健身健美操健美操下肢基本步法——漫步教学设计高中体育与健康人教版.docx

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1、健美操下肢基本步法一一漫步教学设计1运动技能：学习健美操下肢基本步法一一-漫步。教学2健康行为：培养对健美操运动的兴趣，养成良好的运动习惯，树立终身体育的意识。目3体育品德：在学练的过程中培养学生自信的精神状态。标教学重上下肢的协调配合教学身体的放松及律动点难点教学时过程问教学内容教师活动学生活动组织形式一、集合整队，点名1、检查学生执行1、整队集合组织形式（一）：二、师生问好课堂常规情况2、向老师问成二列横队，此时为密集队形。开 始 部 分2三、宣布教学内容2、向学生问好好 四、安排见习生3、宣布课堂内容3、倾听、了解 m *1和要求内容4、安排见习生4、见习生要求：n1、集合快、齐、静；2

2、、学练认真，相互协作。 见习生：随组见习热身活动1、动作规范、组织形式（二）：1、头部运动1、教师带练准到位成体操队形，左右两臂间隔，62、肩部运动2、口语提不动作要前后一大步距离 备m3、腹背运动领2、积极参与练部14、弓步压腿3、提醒学生注意身习，充分热身分n5、侧压腿6、活动手腕脚踝体身体姿态要求：精神饱满，动作到位。一、学习健美操下肢基1、教师讲解带练1、认真练习，组织形式（三）：本步法漫步2、日语提示动作要观察老师动成体操队形，左右两臂间隔，领作、思考前后一大步距离3、提醒学生注意身2、积极思考回 体身体姿态忆动作，改善 30动作基要求：础保持安静课堂状态，听教师口部m*1令运动。分

3、n组织形式（四）：二、组合整体连贯复习1教师巡场指导1积极练习，分组练习1分小组练习在练习中思考 2小组练习， 组员们互相提 出问题，相互2集体跟音乐连贯练习1教师提出表扬， 指出问题改正1针对教师提 出的改进意见 继续提高要求：认真练习组织形式（五）：成体操队形，左右两臂间隔， 前后一大步距离 要求：保持安静课堂状态，听音乐节 奏。组织形式（六）：1教师带练；1学生认真听成体操队形，左右两臂间隔，三、专项素质练习2根据学生完成情讲；前后一大步距离（核心区连贯练习）况进行调整。2听教师建 1卷腹议。 2左右触脚尖3俄罗斯转体要求：4抬腿保持保持安静课堂状态，听教师口令5慢速登山跑运动，达到要求运动量6平板支撑7平板支撑左右转31、放松运动1、示范领做1、模仿跟做组织形式（七）：成密集队形：分2、总结评价2、总结评价2、自我评价 结钟 束3、布置作业3、布置课后作业3、了解课后作 部强业 分度 r4、师生再见、收还器材4、与生再见4与师再见、要求：小收还器材集合快、齐、静；