教学比赛教案.docx

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1、体育实践课教学设计教授课程：武术选项课授课班级：武术选项1班教材内容24式简化太极拳教学目标1 .认知目标：使学生对太极拳及其文化有所了解与感悟。2 .技能目标：初步掌握简化太极拳第一组动作。3 .情感目标：培养学生对传统文化的热爱及良好的审美观。课的部分 与时间教学设计及预期目标课的 内容教学设计练习 频率预期目标准备部分动节伸带 活关拉韧1、活动关节、韧带拉伸练习2、游戏4X81次热身、为专 项素质准备复习内容步型教师提问，学生练习手型、步型1次为太极拳学 习做准备新授内容式化极第组作 24简太拳一动1、教师讲解示范2、分解动作练习3、完整动作练习4、分散练习，教师个别指导5、从美学角度纠

2、正学生错误动作6、集体练习7、配乐练习次次 次次 / /2 2 2 2 1 1初步掌握24 式简化太极 拳第一组动 作放松练习伸 、松肉 拉韧带放肌1、股四头肌抖动练习2、拉伸韧带2放松、消除 疲劳结束部分总结总结学习情况、布置作业2，使学生了解 学习情况体育课教案课次：第1次课任课教师:授课班 级武术1班学生人数授课时间1、使学生初步掌握24式简化太极拳第一组动作。2、锻炼学生力量、柔韧等身体基本素质。3、培养学生对传统文化的热爱及良好的审美观。场地器 材课 的计 划运动负荷部 分时 间课的内容组织教法次 数时 间强 度准备、课的常规1:集合整队2：师生问好3：教师考勤4：宣布本次课的内容及

3、任务5：提出上课要求6：安排见习生（见习生随班听课）XXXXXXXXXXXXXXXXXXU部分5，二、准备活动1、活动关节、拉伸韧带操 直臂绕环 甩腰练习膝关节运动 踝腕关节绕环 弓步练习 仆步练习组织同上教法：教师领做，学生跟做。4X82，2、游戏：“运功”方法：学生2人一组，面向成马步，各自 两臂在胸前屈臂，两手成立掌，两人手掌 互相贴近，教师喊“开始”时，两人互相 用手掌推对方，直至对方移动脚步或失去 重心。在规定的时间内，使对方移动脚步 或失去重心次数多的为胜。规则：1、两掌不能离开。2、静止位开始。奖惩：负方向胜方深鞠躬。组织队形：教法：教师讲解、 学生练习示范2，计划时间课的内容课

4、的内容24式简化太极拳1、简介2、动作方法及要求起势：组织教法组织队形:X XXXXXXXXXXXXXXXXX基本部分左右野马分鬃：抱球收脚一转身上步一弓步分靠一 坐腿转身撇脚一抱球收脚一转身上步 -弓步分靠一坐腿撇脚转身一抱球收 脚一转身上步一弓步分靠教学步骤及方法：1、教师配乐示范，激发学生学习兴趣2、介,太极拳手型、步型3、教师示范、讲解、领做太极步4、分解动作练习5、完整动作练习6、分散练习，教师个别指导7、从美学角度纠正学生错误动作8、攻防含义讲解示范9、集体练习运动负荷次时强数间度2151082223课的部分计划时间课的内容组织教法运动负荷次 数时 间强 度基本部分白鹤亮翅： 跟步抱手一Z老腿转腰一虚步分手龈窿塞为酬盛ATMl .3、教学重点 教学难点u “野马分鬃” :“白鹤亮翅”结束部分51、放松运公 股四头月 举腿拉42、集合队f 3、总结本2 4、布置课夕力儿抖动练习 午练习 E菜学习情况卜练习组织队形如上教法：教师示范、领做32课后小结