心理健康辅导课教学设计方案.docx

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1、心理健康辅导课教学设计方案我的情绪我做主孙腕町梧桐小学一、设计理念小学阶段是学生人格健全发展的关键期之一，情绪是一种重要的 心理活动，如何使小学生保持健康快乐的积极情绪，我认为是学校心 理健康教育的重要内容之一。我所教班级的学生尽管是三年级的小学 生，在班级生活中，我观察到有的孩子遇到难题或者困难，能够用积 极的情绪对待，而有的学生则不能用积极面对，为此，我决定以我的 情绪我做主为班会主题，召开此次班会课。二、辅导目标1 .帮助学生认识情绪、理解情绪是什么？2 .学会判断积极情绪和消极情绪。3 .联系自己的实际学习让自己保持积极情绪的方法。三、辅导概述1 .辅导形式：讲授、问答、讨论2 .辅导

2、对象：小学三年级3 .辅导时间：35分钟4 .辅导准备：准备帮助学生理解“情绪”的动画片和相关资料；准备 各种关键词的卡片。四、辅导过程起始活动、主题活动、结束活动及拓展活动等各个环节的具体活 动安排、实施程序、设计意图；需要特别说明的教师引导语；每个环 节所需时间的估计。（一）、做“马兰开花”游戏，体验情绪（5分钟）1、师：我们今天就来做一个小游戏，叫马兰开花。（ppt：马兰开花）（游戏规则：老师站在中间，8位同学围在一圈，大家一起说“马兰 花，马兰花，风吹雨打都不怕，老师老师您说说，马兰开了几朵花？ ” 然后老师说：“开了 x朵花？ ”开一朵就一个人在一起，开两朵就两 个人包在一起，开几朵

3、就几个人抱在一起）（一组指明2个同学做游 戏，开始一个人、两个人、三个人）2、赢的同学2人，谈赢后心情怎么样？做游戏时不知道结果心情怎 样？输的同学2人，谈输后心情怎么样？心情不好怎么办？3、师小结：刚才同学们在游戏中感受了高兴、失望、紧张等等不 同的心情就是情绪。大家也知道情绪是好是坏都掌握在我们自己的手 中，我的情绪我做主。今天就让我们一起去揭开情绪的神秘面纱。（设计意图：这一环节用马兰开花的游戏来热身，活跃课堂气氛。 通过同学们在游戏中感受到的不同心情，引出主题“我的情绪我做 主（二）、认识情绪，对号入座（10分钟）1、师：我们的情绪也会变化莫测，就像天气一样，有时晴空万里，但 有时也会

4、阴云密布。要想了解我们的情绪为什么会变化，首先必须了 解这个精彩的情绪世界。2、师：老师请来了大家几个大草原上的好朋友，他们每个都代表不 同的情绪，你来猜猜是什么，你什么时候会有这种情绪呢？（出示：开心、愤怒、惊恐、难过、兴奋、害怕）3、这六种情绪中你最喜欢哪一个？为什么？4、师：我们一起把这六种情绪分一下队伍吧。哪些情绪是好的情绪？ 可以给人们带来快乐。而哪些情绪是不好的？让人们心情低落。5、师：这些能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到 积极的推动作用，就是积极情绪。而让我们对生活感到很灰暗，很烦 恼，我们把这些情绪称之为消极情绪。6、你喜欢积极情绪，还是消极情绪？7、师：消极

5、情绪如果出现了，我们怎么办？消极情绪不加以控制的 话，往往会带来不良的后果，要想办法把它解决了！（设计意图：这一环节我借助可爱的的喜羊羊，生动地帮助同学们认 识6种主要情绪。并引导大家联系同学间发生的事，体验不同情绪。 通过给情绪分组，引导同学区分积极情绪和消极情绪。深扣主题“我 的情绪我做主”。）（三）看动画，掌握消除消极情绪方法（10分钟）师：这不，有两位小朋友在课间发生了一些小故事，我们一起来看看 他们情绪怎么样。（放视频课间小故事）1、（放A居）他们有没有控制好自己的情绪？哪儿有消极情绪了？2、就因为他们没有控制好自己的情绪，所以后面情况越来越糟。（放 B剧）3、谁有好方法帮他们解决问

6、题？4、如果嘟嘟还一直纠缠当当，当当应该怎么样劝说嘟嘟呢？5、下面我们请两位同学来表演一下，大家看是不是这样会更好？6、师：既然是我的情绪我做主，当你有其他的消极情绪时，你有什 么好的方法来调节自己的情绪吗？8、老师也总结了一些调节情绪小妙招，推荐给大家好不好？（请不 同情况同学示范）9、师：是啊，当我们遇到一些消极情绪时，我们可以通过各种方法 来调节自己的情绪，转移自己的注意力，会发现事情并没有我们想象 得那样糟。只有把消极情绪转化为积极情绪，才能让我们心情开朗， 愉快地生活，快乐地成长！把你最喜欢的调节情绪的方法写出来，贴 在后面。时刻警示自己如何正确调整我们的情绪。（设计意图：这一环节我

7、利用平时经常发生在身边的课间小故事 动画来帮助学生理解消极情绪。并引导同学认识消极情绪的不良影响, 需要调节好情绪，才能建立同学间的友善关系。）（四）、分享心得（10分钟）1、师：关于情绪的知识我们学了这么多，谁来分享现在的想法？（针 对解决特别问题）2、师：同学们，情绪像一个调味盒，让我们的生活充满了喜怒哀乐、 酸甜苦辣。相信大家采用正确的方法来调节自己的情绪，你的生活一 定会充满七彩的阳光。（设计意图：活动课最后通过孩子们的分享起到画龙点睛的作用。希 望同学继续坚持我的情绪我做主，把积极的情绪带给他人，用自己掌 握的好办法来调节情绪，一同建造文明、和谐、友善的班级氛围。）五、辅导评价与效果反思本课面向低年级学生，尊重每一个学生，以学生为主体，以活动 为主线，教给学生：什么是情绪，如何调节自己的情绪。生动有 趣的教育形式，精彩简练的教学内容，避免低年级学生由于认知不足, 而产生的对情绪的不理解。从而使学生对情绪有了初步的认知，有效 避免消极情绪的产生对学习、生活的影响，达到了辅导的目的。