初中体育课后服务教学计划.docx

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1、初中体育课后服务教学计划初中体育课后服务教学计划篇一指导思想：本课以新课程为基本理念，以“对话式”主体教学为指导思想，突出学生的主 体地位，体现以人为本，强调个性化、多样化学习，塑造学生适应未来发展的个性 品质。运用“对话探究式主体性课堂教学的特色，使每个学生都体会到学习和成 功的乐趣。实现学生的全面发展。学情分析与教材选择：我所上课的年级是五四制的初二1、6班的36名女生，她们的特点是个体差异 较大，年龄偏小，柔韧性发展较快，把技巧作为主教材，可起到事半功倍的效果。 技巧是初中阶段的主教材，但越来越不被师生关注，为改变轻技术重形式的个别教 学现象，把技巧中的“成桥”作为本课主教材。激发学生对

2、技巧运动学习的兴趣， 促进学生良好身体姿态的形成。发展学生的柔韧性、协调性、灵活性，培养学生合 作学习、互助学习的意识，增强学生学习技巧的自信心。用课课练（仰卧起坐），来 强化学生的腹肌训练，加强学生练习技巧的基本功，提高学生对中考体育的重视程 度。实现体育课的延伸，把学校、家庭、社会体育有机结合剑一起，保证学生每天 有一小时的学习与活动，使学生健康成长。教学目标：让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标。4、丢沙包5、跳绳6、跳皮筋7、跳大绳8、跳短绳9、踢鹿子10、接力跑等等十几种体育活动来丰富学生的课余生活，使学生真正体会到学 校是一个丰富多彩，而又能学到知识的地方。初中体育课后

3、服务教学计划篇五一、指导思想本学年度全面贯彻体育与健康的教学大纲，实施新课程课标。我校的 体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育 的意识，促进学生健康成长。二、总体目标及工作思路坚持以人为本、因材施教、全面发展的原则，以关注学生身心发展，全面提高 教学质量为目标，以教科研为重点，更新观念，全面实施素质教育，紧紧围绕教学 竞赛年这一主题，深入开展教研活动。通过开展大规模教研活动，提升自身能力， 突出“积极参与，全面提高”，通过优质高效的工作，尽而实现教学质量的全面攀 升。三、主要任务1、继续贯彻实施教学竞赛年工作，做到常规教学管理规范有序。2、实践一种先进的教育

4、理念，解决一个教学方法问题一一在广泛学习和深入 反思基础上形成“我的教育理念”，使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索 出一种行之有效的教学方法。3、在教学中不断积累教学经验，加强教学反思，每月在教研组内要做一次反 思性交流。4、关注、研究并帮助至少一名学习困难学生的学习，改变学习方法，提高学 习成绩。5、扎实开展教师学习读书活动，集中学习和自学学时总数不少于70学时。6、做好公开课，汇报课准备。初中体育课后服务教学计划篇六单元教学目标：一.认知目标：1、发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能 力。2、进行软式排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是软式排球，知道软

5、式 排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。二技能目标：1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空 间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活 性和基本的运动能力。2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游 戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。三.情感目标：让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐 趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的 热情，为终生体育打下基础。教学安排：课次课的任务要求重点难点1软式排球的起源与发展了解软式排球的

6、特点及其兴起与发展过程。通过激发 兴趣，使学生有想“试试”的欲望。2准备姿势及移动能够掌握3种基本的准备姿势，能灵活的完成并步、滑步、 交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重点：准备姿势的重心控制。难点：移动后的制 动。3 了解、熟悉球性初步掌握垫球。能用不同部位，尝试连续垫球;双手垫球部 位准确，能连续垫多个。重点：了解垫球动作。难点：多种部位的垫球。4正面双手垫球初步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动 中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用力。难点: 控制球的方向。5专项体能练习（一）发展专项身体素质协调性的培养。6复习正面双手垫球进一步掌握正面双手垫球的

7、动作方法，通过游戏发展学生 在移动中控制球的能力，体验软式排球运动的乐趣。重点：准确地击球部位和用 力。难点:控制球的方向。初中体育课后服务教学计划篇七一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性 和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握 走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养

8、学生的体育运 动的.兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教 育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求 有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课 的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还 不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在 进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计 划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好 的同学能树立新的

9、拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自 信，发挥长处，增强体质。三、教学目标总体目标：（一）加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强 的意志品质和拼搏进取精神。（二）通过实践教学，使学生能够做到：1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等 常用方法，测量运动负荷；3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关 系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴

