探秘注意力+教学设计+初中心理健康七年级上册.docx
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1、探秘注意力教学设计教学目标:对“注意力”的作用有了一定的认识,了解自己的“注意力”水 平,并能通过训练提高自己的“注意力”。教学重点和难点:1 .理解“注意力”以及舒尔特的训练方式的重要性。2 .学习舒尔特方格练习法,并运用它来提升“注意力”。教学过程:一、导入(一)问好内容:(老师向学生挥手致意)嗨,各位好,我是丹丹老师,你的心事我来聆听,接下来,就让 我们一起来看看这两个孩子的心事。(二)录像内容:(一段学生的视频,PPT)学生L丹丹,我在课堂上老是走神,别人都说我的“注意力”不好,但是我能连续看几个小时的动画,这算不算“注意力”好呢?3 生2:丹丹,我在写家庭作业的时候,总是控制不住自己
2、的欲 望,有时候还会想要上洗手间,每一次都要写很久,这可如何是好呢?学生们,你有没有遇到过这样的问题? “注意力”的强弱,关系 到我们的学习与生活,它的强弱,关系到我们的学习效率与成绩。所 以,究竟我们“注意力”的层次是怎样的?今日心理学微课将带你一 探究竟。二、正文讲解(一)关于“注意力”的测试:首先,让我们对你的“注意力”进行一次小小的测验,看看你对 “注意力”的掌握程度。本自考共有十五道问题,每个人都可以选择“是”或“否”来回 答自己的问题。1 .当你听到一个人说话的时候,你往往会走神。()2 .在课堂上,经常会有其他的想法。()3 .如果有什么事情让你烦恼,你就会整天把它挂在你的心头。
3、()4 .在读书的时候,总是感觉到时光在流逝。()5 .永远也忘不了挨骂的那一幕。()6 .有的时候,他似乎整天都在忙碌着,好像什么事都要做。()7 .在课堂上,常常会打盹。()8 .当你和别人交谈时,你会下意识地想到一些不相干的东西。()9 .有太多的事要做,但却无法集中精力做好一件事。()10 .当你读过一本书后,你就会把它当作一本新的。()11 .看书最多只能看一小时。()12 .一件事如果做了很久,你就会不耐烦地想快点结束。()13 .在研究过程中,要能清晰地听到周遭人说话的声音。()14 .当你在研究的时候,你的脑海里总是浮现出一件无关紧要的事情。()15 .等待是一件令人痛苦的事。
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