青春期生理卫生知识讲座--男生篇.ppt

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1、男性青春期健康我的身体正悄悄的发生着变化我的身体正悄悄的发生着变化 1 2343男生青春期的烦恼5做个真正的男子汉4男生青春期的卫生与保健2男生青春期的变化1认识青春期认识青春期我的身体正悄悄的发生着变化.1 1认识青春期认识青春期-男性青春期生理健康5-认识青春期 青春期,是人生关键时期，是是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入已经步入了青春期，有的即将步入青春期。青春期。有人说，青春期是花季、是雨有人说，青春期是花季、是雨季。把握好这个黄金时期季。把握好这个黄金

2、时期,就是打就是打造你一生的成功！造你一生的成功！6-认识青春期儿童期儿童期青春期青春期成人期成人期1222岁早期早期1114岁岁中期中期1517岁岁晚期晚期18岁之后岁之后什么是什么是青春期青春期青春期的三个阶段青春期的三个阶段儿童期儿童期青春期青春期成人期成人期什么是什么是青春期青春期1222岁什么是什么是青春期青春期青春期的三个阶段青春期的三个阶段7早期早期1114岁岁中期中期1517岁岁晚期晚期18岁之后岁之后儿童期儿童期青春期青春期成人期成人期-认识青春期我觉得身体有点变化女孩子看起来跟我们不一样小时候男生、女生除了穿的衣服不一样，好像没什么不同，但是现在慢慢觉得8-认识青春期男生好

3、粗鲁，好无聊，好幼稚！女生扭扭捏捏的，又凶巴巴的！9-男生青春期的变化生理生理变化变化心理心理变化变化青春期青春期青春期最大的特点青春期最大的特点变化变化10-男生青春期的变化我是男子汉了吗？瑞瑞瑞瑞日日记记11 我叫瑞瑞，今年刚上初中一年级。我最近有件烦心事，不知怎的，我的脖子上莫名其妙地长出了一块小骨头。虽说不影响我正常地吃饭、喝水，可脖子上突出一块“东西”，看起来真的很别扭。这“东西”到底是什么呀？我会不会生病呀？u 瑞瑞日记瑞瑞日记12 学校要举行合唱比赛，我也想报名参加。可老师说，我的嗓子不行，声音太粗了，不适合参加比赛。咦？真奇怪，我小学的时候还是校合唱团的绝对主力唱将呢！我还担任

4、过男生领唱，怎么现在却被合唱比赛拒之门外了呢？u 瑞瑞日记瑞瑞日记13 最近的我的身体出现了“异常”现象，更准确地说，应该是“返祖”现象我浑身上下陆陆续续长出了许多毛发，都说人是猿变来的，我现在就越来越像“人猿泰山”了。天呀，我不想成为“小泰山”啊！u 瑞瑞日记瑞瑞日记14 虽然我很喜欢周杰伦的小胡子，也曾幻想过留像他那样潇洒、帅气的胡子。可是当我开始长出胡须的时候，我就推翻了我的想法。因为当我照镜子的时候，我发现长胡须的我和潇洒这个词一点也不沾边，越看越像个小老头。u 瑞瑞日记瑞瑞日记15 今早一觉醒来，我突然在我床上发现了“奇怪事件”床单上赫然地画着“地图”，我用手一摸，感觉湿漉漉的。天呀

5、，莫非莫非我昨晚尿床了？这这不可能呀，我都14岁了，怎么可能还尿床呢？可是铁证如山，我是赖不掉的。我要尽快销毁证据，免得被爸妈笑话。u 瑞瑞日记瑞瑞日记16-10-11身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长12身高突增高峰，出现喉结13出现阴毛，睾丸、阴茎继续增长14变声，出现腋毛15首次遗精，出现胡须16睾丸、阴茎已达成人大小17-18体毛接近成人水平19骨骼愈合，生长基本停止男生青春期的变化17-男生青春期的烦恼 进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象，这就是遗精，又叫梦遗。由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。但是如果频繁遗精，就会

6、伤害自己的身体。出现遗精是男孩成熟的标志出现遗精是男孩成熟的标志18-男生青春期的烦恼梦遗的处理梦遗的处理Q1：发生梦遗的时候，怎么办？1.换上干净的内裤 2.把沾有精液的内裤洗净Q2：减少梦遗次数的方法 1.不要穿太紧的内裤 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情图片和影碟19-男生的战“痘”20-体毛和汗臭体毛：青春期的男生体毛增加，并出现胡须、腋毛及阴毛。体毛的颜色、浓密跟种族、遗传有关，并不显示健康状况；阴毛多少也与生育能力完全没有关系。青春期头发和体毛特别油腻，容易沾染尘垢，所以应该特别注意清洁。汗臭：俗称狐臭，是由腋下或阴部所出汗发出的异味，也不会影响健康，大部分可随年龄的增大而逐渐