10、合作练习的能力；在体育运动中表现出 适宜的自信心和良好的竞争意识；具体目标：（一）体育与健康基础知识1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；2、田径运动简介与规则介绍3、体育锻炼对促进健康的价值4、常用运动负荷的测量与方法运用（二）运动技能1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体 操。2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等， 建立正确跑姿；3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距 跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练 习，助跑纵跳摸高；

11、跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；5球类（三）发展体能1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习；4、力量素质：持哑铃的健身练习；四、教学措施（一）教学改革1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。2、坚持“健康第一”的指导思想。3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。4、开展民主教学，重视学生的主体地位。5、关注学生的个体差异，改革评价制度。6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。（二）引导学生积极参与体育活动1、引导学生参与体育活动，开展课外体育

12、活动，养成进会场锻炼身体的习 惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发 展。2、坚持每天一小时体育活动。3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热 情。4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。（三）激励机制。素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能 只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激 励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突

13、出学 生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康 的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、 小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。学情分析：由于七年级学生刚由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其 心、生理都还需要一个转变期和适应期，再者农村小学生普遍接触体育较少基础薄 弱，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从 常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部 分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持 “健康

14、第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教 学中要灵活应变。教材分析：新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水 平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施 的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。 教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学 生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐 力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健 身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳

15、绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去 完成。教学目标：一、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态 度和行为。二、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简 单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展 自学自练和自我保健能力。三、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵 敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育 锻炼对身体形态和技能发展的益处。四、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动 中初步建立自

16、尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。五、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协 调配合，共同完成任务。初中体育课后服务教学计划篇八一、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意 识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到 体育锻炼中去。二、基本情况：本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不 多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调 性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐 力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明

17、显不足。个体发育不均衡，下肢力 量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有 待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何 调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是 该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲 强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流， 因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。 以期在中考中取得优异的成绩。三、教材分析：结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学

18、工作，传授基本的体育卫 生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体 育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、 美、劳全面发展的好学生。教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足 球;身体素质练习。教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中 的控球技术;教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。1、通过本课教学激发学生对技巧运动的兴趣，培养学生自学、自练、主动参 与的态度。2、学习“成桥”的基本动作方法，使95%以上的学生在保护下完成动作，70% 的学生能够独立完

19、成。使学生形成良好的身体姿态，养成锻炼的习惯。3、通过积极参与、自主学习与合作交流，体验运动乐趣，通过各种展示增强 对技巧学习的自信心。课的结构与教法：结构：队形变换创编韵律操作业展示自主专项准备活动一学习“成 桥”的基本造型创造性学习展示沙龙一课课练一愉悦收心。1、队形变换:教师利用音乐伴奏，组织指导学生散开练习，使学生全身心投入 到上课中去。2、创编韵律操作业展示:教师用留作业的形式督促学生每天有一定的时间参加 体育活动实现体育课的延伸，保证每天活动一小时，引导学生自主创编新动作。展 示各自特色。师生共同参与，营造愉悦学习氛围。3、自主专项准备活动:教师利用语言提示、积极参与帮助活动，调动

20、学生利用 已有的知识进行专项的压腿、压腰等准备活动，为基本部分学习做好准备，避免出 现外伤。4、学习“成桥的基本造型:教师用语言导入，让学生理解“桥概念，用循序 渐进的方法对学生进行推起成桥、互助抱腰下桥、保护下桥、独立完成下桥等几个 环节，把“桥”的基本方法教给学生，利用技能迁移激发学生进行“成桥的尝 试，在师生的保护帮助下努力完成，在巩固练习中独立完成，同时体现差异性，对 完成结果不做强化要求。利用竞赛激发学生的学习热情。四、教学目标和要求：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些 体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广 播操。

21、2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进 一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体 验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验 到战胜困难、获得进步的成功喜悦。4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考 试。6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。五、提高教育教学具体措施：1、适时了解、分析学生的学习信息。2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境

22、。3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、 竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培 养学生的主动性、创造性。6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主 动。7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每 节课的学习中。8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干， 起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。9、课后做到及时

23、反思总结。六、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本。2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校 牌、手机等。七、德育渗透：体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意 营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重 要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚 实、机智、积极进取的心理品质。本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳 动、爱护公物

24、的良好品质。3、结合教材内容安排德育内容。(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。(4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习 惯。八、业务学习：1、认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实 践中提高自己的业务水平。2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学

25、训练方面的资料，学习新的好的教学 方法。4、努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。5、多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。6、加强自我锻炼，提高自身素质。价教育教学：通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及 格、仍需努力三个层次：1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习 中去。2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不 馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。四、主要工作：1、要认真备课，认真上好每一堂体育课

