立定跳远技术教学设计方案.docx

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1、教学设计方案模版教学设计方案课程初二立定跳远技术教学设计课程标准掌握各种跳跃的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。教学内容 分析通过教学使学生了解各种跳跃的练习对身体健康的意义，并掌握 利用跳跃发展各项身体能力的锻炼方法。教学目标1.通过本课的学习使学生明确学习目标，了解本课练习内容，如何 提高立定跳远技术的概念.2.通过本课的学习使学生掌握立定跳远的动作技巧，提高学生下肢 力量及立定跳远成绩。3.敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加 各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。学习目标通过教学使学生自觉、积极参与运动锻炼，在运动寻找快乐学情分析在立定跳远的单元教学

2、中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的 情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动就绫入到课堂教学 中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。重点、难点两脚用力蹬地起跳，动作配合协调；双脚屈膝缓冲，轻巧落地。.教与学的媒 体选择各种立定跳远技术动作的视频的介绍课程实施 类型V偏教师课堂讲授类偏自主、合作、探究学习类备注教学活动步骤序号1一、准备活动：1 .头部运动2.肩部运动3.腹背运动4.膝关节运动5.正压腿6. 侧压腿7.手腕踝关节运动8.慢跑运动场1圈二、弹跳练习：1 .挺身跳，2.深蹲起，3. 弓步跳，2一.立定跳远练习：1 .预摆：两臂上摆，全身舒展，提踵。32.预摆一预蹲：预摆动

3、作完毕后两臂下摆至身后，同时双脚微屈。43.预摆一预蹲一跳（向上、向前上方）：完成上述3的动作后，两臂积极向 上摆，同时两腿迅速蹬地向上跃起54.挺身跳练习；5.并腿跳练习；6.完整练习；二.自由练习；6三.游戏接力：男女混合接力赛，分成3-4组10回XI7四、体能练习：1.高抬腿；2.收腹跳；3.后踢腿；4俯卧撑；5.仰卧举腿（男）、仰卧起坐 （女）；教学活动详情教学活动1:活动目标以立定跳远为主项目的发展各项身体弹跳能力的锻炼方法。解决问题发展学生的跳跃能力、腿部力量、灵敏性和协调性技术资源各种原地跳跃及立定跳远的视频的介绍常规资源四列横队体操队形活动概述教师示范、讲解，提出要求，学生按要

4、求练习教与学的策 略以立定跳远为主体将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐 于参与、易于参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据 学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜 在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。反馈评价提高学生对体育课的兴趣，从而提高体育教学质量，并让学生在运 动中寻找快乐教学活动2： *活动目标使学生掌握立定跳远的动作技巧，提高学生下肢力量及立定跳 远成绩。敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快 的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。.解决问题两脚用力蹬地起跳，身体上下动作配合协调；双脚屈膝缓冲落地。.技术资源通

5、过观看各种原地跳跃、立定跳远网络视频进行学习常规资源观看老师进行分解动作的示范；OOOOOOOOOOOOOOOOOO 让学生多进行模仿练习；XXXXXXXXX学星主动探点，启爰学生创新练习；XXXXXXXXX活动概述教与学的策 略1 .依据“实践认知在实践”的规律，在讲解前，先使学生主 动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了 “先学后教”的基本原则。2.学生依据自身的素质和技术能力的自 我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分 组，真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。.反馈评价1 .通过课堂实践后，让我重新认识了教学的意义，学生应是学习的 主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺 应学生学习的过程；2 .教师在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，时行有效的引导和帮助，力求展现学生在自主探索活动中突出主体 突出个性 并获得 积极的,成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。评价量规其它参考书备注