静心学习班会课省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

《静心学习班会课省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《静心学习班会课省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx（24页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、高二（高二（21）班）班第八周主题班会第八周主题班会第1页近期发觉问题：近期发觉问题：1 1、早读效率不高；、早读效率不高；2 2、课前、课前5 5分钟平静不下来；分钟平静不下来；3 3、心里浮躁，无法在课堂上静下心来学习。、心里浮躁，无法在课堂上静下心来学习。4 4、自习前后、自习前后5 5到到1010分钟混乱；分钟混乱；5 5、自习课上所谓讨论交流，造成班上自习嘈、自习课上所谓讨论交流，造成班上自习嘈杂；杂；6 6、随便出入教室、玩手机、吃东西、说话、随便出入教室、玩手机、吃东西、说话、睡觉；照镜子；睡觉；照镜子；7 7、抄作业，交作业不及时、抄作业，交作业不及时第2页究其原因都是因为：究

2、其原因都是因为：学习态度还没有端正！学习态度还没有端正！没有没有静心学习静心学习！第3页浮躁危害浮躁危害个人：个人：天天退步一点点天天退步一点点距离梦想渐行渐远距离梦想渐行渐远被千千万万高考大军碾压被千千万万高考大军碾压集体：集体：丧失主动向上气氛丧失主动向上气氛每个个体失去前进动力每个个体失去前进动力距离优异班级渐行渐远距离优异班级渐行渐远第4页平静、没有声音状态；平静、没有声音状态；内心很平静，不浮躁，也就是平心静气内心很平静，不浮躁，也就是平心静气第5页 静能生慧，慧能生智静能生慧，慧能生智。“学须静学须静也，才须学也。非学无以广才，也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学非静无以成学。

3、”诸葛亮戒子书诸葛亮戒子书第6页我们来一起看我们来一起看 真正美国校园真正美国校园 真正哈佛学生真正哈佛学生第7页凌晨四点哈佛教室凌晨四点哈佛教室第8页凌晨四点哈佛图书馆凌晨四点哈佛图书馆第9页 凌晨凌晨4 4点哈佛大学教室、图书馆里，灯火通明，座无虚席点哈佛大学教室、图书馆里，灯火通明，座无虚席 哈佛学生餐厅，极难听到说话声音，每个学生端着比萨可乐哈佛学生餐厅，极难听到说话声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光吃不读，更没见过哪个学生边吃边闲聊。感觉哈佛，餐厅不过是吃不读，更没见过哪个学生边吃

4、边闲聊。感觉哈佛，餐厅不过是一个能够吃东西图书馆，是哈佛正宗一个能够吃东西图书馆，是哈佛正宗100100个图书馆之外另类图书个图书馆之外另类图书馆。馆。哈佛医院，一样宁静，一样不论有多少在候诊人也无一人说哈佛医院，一样宁静，一样不论有多少在候诊人也无一人说话，无一人不在阅读或统计。话，无一人不在阅读或统计。哈佛校园里，不见华服，不见化装，更不见晃里晃荡，只有哈佛校园里，不见华服，不见化装，更不见晃里晃荡，只有急忙脚步，坚实地写下人生篇章。急忙脚步，坚实地写下人生篇章。于是，哈佛产生诺贝尔奖得主有于是，哈佛产生诺贝尔奖得主有3333位。哈佛产生美国总统有位。哈佛产生美国总统有7 7位。位。到了哈

5、佛，你才知道真正精英并不是天才，都是要付出更多到了哈佛，你才知道真正精英并不是天才，都是要付出更多努力人努力人中央电视台世界著名大学制片人谢娟中央电视台世界著名大学制片人谢娟第10页 哈佛图书馆二十条训言：哈佛图书馆二十条训言：1.1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。2.2.我荒废今日，正是昨日殒身之人请求明日我荒废今日，正是昨日殒身之人请求明日。3.3.以为为时已晚时候，恰恰是最早时候。以为为时已晚时候，恰恰是最早时候。4.4.勿将今日之事拖到明日。勿将今日之事拖到明日。5.5.学习时苦痛是暂时，未学到痛苦是终生。学习时苦痛是暂时，未学到痛

6、苦是终生。6.6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。7.7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。幸福或许不排名次，但成功必排名次。8.8.学习并不是人生全部。但既然连人生一部分学习并不是人生全部。但既然连人生一部分学学 习也无法征服，还能做什么呢？习也无法征服，还能做什么呢？9.9.请享受无法回避痛苦。请享受无法回避痛苦。10.10.只有比他人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功滋味。只有比他人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功滋味。第11页11.11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底自我管谁也不能随随便便成功，它来自彻底自我管理和毅力。理和毅力。12.1