26、。充分贯彻课改精神，突出学生的主 体性，提高课堂效率。2、抓好校运动队（田径队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛 做好充分准备。3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔 河比赛、各种球赛等。4、参加体育教学的优质课评比。5、教学论文、个案的撰写。具体安排:1、抓好基本素质的提高。（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）2、抓好基本技术的练习。（如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力）3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分 层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四

27、组优、良、中、 差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的 学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩 通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。6、根据学生不同情况进行专项练习。（握力等）五、教学措施1、教育学生热爱中国，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健 康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高。初中体育课后服务教学计划篇九教学目标：通过教学，使学生了解急救基础知识教学重点：急救基础知识教学难点:中暑急救教具：

28、投影，多媒体教室教学过程：一、导入新课：现实生活中一些因抢救不及时或急救不当而造成人员伤亡事故 的例子引入新课。二、新授：1、触电1）、症状2）、急救原则：A、发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导 电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者；B、对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸 外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或 出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳；C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中 枢兴奋药，人中和十宣穴。在心跳

29、停止前禁用强心剂。3）、预防加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接 电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙 上、树木下、电杆旁或天线附近。2、中暑周璇，为30-40年代我国的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月， 周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。1）、病因2）、中暑的预防；A、避免在夏季午后太阳光的时间内（中午12点到15点左右）在室外长时间停 留或着通风不好的室内埋头学-；B、室内保持良好通风；C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚；D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分；E、

30、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料， 也可远用中药檀香，佩兰，香盍，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。3）、处理和急救：（1）轻度：先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解暑药，并给予清 凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38,面色 潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为 轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署 药，同时查刮症或合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理 降温。（2）重度：若症状不见好转，

31、反出现昏迷，痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热者，为重度中 署，应及时去医院治疗，以免危及生命。3、煤气中毒后如何急救如果发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。1）、首先打开门窗，关闭阀门，切忌打手机或打开电源2）、立即把病员搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但 要注意保暖。3）、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助 于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般12小时即可恢复。4）、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立 即送医院抢救，请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可 能会受到不可逆的

32、大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头 偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。5）、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救;如果呼吸和心 跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持 抢救。4、被电击伤后如何救治一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是：1）立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是 用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西 拨开电线。2）迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者，立即在现场进行人工呼吸 和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸

33、为止，有条件者应行 气管插管，加压氧气人工呼吸。3）出现神志昏迷不清者可人中、中冲等穴位。4）呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要密切注意病清变化。5）对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脱水;对由于肌 肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。5、毒虫咬伤急救法1） .娱蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。娱蚣的毒液呈 酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的.小苏打水或肥皂水、石灰水冲 洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。2） .蝎子装伤。蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。蝎子童人，毒 液即由此流入伤

34、口。萤伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矶研 碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。3） .蚂喊叮咬。被蚂喊咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍 击，经过剧烈的震打以后，蚂蟆的吸盘和颗片会自然放开，蚂蟆很怕盐，在它身上 撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而跌下来。4) .毛虫螯伤。被毛虫蛰伤后可用橡皮膏粘出毒毛。5)、注意事项(1) .如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时，应立即 去医院。(2) .被蝶蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风 疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上设的氨水;有水泡的，

35、不可因痒而用手去 抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上设的氨水。三：小结初中体育课后服务教学计划篇十当前，学校体育教学正逐步由“应试教育”转向全面提高学生素质的新轨道， 随着素质教育的全面发展以及体育与健康新课标准的正式实施，彻底地摒弃了 以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更加强调课程的基础性、 实践性和综合性特征，作为一名普通的初中体育老师，渐渐地体会到正确的教学方 法在体育教学中的作用。示范是体育教师必须掌握的基本功，示范和讲解在体育教学中的应用，可以充 分体现体育课的教学艺术。因为示范是完成体育教学任务中极为重要的方法和手 段，而讲解又有助于启发学生的思维，使学

36、生能把看、听、想结合起来，理解动作 概念和要领，能够形成相应的动作表象，弄懂所学内容自觉地练习。两者如何在体 育教学中有机地结合、合理地应用，对提高体育教学质量有很重要的意义。一、示范与讲解在体育教学中的应用1、示范法5、创造性学习：为满足学生的求异心理，体现学生的差异，把学生带入自主交 流的创造学习过程，让学生发挥其特色进行创造性体验。6、展示沙龙:充分发挥学生的想象力、创造力，利用已有的技术进行自由组 合，探究事物的内在联系，展示各自的特色。为满足不同层次的学生的需求，把展 示分成集体展示和个性展示两部分。7、课课练:为督促检查学生的课余练习情况和提高学生对中考体育加试的重 视，把仰卧起坐

