【篇1】心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心 理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我 在心理教育方面的几点心得:一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在 校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展 过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独 立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为, 究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和 生活中碰到问题
2、和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机 的能力。作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而 不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人 才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识: 要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他 们的人格,为21世纪培养合格的人才。、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。 班主任老师就有意锻炼这个小姑娘的意志,在班上提议让她担任 一个角色,演“小白兔”,她当时的第一反应是“不行,我不敢”。 “试试吧,老师相信你准行,”班主任老师亲切地鼓励她,“大 家帮助你多排练几遍,好不好?”最后演出成功了。从此,张同学 变得大
3、胆、开朗起来。还有的班主任老师结合学生的实际开展了 以“知识越学越有趣”、“我不做小拖拉”、“同好书交朋友” 为内容的心理辅导,都取得较好的教育效果。同时我校还经常开展丰富多彩且富有特色的活动,以拓展心 理健康教育的平台。坚持开展以守则、规范为基础的养成 教育系列活动,教育学生从小养成良好的行为习惯将终生受益;坚 持开展路队、“两操”、卫生等“五项评比活动”,教育学生树 立集体荣誉感,在学生幼小的心灵根植下“人人为我,我为大家” 的种子;坚持开展多种综合实践活动,如“春秋游活动,参观爱国 主义基地,寻访家乡巨变,走进街心公园清除垃圾、走上街头文 明劝导等,让学生在实践中去认识,去锻炼,去形成良
4、好的心理 品质和行为习惯;坚持暑期开展“走进军营,走进红色老区”和 “勤奋努力,走进文化科技”夏令营活动,教育学生学会珍惜今 天,磨练意志品格,感受民族传统文化和科学技术的日新月异。我校还注意发挥现代教育技术的作用,拓宽心理健康教育内 容,以学校“红领巾广播站”、学校局域网、多媒体教室和学校网站等为物质基础,组织开展“每周一歌”、“英语每日一句”、“师生来稿每周一播、“校园之星每月一评、“学生佳 作网上登载”、“德育天地网上交流”、“大课间活动我来评说” 等,以真正起到了沟通、咨询、宣传、解惑的作用,既解决了学生 的心理疑难,又给学生指明了方向,还调动了学生的积极性,开 发了学生的智慧潜能,培
5、养了他们的创造力。4、各科教学中积极渗透心理健康教育。课堂是素质教育的主 阵地,也是心理健康教育工作的主阵地。在学科教学中以学科知 识为载体,全面渗透心理健康教育内容,通过学科渗透心理健康 教育,使教学活动和学科知识成为有助于提高学生心理素质的载 体。在教学内容中寻找,挖掘心理健康教育的因素。如:教学比 金钱更重要一课时,现在的学生大多是独生子女,他们较多地 生活在亲情血缘关系中,过多地接受着别人主动的奉献,所以他 们很难摆正自己在人群中的位置,为别人着想的意识不强,人际 相容性差。同学之间的不和谐使他们产生许多心理问题。遇到问 题进行换位思考,是培养学生的爱心,使他们能主动地理解、关 心、帮
6、助别人的有效方法。而该文讲述的是“我”深夜开车回家碰坏了一辆红色小汽车 的反光镜,“我”在四下找不到人的情况下留了纸条希望车主和 “我”联系,后来,车主致电表示感谢,并拒绝了 “我”的赔偿,告诉“我”诚实和信任比金钱更重要。课文要表达的中心是人与 人之间那种“互相理解,互相信任”的可贵。教师课前假如布置 学生了解身边同学间曾发生的小摩擦及解决情况,并思考这是否 是最佳解决方法。鼓励学生将自己处理得好的事讲给大家听,对 那些能站在他人立场思考、看待问题的学生加以赞赏,这样一来, 孩子们以自我为中心的少了,班里互相体谅、互相信任、互相关 心的气氛逐渐浓厚起来。再比如落花生一课,就可以通过课文对学生
7、进行增强自 信心的教育。结合花生虽不好看可是很有用这样的实例,教育学 生要正确看待自己及周围的同学。告诉学生一个人不漂亮,或不 引人注意不要紧,只要他努力,勤劳,关心他人,那么他就会成 为一个对社会、对他人有用的人,他不但不该自卑,而且应该比 别人更自信的生活。这样就利用课文的学习对学生进行了心理健 康教育,帮助一些有自卑心理的孩子恢复了自信。在教学方法中 渗透心理健康教育。如:新课程标准就积极倡导自主、合作、探究的学习方式。在 课堂上遇到难以解决的问题教师可以采取小组讨论方式,让学生 共同总结出答案。这种教学方式就使学生潜移默化的受到了合群 教育。只是学生虽然和同学合作了,自己却可能并未意识
8、到这样 得出的答案其实是群策群力的结果,所以教师要适时指出,个人做不到的事,凭借集体的力量有时轻松就可以完成。这就是集体 的力量,我们每个同学都该使自己融入到集体中去。当然还有在 教学过程中渗透心理健康教育,在教学评价中渗透心理健康教育。 近几年来,在课堂教学中教师不再吝啬语言评价,大多以商量的 口吻,鼓励的语气,启发式的询问,而且多年来我校教师坚持在 填写学生素质教育发展报告单时,只表扬优点、以极其委婉的方 式指出学生的缺点,并鼓励学生改正,就避免了对学生的伤害, 帮助学生树立了学习信心,这一点,就做到了在教学评价中渗透 心理健康教育。5、家校牵手构建学生心灵成长有效平台。“关注孩子心理健
9、康”是我校家校结合推进学校心理健康教育步伐和家长学校向纵 深发展步伐的一项新举措。为此,我校网站开辟了 “网上家长学 校”、“校长信箱、校长博客空间”平台,精心编印校刊一一家 校园地,开辟了 “家校通”,利用这些途径重视加强对个别学生 的心理健康教育。对一些特殊学生建立了心理档案,以便及时了 解、跟踪、疏导、把握他们的内心世界,更好地挖掘他们的心理 潜能。学校以创建现代家庭教育课题研究之成果一一“快乐学习 型家庭”为载体,提倡“大手牵小手,共同向前走”的理念,开 展“亲子共同成长”活动,利用家长学校授课交流育儿经验,指 导家长运用科学的育人方法,努力构建具有“优美的家庭环境、和谐的家庭氛围、健
10、康的家庭心理、积极的家庭行为”特征的家 庭教育新格局,提高家庭综合素质,培养孩子的健全人格。家庭 与学校相结合,拓展了心理健康教育实效性研究的。把心理健康 教育列入家长学校培训内容,先后多次邀请心理辅导专业人士向 家长传授心理辅导的理念、内容和方法,开展多种形式的家校联 谊活动,走进彼此心灵,共育一代新人。三、心理健康教育,举步维艰,任重道远我校的心理健康教育才刚刚起步,却遇到了诸多的问题,诸 如缺乏具备专业知识的教师,缺少应有的指导和培训,几句加强 自我学习的口号式话语不能调动教师的积极性;现在学生难教已 是普遍性问题,再加上留守学生、隔代教育、单亲家庭学生在迅 速增长,而导致的问题学生数越