7、2.时间在流逝。时间在流逝。13.13.现在流口水，将成为明天眼泪。现在流口水，将成为明天眼泪。14.14.狗一样地学，绅士一样地玩。狗一样地学，绅士一样地玩。15.15.今天不走，明天要跑。今天不走，明天要跑。16.16.投资未来人，是忠于现实人。投资未来人，是忠于现实人。17.17.受教育程度代表收入。受教育程度代表收入。18.18.一天过完，不会再来。一天过完，不会再来。19.19.即使现在，对手也不停地翻动书页。即使现在，对手也不停地翻动书页。20.20.没有艰辛，便无所获。没有艰辛，便无所获。第12页自我反思：第13页心静十条标准心静十条标准 1 1、窗外精彩和无奈与我无关，我用勤奋

8、挑战自己精彩。、窗外精彩和无奈与我无关，我用勤奋挑战自己精彩。2 2、课间看到总是我急忙前进脚步。课间看到总是我急忙前进脚步。3 3、在学习辛劳中体会进步高兴。、在学习辛劳中体会进步高兴。4 4、只恨做与学习无关事耽搁时间太多。、只恨做与学习无关事耽搁时间太多。5 5、珍惜老师在课堂上讲每一分钟。、珍惜老师在课堂上讲每一分钟。6 6、把班级事看成是自己事认真做好。、把班级事看成是自己事认真做好。7 7、总会让自己提前进入学习状态。、总会让自己提前进入学习状态。8 8、谈吐主动进取，你追我赶，友好竞争。、谈吐主动进取，你追我赶，友好竞争。9 9、躺到床上能够快速安然入睡。、躺到床上能够快速安然入

9、睡。1010、看到是自己一天天进步，因为有伟大目标。、看到是自己一天天进步，因为有伟大目标。第14页学习苦？学习累？学习苦？学习累？看看什么才叫看看什么才叫“刻苦刻苦”学习学习看看什么是看看什么是“专注专注”第15页第16页1、不妨给自己定一些时间限制。、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间学习很轻易连续长时间学习很轻易使自己产生厌烦情绪使自己产生厌烦情绪,这时能够把功课分成若干个部分，把每这时能够把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，比如一小时内完成这份练习、八点以前做完一部分限定时间，比如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这么不但有利于提升效率，还不会产生疲劳感。那份测试

10、等等，这么不但有利于提升效率，还不会产生疲劳感。假如可能话，逐步缩短所用时间，很快你就会发觉，以前一小假如可能话，逐步缩短所用时间，很快你就会发觉，以前一小时都完不成作业，现在四十分钟就完成了。时都完不成作业，现在四十分钟就完成了。2、不要在学习同时干其它事或想其它事。、不要在学习同时干其它事或想其它事。一心不能二一心不能二用道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许用道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经好方法，那么你尽能够专心学习一小你会说听音乐是放松神经好方法，那么你尽能够专心学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这么比带着耳机做功课效果好时后

11、全身放松地听一刻钟音乐，这么比带着耳机做功课效果好多了。多了。3、不要整节晚修都复习同一门功课。、不要整节晚修都复习同一门功课。用一个晚上来看用一个晚上来看数学或物理，这么做非但轻易疲劳，而且效果也很差。每晚安数学或物理，这么做非但轻易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，效果要好很多。排复习两三门功课，效果要好很多。第17页4 4、超越超越“极点极点”普通，学习时会感到焦躁不安，当焦躁不安到无法忍受普通，学习时会感到焦躁不安，当焦躁不安到无法忍受时，这就是时，这就是“极点极点”。有人在没有到达。有人在没有到达“极点极点”时就不学习时就不学习了，就要休息一会。还有人，上课时，总期待着下

12、课铃声，了，就要休息一会。还有人，上课时，总期待着下课铃声，因为这么就有休息理由了。因为这么就有休息理由了。当你到达当你到达“极点极点”时，仍坐在座位上学习，焦躁不安到时，仍坐在座位上学习，焦躁不安到无法忍受时仍在忍受，你就会超越无法忍受时仍在忍受，你就会超越“极点极点”，这时，焦躁不，这时，焦躁不安感觉消失了，变成了舒畅和充满力量。这就是超越安感觉消失了，变成了舒畅和充满力量。这就是超越“极点极点”。天天超越天天超越“极点极点”数量越多，超越数量越多，超越“极点极点”感觉越显著，感觉越显著，学习进步越快。你应尽可能使自己天天尽可能多超越学习进步越快。你应尽可能使自己天天尽可能多超越“极点极点

13、”。第18页游戏游戏:这是一个相关专注游戏这是一个相关专注游戏规则以下规则以下规则以下规则以下:首先我们会看约首先我们会看约1515秒钟图片秒钟图片,然后在座各位就要利用自己脑子和然后在座各位就要利用自己脑子和眼睛来记住短片中一草一木一虫一蚁眼睛来记住短片中一草一木一虫一蚁,然后回答提出问题然后回答提出问题准备好了吗？第19页问题问题:图中单人床旁边图中单人床旁边 立灯是什么样几立灯是什么样几 何体何体?答案:四棱柱四棱柱第20页问题问题:图中一共有多少个图中一共有多少个 抱枕抱枕?答案:6个个第21页问题：从下往上问题：从下往上数第二层抽屉中数第二层抽屉中物品？物品？答案：答案：手表手表第22页第23页第24页