高中逆风飞扬直面挫折主题班会省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

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1、第1页 在生活中，我们经常祝福他人万事如意，心在生活中，我们经常祝福他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，不过恐怕并没有些人真想事成，一帆风顺等等，不过恐怕并没有些人真相信能够像他人祝福那样，那些祝福只是人们良相信能够像他人祝福那样，那些祝福只是人们良好愿望而已。好愿望而已。人生是一条漫长旅途。有平坦大道人生是一条漫长旅途。有平坦大道,也有崎岖也有崎岖小路；有灿烂鲜花，也有密布荆棘。在这旅途上小路；有灿烂鲜花，也有密布荆棘。在这旅途上每个人都会碰到不如意，只是有大有小而已，这每个人都会碰到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平时说挫些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平

2、时说挫折。折。挫折像弹簧，你弱它就强。挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，怎么战胜挫折，取得胜利呢？取得胜利呢？“逆风飞扬逆风飞扬-直面挫折直面挫折主题主题班会班会”现在开始！现在开始！第2页1、生活中：指挫败、阻挠、障碍意思，管子：“兵挫而地削”，最开始惯用于兵家失利。2、心理学：指一个情绪状态。即人在从事有目标活动中，碰到干扰或妨碍，致使预定目标不能实现，与之对应需要得不到满足时产生一个心理担心状态和情绪反应。也就是俗语讲“碰钉子”！第3页一位乡下农夫有头老毛驴。一天，这头毛驴不小心掉进了一个深坑。农夫听见毛驴哀鸣，目睹它困境，想了很久之后，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死。于是，

3、农夫决定往深坑里填土，把老驴闷死，方便它早些脱离苦海。困驴启示困驴启示第4页What do you think will happen next?第5页当农夫开始往坑里填土时候，驴子被吓疯了，当农夫开始往坑里填土时候，驴子被吓疯了，但几乎是同时，老驴又镇静下来，每次但几乎是同时，老驴又镇静下来，每次当土打到背上时，它就用力抖掉，然后踩着当土打到背上时，它就用力抖掉，然后踩着土块往上走一步。老驴不停抖土块，不论土土块往上走一步。老驴不停抖土块，不论土块打到背上有多痛，那只老驴都不让自己放块打到背上有多痛，那只老驴都不让自己放弃。不知过了多久，那头筋疲力尽、伤痕累弃。不知过了多久，那头筋疲力尽、伤

4、痕累累老驴子，终于安全累老驴子，终于安全回到了地上。原来会埋葬它回到了地上。原来会埋葬它泥土堆，最终却拯救了它！泥土堆，最终却拯救了它！第6页这一切改变，来自它面对困难时所持态度。人这一切改变，来自它面对困难时所持态度。人生不也是一样吗？当我们遭遇困难时，消极人生不也是一样吗？当我们遭遇困难时，消极人总是用悲伤眼光去对待这世界。总是用悲伤眼光去对待这世界。他们不敢去面对困难，轻易退缩和逃避，喜欢他们不敢去面对困难，轻易退缩和逃避，喜欢怨天尤人，不去为成功找方法，总是替失败找怨天尤人，不去为成功找方法，总是替失败找借口。主动人就不一样，他们总是想方设法寻借口。主动人就不一样，他们总是想方设法寻找

5、处理困难路径和方法。他们会为理想而活着，找处理困难路径和方法。他们会为理想而活着，勇于向命运挑战，乐观向上。勇敢人说：勇于向命运挑战，乐观向上。勇敢人说：“困困难，太好了！他人没有碰到事，却发生在我身难，太好了！他人没有碰到事，却发生在我身上，让我拥有一片成长空间。上，让我拥有一片成长空间。”第7页一、挫折与人生相伴一、挫折与人生相伴 同学们在生活、学习中有没有碰到同学们在生活、学习中有没有碰到过挫折或身处逆境时候，能给大家说说过挫折或身处逆境时候，能给大家说说吗？吗？现现 场场 采采 访：访：第8页面对挫折，不一样人有不一样态度。第9页放三碗水在火上烧热第10页第一个碗里放入红萝卜第11页第