11、来越多,班主任教师每天都要花 大量的时间苦口婆心疏导教育,教师负担重、责任大,已到了难 以承受之地步;加上良好的社会氛围尚未形成,出现了问题一股脑 地责怪教育如何如何失职,学校、教师肩负的精神压力太重太 重其实在我们关注学生心理健康的同时,也要关注教师的心 理健康。关注心理健康,促进心灵成长,真可谓是任重道远啊!2023孩子心理健康学习心得体会【篇3】在科学技术飞速进步,知识爆炸的今天,人类也随之进入了 情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大学生作为一个 特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环 境与任务的适应问题,
12、对专业的选择与学习的适应问题,理想与 现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以 及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。 作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的 基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事, 具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排 解压力,指引方向的作用。那么作为一个非专业人员,我们如何来判断自己或者是周围 人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致。其二,心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。如果一个人出现了与以上
13、违背较大的情绪,那么他就可能存 在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻 微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧 张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的 矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现 形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方 面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、 语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方 面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲 生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的
14、发展,因此大学生有 必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方 面入手:1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入 浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力, 以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境。大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充 满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度 地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途 径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着
15、时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中 学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾 和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识 自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压 抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重 的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞 争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。2023孩子心理健康学习心得体会【篇4】在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅, 它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它
16、让我更好的 认识了自己,也更有信心创造美好未来。这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自 己,通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在 心理课上,通过老师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自 己。这门课程帮助我规划人生,对未来更加充满信心,人生的确 需要规划,刚进入大学的学生,一定要想好自己的一生准备做些 什么样的事,按自己的理想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠 近。人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过。有些时候,理想也等同于我们的目标,但只是有了理想却 没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔 道,计划往往赶不上改变,到头来感叹行
17、路难,安慰自己已经追 求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给 自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生,每一个阶段都 有自己即定的目标,如果过程出现了偏差就及时改正,始终让自 己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标,你会发现你有战 无不胜的力量,而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标 清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择,规划好你的人生, 你会奋不顾身地为理想而努力,而你行动的动力,也是你每一个 阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了,而这门 课就很好的帮助了我。人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑 造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长
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