《高职院校体育与健康教程》（罗华平）095-5教案 第一学期 第 1 课.docx

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1、u3 一 己 5 21二高职院校体育与健康教程教案第一学期课时分配表章序课程内容课时备注1健康与学校健康教育42现代体育与学校体育43运动与卫生保健164体质健康测试65考试2合计32让学男次麦来柒!课题健康与学校健康教育（一）课时 2课时（90 min ）教学目标知识技能目标：了解健康的概念及衡量健康的标准熟悉影响健康的因素了解学校健康教育的目的、内容和意义教学重难点教学方法教学重点：在体育锻炼中强身健体，磨炼意志形成健康的生活方式教学难点：体能训练讲解示范法、启发式教学法、正误对比法、集中练习法、纠错法、完整与分解法、竞赛 激励法等教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材教学设计 第1课：考

2、勤（3 min ）一课程说明（2 min ） 一传授新知（20 min ）-实践（65 min ）教学过程主要教学内容及步骤设计意图考勤(3 min)【教师】自我介绍后，清点上课人数，记录好考勤【学生】班干部报请假人员及原因培养学生的组 织纪律性，掌握学 生的出勤情况。课程说明（2 min）向学生说明课程的学分、学时、考核及授课的特点。让学生提前对 该门课程的安排 有一大概的理解。【教师】讲解新知第一节：健康常识一、健康的概念（详见教材）健康五要素的内涵（详见教材）传授新知（20 min）二、衡量健康的标准（详见教材）三、影响健康的因素（-）行为与生活方式因素（二）生活环境因素（三）生物学因素（四）医疗卫生服务因素【学生】聆听、记录、思考、理解通过知识讲解, 使学生了解健康 的概念和衡量健 康的标准以及影 响健康的因素。学校健康教育实践（65 min）体能恢复：热身运动，慢跑、拉伸运动通过实践锻 炼，锻炼学生的 身体素质和综合 体能。教学反思本节课中与学生进行了相互介绍，增进了师生的熟悉度，并对本课程的课程定位、内 容安排、考核要求等进行了讲解，使学生对本课程有了一个大致的认识。在实践课程中更 多的贴近实际，考虑到刚开始运动对学生身体的压力。