自我健康评估报告四.docx

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1、自我健康评估报告我叫*,是*专业的一名学生，通过两年半的大学 生活，我成长了很多。大三上学期即将结束，下面是我对自 己健康做出的评价并以此为我今后行动的指南。首先，我觉得每个人自身都会存在这样或者那样的相关 问题，这是很正常的，因为没有人是十全十美的，只要这些 问题不影响自己和他人正常的生活。那就是可以允许存在的。 自打进入大学以来，感觉生活的也不是那么轻松，不像高中 老师说的那样自由，从那时我就意识到必须自己不断的努力 才能让自己以后的生活更美好。先谈谈我自己的想法吧，从思想上来说，我从一个什么 都不懂的活泼男孩到一个成熟稳重的大学生，思想觉悟有了 很大的提高。通过学习党的各种理论使我对社会

2、有了更加清 晰的认识，性格上我从以前的冲动没耐性不细心慢慢转变过 来，虽然有时候也偶尔发发神经但最终都会以玩笑的形式化 解。因为当初自己对化学的兴趣而选择了应用化学这个专业, 但进大学之后才发现化学这门课没我想象的那么简单，虽然 每次课我都会去，但都不是很认真，就这样慢慢的一年一年 都过去了，今年都大三了，总是感觉自己学到的不是很多。 想从现在开始又怕太晚了。目前我想把考研作为我接下来的一个小目标，并为他做 了准备。我每天去上自习找资料查阅相关学校，但是有时候 朋友们会说我准备的太早了，说我过于紧张，也许我就是那 样的人，只要认准一件事就一定要做好，这样会给自己带来 太多的压力。我害怕失败，每

3、次心情不好的时候就会去KTV 里面唱歌来抒发自己的心情，这种方式真的很好，我建议大 家需要可以去试试。想着一切慢慢来吧，总会柳暗花明的。再说说自己每天的生活习惯，每天总会按时起床（有特 别事情除外）并且每天都有规律的进餐，饭吃的也有健康标 准，荤素搭配。偶尔也会去吃吃面食也会去聚餐，有时还会 去喝酒等等，中午会有午休，只是晚上有时会很晚才睡觉, 这也是进大学才养成的习惯，很难改掉。对于我的社交方面，我一直认为学习固然重要，一个人 能力的培养也不容忽视。两年的大学生活给了我很多挑战自 我的机会，在大一阶段我参加了院学生会的竞选，并成功的 成为院素质拓展部的一名干事，还参加了院里组织的演讲比 赛，

4、文化艺术节的文艺汇演、辩论赛等。在参与这些活动的 过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处世的方法, 锻炼了自己的能力。在大二学年我也成功的竞选成为院素拓 部的主任，更加的锻炼了自己的能力。这些经历使我明白了 一些道理；一、有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果 不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好 好地把握住。二、俗话说“在家靠父母，出门靠朋友“无论你做什么 事情可能都需要朋友的帮助，所以搞好人际关系是你以后走 向成功的重要一步。总结；三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈 向社会远远不够的。作为积极乐观新时代青年，我不会因为 自己的大专文凭而失去自信，反而我会

5、更加迫切要求自己充 实充实再充实.完善自我是我未来目标.且我相信：用心一定 能赢得精彩！我将以不怕输的韧劲来开拓我人生旅程！因 此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择; 面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战 胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一 幕。总的来说，大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中， 我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我 对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一 起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主 动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我 觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些 建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺, 承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方 式就有不一样的人生。相信自己是最棒的！我的明天是光明的!