跳单双圈的案例反思.docx

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1、体育与健康（水平一）教学反思 跳跃跳单、双圈海珠区南武小学李引龙前两周，我校举行“剑吾杯”教学比赛，我抽到一年1班跳跃一 一跳单双圈，现分六点进行简单的分析反思：一、指导思想：本课根据新课标的有关精神，以“安全第一、健康第一”为 指导思想，依据人教版体育与健康中水平（一）的运动技能领域 目标而设计，结合一年级学生的生理.、心理特点，创设不同难度技能 的教学手段，在教学中发挥学生自己的想象力，培养学生的果断、勇 敢团结合作心理品质。二、教材分析：1、跳跃是人体基本身体活动能力之一，在日常生活、生产劳动、 体育娱乐中最基本动作。一、二年级教材是由一些简单的、各种不同 跳跃动作和游戏组成，通过学习跳

2、跃动作和游戏，发展了下肢力量和 跳跃能力、促进身体灵敏、协调等身体素质发展，为以后学习跳远、 跳高打好基础。2、本课设计跳单、双圈教案是一项发展腿部力量和身体协调能 力的教材，也是帮助学习单脚起跳、双脚落入沙坑诱导性练习！ 三、学情分析：由于我校场地改造原因，两年多来，场地无法使用，影响我们这 些基本教学，加上本校正在推广礼仪操、武术操、一年级学广播操， 体育课时间大部分用在这里，所以对于学生跳跃能力还缺乏有效掌 握！在学生素质方面，有一个自闭学生（彭木霖），精神难于集中一 个（范力庚），纪律较差邓锦堂等。整体来说纪律还是可以，掌握动 作能力属于中等，希望借助这次“剑吾杯”活动，使小孩在幼儿园

3、基 础上得到更好体现！本课都是以游戏形式进行教学，使学生玩中学, 学中玩！ 四、教学目标：1、学习掌握单脚踏跳、双脚落地的方法。2、增强下肢力量、发展跳跃、灵敏协调等素质。3、培养学生勇敢、果断、团结合作心理品质。五、重点难点重点：单踏双落，连续跳进。难点：连续踏跳，轻巧落地。六、实施过程：1、严格按照教案顺序上课上课，队形队列，热身运动，针对性 全脚掌练习（利用散开、集种游戏，左、右、双脚跳回来，提高学生 兴奋性，为跳打好基础），2、从简单到复杂，从左脚踏跳，到右脚踏跳，从单脚踏跳到双 脚落地，从个人到集体，练到有板有眼，调动了学生积极性，使到学 生乐中学，学中乐，充分利用场地器材，巧妙安排

4、学生到圆圈里踏跳 练习，使到学生从想象空间到实际生活中去练习，收到不错效果！3、为了响应区里统一要求，要适当进行上肢力量练习，所以我 在跳单双圈游戏里加了举哑铃动作，学生很兴奋，达到意外的收获！六、课后反思：1、整节课自我感觉还可以，自认为至少能获二等奖（评比结果 三等奖）。最后总结是：个人研究特色那里没体现出来，时间控制不 到位（拖了 3分钟时间）2、基本部分单脚，双脚练习时间，次数多了，导致到后来时间 不够，上到玩游戏时，发现时间不多，所以有点鸭子一样玩游戏，导 致到游戏看起来比较乱，没有真正的把游戏精髓体现出来，学生也不尽兴！3、摆器材那里也可以考虑叫学生骨干去摆呼啦圈，放哑铃！4、根据

5、教研室要求：每节课要到达脉搏130次/分，运动强度1.5 以上，练习密度50%以上！从上完课统计来看，最高150次/分脉搏, 安静时114次/分（这里有可能能记错，也有可能学生第一次出来上 公开课，紧张，导致脉搏急速升高），几次下来统计平均脉搏为127 次/分，运动强度1.1,练习密度54%。脉搏基本达到，强度不到（平 均脉搏除以安静脉搏，由于安静时脉搏高，导致结果低），练习密度 已超。5、加强队形队列练习，平时多留意第三、四组队形队列练习， 由于平时上课时正对着第一排的学生，所以前面的学生有什么错误动 作及时得到纠正。6、继续加强技术、技能的传授！7、语言还要生动、教学也要以强调育心和育体相结合，让学生 在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，8、要用音乐舞蹈放松，学生会跟喜欢！2016年5月12日