7、消失。21悦纳自己身体发育的状况，不在乎别人的看法。不偏食，有充足睡眠和休息，培养运动的兴趣。有些男孩发育较晚，身材较矮小，不用理会别人的嘲讽，身体的发育是自然的，是有早晚的，无需自卑。在你想去嘲讽别人的时候，要思考一下，如果别人也讥笑你，你会是怎样的感觉？-知心小贴士22男生的生殖器官分内外分内外2 2部分部分外生殖器阴茎：男性排尿和射精的 器官精囊：制造精液的地方内生殖器睪丸：男性制造性荷尔蒙及精子的器官，外面有阴囊保护着输精管、附属腺阴囊阴囊阴囊23-男生的生理卫生注意事项1.1.勤洗手，注意个人卫生，经常清洗外生殖勤洗手，注意个人卫生，经常清洗外生殖器。器。2.2.勤换内裤，选用棉质、

8、宽松的内裤。勤换内裤，选用棉质、宽松的内裤。加强体育锻炼，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，保证充足的睡眠。不要憋尿。不要憋尿。要注意运动状态下对阴茎和睾丸的保护。要注意运动状态下对阴茎和睾丸的保护。注意保护嗓子。注意保护嗓子。若发现问题，及时去医院检查。若发现问题，及时去医院检查。24-男生的胡须宜刮不宜拔拔胡子不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，因此胡子仍可再长出来。拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂，附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿，而且胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。25-男生青春期的饮食提醒 中学生正处于快速生长

9、发育期，膳食中某些营养素，蛋白质、铁、钙、锌、碘摄入不足的现象时有发生，其他营养素的不足也会在特定条件下发生。因此，日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养：1.多吃谷类、供给充足的能量。2.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入。3.避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食,养成良好的饮食卫生习惯。4.养成吃早餐的良好习惯 26抽烟，喝酒算不算男子汉？总是欺负别人，尤其是女孩子，算不算男子汉？称兄道弟，江湖义气算不算男子汉？那怎样才算是男子汉？不抽烟，不喝酒，不打架，不欺负弱小。好男儿志在千里，勇敢、豁达、豪爽、干练、果断、威严、自信、刚强是一个男性在社会立足的基本性格。胸怀理想

10、、热爱学习、懂得感恩、心胸宽阔、待人和善、懂得宽容等等，也是男子汉应该具备的气质。何谓男子汉气质27不能总和师长怄气。不要希望好运从天而降。不要受挫就觉得人生无趣。可以叛逆，但不能做伤害自己和别人的事情。不能自虐，善待他人，做一个有责任感的人。不要乱交朋友，做危险的事情，不叫叛逆，叫愚蠢。-何谓男子汉气质你的青春期可以叛逆，可以有自己的想法，但请先遵守规则你的青春期可以叛逆，可以有自己的想法，但请先遵守规则28-正确对待性意识 性意识是指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系，同时也带来一些特殊的心理体验，如有的同学对自己的性特征的变化感到害羞和不安，有的同学对异性的变化感到好奇和关注等，有的

11、同学逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋 青春期最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。这种与性有关的心理活动和行为表现，是性器官发育趋向成熟的表现。对此我们虽然不可抗拒，却可以驾驭。29胸部臀部生殖器-正确对待性意识30 正确认识自我：正确认识自己的身体变化，正确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待自己和异性、对待学习和生活。保持开朗的心境：面对青春期的各种困惑、烦恼和急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、开朗的心境。具有一定自我调适能力：面对性意识的发展和充满各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平

12、衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则。-正确对待性意识31什么是什么是性骚扰？性骚扰？-拒绝性犯罪当别人碰或摸我们的身体，或是讲黄色笑话，让我们觉得不舒服，就可以算性骚扰。什么是什么是性侵害？性侵害？比性骚扰更严重，而且是犯罪的行为，包括：1.要求或强迫抚摸他人隐私部位。2.强迫别人性交，或直接侵犯他人的性器官。3.强迫他人拍摄裸露的影片或照片。未满18岁的青少年是被保护的对象，即使是自愿与他人发生性行为的，也是犯罪的行为，都叫做性侵害。性侵害他人者依照刑法，不管是男生还是女生，只要有企图要強迫別人的都是犯罪行为，要关310年。在公共场所暴露自己的性器官，要关6 个月至5 年。害死人的