37、作为课课练的内容，以竞赛的形式展示练习成果。8、愉悦收心:教师利用舒缓的旋律让每组自编一组简单的放松动作，师生同 动，以达到收心的目的。场地器材：器材:大体操垫八块，小体操垫9块。录音机一台。场地:20米直径弧形场地 一块。初中体育课后服务教学计划篇二本学期，在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上，制定出切实可行的教 学计划。一、指导思想加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活 动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和谐发 展。二、学生现状分析由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。教师

38、的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概 念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。运用示范法要注意以下几点：(1)有明确的目的。教师每一次示范必须有明确的目的。在备课时，要根据 课的任务、教材特点、学生情况来安排什么时间示范、示范多少次、重点示范什 么。在教新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整动作的 示范，然后根据教材情况做重点示范。动作的关键环节还应尽量放慢示范的速度， 边示范边讲解。(2)示范要正确，力争每次示范成功。教师必须认真地做好每一次示范，每 次示范力争做到正确、熟练、轻快、优美。由于学生对新事物感兴趣，在教师第一 次示范时，他们的注意力特别

39、集中，留下的印象也最深刻，所以教师应特别注意做 好第一次示范。(3)注意示范的位置和方向。示范的位置和方向如何，会影响示范的效果。 示范位置的选择要根据学生的队形动作结构的特点和安全要求而定。一般示范者要 站在学生的正面，与学生视线垂直，使全部学生都能看清楚。(4)示范与讲解相结合，与学生练习相结合。示范与讲解相结合，能使学生 的直观(看到的)和思维(通过示范和讲解使学生思考动作的技术要求)结合起 来，收到更好的效果。(5)除了教师亲自做示范之外，也可由动作掌握较好的学生做示范，这样不 仅可以起到与教师示范的相同作用，还能增强学生学习的信心。如果有条件，还应 利用直观教具(如照片、画片等)进行

40、教学。但使用时要防止学生注意力的转移， 或流于形式。2、讲解法讲解法是体育教学常用的方法之一，是教师用语言向学生说明动作名称、要领 和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解，不仅能使学生获得知识，了解 动作的要领和方法，而且还能促使学生进行思维，培养学生认识事物、分折问题和 解决问题的能力。教师必须具有运用语言进行教学的能力，并逐步提高语言的艺术 水平。体育教师还必须具有指挥能力，能正确运用口令。运用讲解法教学时一般要注意以下几点：(1)讲解目的明确、内容正确。在教学中讲什么，怎样讲，什么时间讲，教 师在备课时要认真研究。讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况的不同来安 排。(2)要抓住

41、教材的关键，简明扼要地进行讲解。讲解时，突出重点。如跑的 教材重点是途中跑，而途中跑的重点是后蹬，教学中教师就应着重讲解后蹬技术。 讲解时应运用简明扼要的语言，概括出动作的要领。现在很多教师运用教学口诀， 取得了较好的教学效果。语言简明扼要，生动形象，条理清楚，学生喜欢听，容易 懂，记得住。但是一个好的教学口诀，要经过长期认真地总结、提炼才能形成。离 开教学实践，离开对教材的刻苦钻研，单纯追求口诀形式，是收不到好的教学效果 的。讲解还要根据对象的具体情况，运用术语，帮助学生建立正确的技术概念。(3)讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要 符合学生的实际。对高年级的学生，

42、可以运用他们已经有的知识进行讲解。对低年 级学生可以联系生活常识进行讲解。讲解要由浅入深启发学生积极思维。教师可以 用提问的形式来启发学生动脑筋、想问题。如在教“前滚翻”时，可以问学生：怎 样才能向前滚动？怎样才能滚得好？身体怎样才能成圆形？这样做不仅能使学生理 解得深、记得快，还能培养他们分析问题和解决问题的能力。(4)讲解要注意时机和形式。体育教学当中，大部分时间是让学生练习，在 学生练习过程中，教师要针对具体情况，随时提出要求，给予指导。但是，在学生 做静止用力动作或者做危险性较大的动作时一，如单双杠，头肘倒立，教师不要做过 多的讲解，以免分散学生的注意力，引起伤害事故。课上的讲解除集中