6、二个碗里放入些鸡蛋第12页第三个碗里放入已经被磨成粉咖啡豆第13页煮15分钟將里面材料取出第14页紅萝卜原来是硬但现在变软了鸡蛋里面本來是软但现在变硬了第15页不过水变了颜色而且有香醇味道咖啡粉末不见了第16页胡萝卜、鸡蛋和咖啡胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆启示：从面对挫折豆启示：从面对挫折角度考虑，把开水比角度考虑，把开水比做挫折，比较三样东做挫折，比较三样东西水煮前后性质改变西水煮前后性质改变第17页我們能够像红萝卜一开始我們强而有力结束时我们沮丧且虚弱胡萝卜代表原来胡萝卜代表原来是健康强壮心态，是健康强壮心态，面对挫折后变得面对挫折后变得软弱、自卑。软弱、自卑。第18页我们能够像鸡蛋一开始我们有柔

7、软且敏感心结束时我们没了知觉失去同情鸡蛋代表原来是鸡蛋代表原来是内心善良、敏感内心善良、敏感人，可面对挫折人，可面对挫折后变得麻木、冷后变得麻木、冷漠。漠。第19页我们能够像咖啡豆水并不会改变咖啡粉末而是咖啡粉末改变了水咖啡豆融入了水里，咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折时，代表碰到挫折时，能够坦然、宽容面能够坦然、宽容面对挫折，改变水颜对挫折，改变水颜色，代表主动改变色，代表主动改变挫折人挫折人第20页挫折主动作用挫折主动作用:1.1.挫折能增加人聪明才智挫折能增加人聪明才智“吃一堑吃一堑,长长一智一智”2.2.挫折能够激发人进取精神挫折能够激发人进取精神“跌倒了，跌倒了，爬起来爬起来”3.3.

8、挫折能磨砺人意志。挫折能磨砺人意志。“自古英雄多磨自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男难，从来纨绔少伟男 ”第21页 人一生，似洪水奔流人一生，似洪水奔流,不遇着礁不遇着礁石，又怎能激起漂亮浪花？人一生，石，又怎能激起漂亮浪花？人一生，似天空辽阔似天空辽阔,不经历风雨不经历风雨，又怎能出又怎能出现绚丽彩虹现绚丽彩虹？翻开历史长卷，我们？翻开历史长卷，我们不难发觉，很多伟大人物，都是经不难发觉，很多伟大人物，都是经过挫折和困难磨练后才走向成功。过挫折和困难磨练后才走向成功。第22页二.名人故事第23页挫折面前挫折面前也从容也从容第24页面对挫折与逆境，最为主要是含有面对挫折与逆境，最为主要是含有 坚强

9、意志，奋起努力，知难而进。坚强意志，奋起努力，知难而进。“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑人，他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑人，他不屈不挠地迈向自己伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步他不屈不挠地迈向自己伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；向前，而从不倒退；总之，他是一位到达了伟大境界而总之，他是一位到达了伟大境界而依然保持自己优良品质罕有人物依然保持自己优良品质罕有人物”。马克思马克思经商失败经商失败竞选众议员失败竞选众议员失败恋人死去恋人死去精神瓦解精神瓦解竞选州议长失败竞选州议长失败争取国会提名失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选参议员失败竞选众议员失败

10、竞选众议员失败竞选副总统失败竞选副总统失败竞选参议员失败竞选参议员失败22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （岁）（岁）当选总统当选总统 你发觉了什么你发觉了什么?数数他经历了多少次失败数数他经历了多少次失败才取得成功。才取得成功。第25页 -一个感动了全世界名字一个感动了全世界名字桑兰一个感动了美国人名字“我叫桑兰，我又回到了我叫桑兰，我又回到了这里这里,我又回到了纽约。两年我又回到了纽约。两年前我在跳马比赛时摔了下来前我在跳马比赛时摔了下来,亮如白昼大厅亮如白昼大厅,刹那间一片漆刹那间一片漆黑黑!我梦，碎了！我梦，碎了！”生命总是渴望啊，哪怕我生命总是渴望啊，哪

11、怕我是一朵残缺花是一朵残缺花今天今天,我回我回来了来了!我曾经跌倒过，我正在我曾经跌倒过，我正在站起来。站起来。第26页 桑兰是个不幸孩子，在别女孩花枝招展桑兰是个不幸孩子，在别女孩花枝招展年岁里，她却被注定要与冰凉轮椅终生为伴。但年岁里，她却被注定要与冰凉轮椅终生为伴。但桑兰是个坚强而爽朗孩子，那份面对逆境自信桑兰是个坚强而爽朗孩子，那份面对逆境自信与乐观，让许许多多人感动与乐观，让许许多多人感动 。当她那灿烂笑容再次出现在人们面前时，她当她那灿烂笑容再次出现在人们面前时，她告诉记者她正在主动地做着复健。她说她希望告诉记者她正在主动地做着复健。她说她希望年时候能够重返赛场，为中国拿回一枚残奥

