《4.发展悬垂能力的练习与游戏》教学设计(广东省市级优课)..docx

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1、第1课时 小小建筑师的梦想 教学计划（教案）（水平二，三年级）：大朗镇中心,任课教师：黄锡亮，三年级4班,学生人数：44人学习目标1、学习脚搁高处直体俯撑的动作，发展上肢与腰腹力量，提高俯撑能力；2、学会综合活动“完成建筑师梦想”的方法和规则，发展灵敏、协调等 素质；3、建立“我能行”的自信心，表现出勇于挑战的勇气逐步形成评价他人， 乐于合作的学练习习惯。教学1、支撑与悬垂：脚搁高处的直体俯撑；内容2、综合活动：“完成建筑师梦想”。重点直体、立腰难点脚搁位置的提高课的部分学习内容步骤与方法组织与要求时间次数开 始 部 分1、课堂常规；2、本课注意事项和要求；3、安全教育；1 .接受体委报告并向

2、学生问好，安 排见习生；2 .宣布本课学习目标、任务及学习 内容；3 .强调安全事项及课的要求；4 .创设情境激发兴趣，揭示主题内 容。明确学习目标、内容与要求；X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X31空地1、各种形式慢1、慢跑：（1）慢跑（观察空地周边环境）；（2）侧身滑步（规划场地出图组织队形：31准备跑；2、牵拉活动纸）；（3）高抬腿（开始动工打桩）；12部分3、尝试初步体验支撑与悬垂；4、游戏认识；（4）慢走环臂：（吊机搬运建材）。2、手臂牵拉练习（课课练）；3、在老师提示下体验尝试动作；4、游戏：学习直臂屈体和直体俯 撑（课课练），

3、进行男女生接力赛。11230101基 本 部 分1、搭建地下室和首层(1)脚搁两层高处直体俯撑；(2)学习稍抬头做直体俯撑；2、搭建高层；(1)脚搁六层高 处直体俯撑；(2)挑战高度直体俯撑；3、综合活动：“完成建筑师梦想”1、根据练习，用口诀“一分、： 立、三抬头”引导学生结伴进行 练习。(1)两人一组，相互帮助保护， 进行简单评价，互相提高；(2)全体学生说出教师提示的 儿种方位，感受方位；2、教师创设“搭建高层”的情境， 利用软垫搭建六层高度，示范脚 搁高处直体俯撑：(1)六人一组，由垫大腿立腰 过渡到垫脚尖做直体俯撑，相互 帮助保护，共同提高；(2)两人一组，选择高度互助 练习(指导学

4、生自由选择，挑战 超越自我的新高度)。3、教师创设“完成建筑师梦想”， 讲解活动方法与规则。(分男、女队对抗，进行互动游 戏，进行小组合作)1、组织学生二人一组练习：X X X X X XXXXXXXXXXXX X X X X X2、讲解教学与分六人一组进行练习；3、分两大组进行游戏5355521242结束1、放松拉伸；2、课后小结1、学习放松手臂肌肉方法；2、总结本课学习内容和课后练习放松：X X X X X XX X X X X X4331场地器材软垫25张，场地一块预计心率曲线图竖：脉搏横：时间21019017()150130110-*预计 练习 密度55%加减5705()051015202530354045课后小结