43、进行外，要 加强个别讲解。二、恰当选择示范与讲解的时机在体育教学中，每学习一个新的技术动作，都要经过精略掌握阶段，改进提高 阶段，熟练巩固阶段，学生才能掌握技术动作。而每个阶段，示范与讲解的任务各 不同，能否合理应用示范与讲解，直接影响着教学质量。所以，在学习技术动作的 精略掌握阶段中，根据学生求知心情迫切，注意力比较集中的心理特点，教师精练 简明，重点突出，富有启发性地讲解和轻松优美、正确完整动作示范就会在学生大 脑中形成正确的动作表象，对掌握技术、技能是十分重要的。在改进提高阶段中， 学生掌握技术动作时急于求成，出现了多余动作和错误动作，技术上出现反复时， 学生表现为急躁，急切想了解自己的

44、动作错在哪里，与正常动作有何实质区别。此 时，教师应及时有针对性地抓住技术主要环节，采用放慢速度的正误对比示范或某 一个技术环节的分解重点示范，让学生直观地认清哪些动作对，哪些动作错。在熟 练巩固阶段是进一步巩固所学技术、改进薄弱环节、加深理解技术，大部分学生能 熟练地掌握技术，动力定型相对稳定。但仍有部分学生技术动作还不够熟练，此时 教师的讲解要有启发生，提高学生分析、解决问题的能力。教师还可将完整技术总 结概括为几点或几个字，在学生练习时给予提示。我们根据多年教学经验，深刻地体会到，在学习技术的全过程中，讲解既要精 练、通俗、生动、形象，抓住重点，又要符合学生的实际水平以及接受能力。示范

45、要轻松、正确、突出动作特点和技术关键环节。讲解是基础，示范是关键，示范是 对讲解的有力补充，二者缺一不可。教师若能把讲解与示范有机地结合起来，建立 形象思维，有利于学生更快地掌握正确技术动作，有利于教学质量的提高。初中体育课后服务教学计划篇十一一、主要工作目标1、认真制订体育教研组工作计划和学期体育教学进度，课时计划等。2、按照体育与健康课程标准，认真备好课，上好每堂体育课。3、组织、引导学生积极参与课外体育活动，激发学生的运动兴趣。4、认真上好“两操一课一活动”，做到保质保量，确保学生身心健康成长。5、积极开展体育竞赛活动;继续抓好学校运动队的业余训练。组织好全校各项 比赛等。6、在体育教学

46、中，以学生为主体，以培养创新精神和实践本事为重点，注重 学生的行为习惯和思想品德的养成教育。二、教研工作具体措施1、组内采用参与式、互动式、进行教学设计、案例的研讨。2、加强备课制度，在教师教科研本事及业务本事上要进一步突破，要积极参 与各级的业务竞赛，异常是年青教师要力争出成绩。鼓励教研组成员积极参与校公 开课、校际公开课。3、加强体育组的教育教学研讨。以课程标准为主体，结合学校的情景，创出自我的教育教学模式，提高课的质量，促进学生身体的健康发展。4、坚持教研组活动，不断提高教育教学水平，相互切磋，相互帮忙，经过努 力和不断完善，以促进全组整体教学水平的不断提高。三、学校体育常规工作1、加强

47、广播操的队列队形训练，进退场的纪律、秩序和上下楼梯安全教育， 纠正广播操的错误动作及规范动作教学，提高广播操的质量。各教师应主动协助班 主任教师组织落实好各班级的广播操活动，发现问题及时反馈，相互协调，不断提 高我校广播操的做操水平。开展学生广播操评比活动。2、大力宣传“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 口 号，营造和谐学校和学校体育气氛，影响和渲染学生积极参与体育活动。根据各年 级具体情景，举办以年级组为单位的小型多样的校竞赛。四、搞好校业余运动队的训练工作，创立体育工作特色。学校指导教师应发扬以往的进取奉献，埋头苦干的工作态度，组建学校田径 队、广播体操队和乒乓球运动队，从零开始，组织训练。五、具体日程安排二月份：1、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。2、组织校田径运动队和校广播体操队，制定训练计划。3、安排学校的体活课的资料，保证学生每一天一小口寸的锻炼时间。三月份：1、抓好体育常规教学工作，规范体育课堂教学和体育课外活动。2、组织训练田径队和广播体操队队员。四月份：1、组织进行学生进行健康体质测试工作。2、组织学生进行健康体检。3、全校训练广播体操。4、组织校乒乓球队。五月份：1、全校广播操比赛。2、参加镇广播体操比