12、会年时候能够重返赛场，为中国拿回一枚残奥会乒乓球金牌！乒乓球金牌！不但是你、我、他梦，也是桑兰幼小而坚不但是你、我、他梦，也是桑兰幼小而坚强心灵中最真切梦！强心灵中最真切梦！桑兰要夺残奥会金牌第27页 千手观音千千手手观观音音第28页 1976年11月生于湖北宜昌，两岁时，因高烧失聪。15岁开始舞蹈训练，1992年10月，作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大剧院舞台。1994年，考取湖北美术学院装潢设计系。，在纽约卡内基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖；现任中国特殊艺术协会副主席。邰丽华邰丽华第29页成功者面对挫折共同特点成功者面对挫折共同特点:用正

13、确态度对待挫折用正确态度对待挫折用智慧和勇气战胜挫折用智慧和勇气战胜挫折第30页 同学们，此时你有什么同学们，此时你有什么想法呢？今后你将怎样面对想法呢？今后你将怎样面对碰到挫折呢？同学们讨论并碰到挫折呢？同学们讨论并交流。交流。第31页 三、三、讨论讨论v 面对挫折，面对挫折，你会怎么办？你会怎么办？第32页以灵活、理智与现实策略或方法来处理问题。以灵活、理智与现实策略或方法来处理问题。一、放大心胸一、放大心胸:生活中许多挫折并不是多了不起大事，记生活中许多挫折并不是多了不起大事，记 住，要大肚能容天下难容之事。住，要大肚能容天下难容之事。经经 验验 分分 享享二、再加把力二、再加把力:记住

14、，功到自然成。记住，功到自然成。三、调整目标三、调整目标:记住，跳一跳能到达目标是最正确目标。记住，跳一跳能到达目标是最正确目标。四、合理宣泄四、合理宣泄:在适当场所，用适当方式，来排解心中在适当场所，用适当方式，来排解心中 不良情绪。不良情绪。五、转移注意五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都不失为一个好方法。都不失为一个好方法。六、向他人求援六、向他人求援 第33页其其实失失败并不可怕，可怕是不去思并不可怕，可怕是不去思索，不去回味。无失索，不去回味。无失败，就无所，就无所谓成功。成功。当你一蹶不振而消极失望当你一蹶不振而消极失

15、望时，切，切记失失败是成功之母。几次碰壁算得了什么，是成功之母。几次碰壁算得了什么，人生后人生后边路路还很很长很很长。只要。只要认真分析真分析失失败原因，找出失原因，找出失败症症结，不停，不停总结经验，调整心整心态，坚持到底，成功就会向持到底，成功就会向你招手。你招手。第34页面对挫折，我们无须害面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对！而应勇敢面对！第35页失败了失败了从头再来从头再来有挫折有挫折从容面对从容面对第36页假如年轻心拥有没有限渴望，那么挫折就带不走我们风华，假如年轻心拥有没有限渴望，那么挫折就带不走我们风华，假如全部人失去理智，咒骂你，而你仍

16、头脑清醒；假如全部人失去理智，咒骂你，而你仍头脑清醒；假如全部人怀疑你，而你仍坚信自己，让全部怀疑动摇；假如全部人怀疑你，而你仍坚信自己，让全部怀疑动摇；假如你要等候，不所以而厌烦，为人所骗，不所以而骗人，假如你要等候，不所以而厌烦，为人所骗，不所以而骗人，为为人所恨，不所以抱恨，人所恨，不所以抱恨，不妄自尊大，不自认为是；不妄自尊大，不自认为是；假如你是个追梦人假如你是个追梦人不被梦主宰；不被梦主宰；假如你碰到骄傲和挫折把二者当骗子对待；假如你碰到骄傲和挫折把二者当骗子对待；假如你能忍受，你曾讲过事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子；假如你能忍受，你曾讲过事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子；你用一生守护东