13、话，要关10 年以上，最严重的还会判死刑。就算拿黄色书刊或影片给别人看，至少也要坐2年牢。32健康的男女交往 有稳定而方便的娱乐组织和场所，使男女生能经常进行集体的交往。这种集体交往是在公开场合下进行的，一般是有益无害的，不会出什么问题。男女生一起看电影、听音乐、下棋、打球、做游戏、郊游、聊天等。33交往的危险信号交往的危险信号(1)男女生一对一地交往，男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。不再与其他同学交往。(2)双方交往过于频繁双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。心学习或学习兴趣减少，成绩下降。(3)双方交往带有隐秘性

14、双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。向家长撒谎。(4)对方成为自己的牵挂对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。34早恋的不良影响早恋的不良影响一、影响正常的学习和生活。中学时代是奠定人生基础的关键时期，需要全力以赴投入其中。一旦出现感情的漩涡，必定要花费许多时间和精力。有的本来壮志凌云，但恋爱后，觉得有了生活的中心，便把对前途的追求抛在了脑后，只编织两人的世界，难以专心地去搞好学习。上课容易开小差，老想着对方。而中学的学习任务较多

15、，于是成绩逐渐下降，荒废了学业。35 二二、精精神神上上易易受受损损害害，影影响响心心理理健健康康。女女孩孩子子心心灵灵比比较较脆脆弱弱，在在恋恋爱爱过过程程中中难难免免会会出出现现矛矛盾盾，出出现现摩摩擦擦甚甚至至成成为为失失恋恋者者，留留下下心心灵灵的的创创伤伤。很很多多女女生生承承受受不不了了这这种种打打击击，丧丧失失对对生生活活的的信信心，对前途感到渺茫，从而破罐子破摔。心，对前途感到渺茫，从而破罐子破摔。早恋的不良影响早恋的不良影响三、影响身体健康。恋爱者常常有一日不见如隔三、影响身体健康。恋爱者常常有一日不见如隔三秋的感觉，老是想着对方，甚至三秋的感觉，老是想着对方，甚至“为伊消得

16、为伊消得人憔悴人憔悴”的失恋者更是痛不欲生，常常不吃不的失恋者更是痛不欲生，常常不吃不喝不睡，对身体的正常发育造成损害。喝不睡，对身体的正常发育造成损害。36 四四、中中小小学学生生的的思思想想、人人生生观观等等都都未未定定型型，容容易易发发生生变变化化，女女生生的的感感情情往往往往大大于于理理智智，一一旦旦坠坠入入爱爱河河，容容易易受受甜甜言言蜜蜜语语的的诱诱惑惑而而轻轻信信对对方，把自己该有的纯真丢失了。方，把自己该有的纯真丢失了。五五五五、恋恋恋恋爱爱爱爱者者者者对对对对班班班班级级级级活活活活动动动动不不不不关关关关心心心心，并并并并影影影影响响响响其他同学。其他同学。其他同学。其他同

17、学。六、从后果看，中小学生恋爱几乎没有六、从后果看，中小学生恋爱几乎没有成功的。过早进入恋爱误区所酿的都是苦果，成功的。过早进入恋爱误区所酿的都是苦果，不能拿青春赌明天。不能拿青春赌明天。早恋的不良影响：早恋的不良影响：37事例一事例一失恋少年自杀失恋少年自杀 体体内鲜血流出一半内鲜血流出一半 20032003年年9 9月月2626日傍晚，沈阳市康日傍晚，沈阳市康平县第一中学一名平县第一中学一名初二年级男生因恋初二年级男生因恋人提出分手，用尖人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严自己胸口，造成严重的心脏破裂，生重的心脏破裂，生命岌岌可危。命岌岌可危。38事例二事例二早

18、恋酿恶果早恋酿恶果 一初中生杀死暗恋女生一初中生杀死暗恋女生 郑州初中生普某因暗恋的女同学李某喜欢上别郑州初中生普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，人，5 5月月2121日下午，普某将被害人李某骗至校日下午，普某将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。普某竟将李某掐死。作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试

19、法酿成命案。铤而走险，以身试法酿成命案。39事例三事例三北京：初中生北京：初中生“情侣情侣”相拥卧轨自杀身亡相拥卧轨自杀身亡 怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学在牵手进教室时，被老师看见，随后遭到老师教在牵手进教室时，被老师看见，随后遭到老师教育，认为两人还小，不该有谈恋爱的行为。当天，育，认为两人还小，不该有谈恋爱的行为。当天，这两同学便离开学校，在铁路怀柔段相互拥抱卧这两同学便离开学校，在铁路怀柔段相互拥抱卧轨自杀，死于非命。轨自杀，死于非命。京华时报京华时报20022002年年0101月月1515日第日第2121版版 40祝愿同学们成为真正的祝愿同学们成为真正的“男子汉男子汉”！拥有更美好的明天！拥有更美好的明天！41