17、西被毁坏，然后俯身，用你疲惫劳作把它修补；你用一生守护东西被毁坏，然后俯身，用你疲惫劳作把它修补；假如在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险，假如在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险，不埋怨你失不埋怨你失败，败，诗歌朗诵诗歌朗诵第37页v坚信失败过后，东山再起；坚信失败过后，东山再起；v假如你能迫使自己，在他人走后，长久地坚守阵地，假如你能迫使自己，在他人走后，长久地坚守阵地，除了意除了意志告诉你志告诉你“坚持坚持”！在你心中已空无一物；在你心中已空无一物；v假如你与人交谈，保持风度，与伴行走，保持距离；假如你与人交谈，保持风度，与伴行走，保持距离；v假如仇敌和挚友都不伤害你；假如仇敌和挚友

18、都不伤害你；v假如全部人都拥护你，却并非全心全意；假如全部人都拥护你，却并非全心全意；v假如你花六十秒进行短程跑，假如你花六十秒进行短程跑，v填满那不可饶恕一分钟填满那不可饶恕一分钟 v你就能够拥有一个世界，你就能够拥有一个世界，v一个一切都属于你世界，一个一切都属于你世界，v孩子，更主要是：你是一个顶天立地人孩子，更主要是：你是一个顶天立地人v风雨过后，天边总会出现漂亮彩虹，遭受挫折我们也会迎来风雨过后，天边总会出现漂亮彩虹，遭受挫折我们也会迎来雨过天晴那一天。雨过天晴那一天。第38页 同学们，挫折和失败在人生道路上不可防止。孟同学们，挫折和失败在人生道路上不可防止。孟子说：子说：“故天将降

19、大任于斯人也，必先苦其心志，劳故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：巴尔扎克曾说：“挫折挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干人是一笔财富，对对于天才是一块垫脚石，对于能干人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！于弱者是一个万丈深渊！”挫折是人生一笔财富，从某种程度来说，它是我挫折是人生一笔财富，从某种程度来说，它是我们成功基石。经历挫折，能够磨炼我们意志，能够促们成功基石。经历挫折，能够磨炼我们意志，能够促使我们去学习更多知识，迎接更大挑战。使

20、我们去学习更多知识，迎接更大挑战。我们要做生活中强者，正确认识挫折，提升本身我们要做生活中强者，正确认识挫折，提升本身心理承受力，以适应我们这个竞争社会。同学们正当心理承受力，以适应我们这个竞争社会。同学们正当青春年华，在今后人生之路上必定会碰到一些挫折。青春年华，在今后人生之路上必定会碰到一些挫折。希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只希望大家学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失去对美好事物追求并坚持奋斗，命运必将回要你不失去对美好事物追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福微笑。报给你以幸福微笑。第39页卓越人一大优点是：在不利与艰难遭卓越人一大优点是：在不利与艰难遭遇里百

21、折不饶。遇里百折不饶。-贝贝 多多 芬芬 困难与折磨对于人来说，是一把打向困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料锤，打掉应是脆弱铁屑，锻成将是坯料锤，打掉应是脆弱铁屑，锻成将是峰利刀。峰利刀。契诃夫契诃夫初生之犊十八跌初生之犊十八跌从跌跤中学会走路（哈萨克族）从跌跤中学会走路（哈萨克族）不磕不碰，骨头不硬不磕不碰，骨头不硬谚语集锦谚语集锦第40页事情成败以结果为断，中间波折不足事情成败以结果为断，中间波折不足为论（德国）为论（德国）苦难是人生老师，经过苦难，走向欢乐。苦难是人生老师，经过苦难，走向欢乐。贝多芬贝多芬流水在碰到抵触地方，才把它活力解放流水在碰到抵触地方，才把它活力解放（歌德）（歌德

22、）挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！（巴尔扎克）渊！（巴尔扎克）第41页第42页真真心心英英雄雄在我心中曾经有一个梦在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了全部痛要用歌声让你忘了全部痛 灿烂星空谁是真英雄灿烂星空谁是真英雄平凡人们给我最多感动平凡人们给我最多感动再没有恨也没有了痛再没有恨也没有了痛希望人间处处都有爱影踪希望人间处处都有爱影踪用我们歌换你真心笑容用我们歌换你真心笑容祝福你人生从此与众不一样祝福你人生从此与众不一样把握生命里每一分钟把握生命里每一分钟全力以赴我们心中梦全力以赴我们心中梦把握生命里每一次感动和心爱朋友热情相拥把握生命里每一次感动和心爱朋友热情相拥让真心话和开心泪让真心话和开心泪 在你我心里流动在你我心里流动第43页合唱合唱 阳光总在风雨后阳光总在风雨后第44页