《向职场出发——大学生就业指导》教案 第8课 职业发展(一).docx
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1、课题职业发展(一)课时2 课时(90 min )教学目标知识技能目标:(1 )熟悉职业环境分析的内容(2 )掌握职业发展探索的途径(3 )掌握职业能力的提升方法(4 )学会探索职业发展(5 )能根据自身实际情况提升职业能力思政育人目标:(1)培养学生自觉进行职业发展探索的能力(2 )通过对周围环境的适应,提高学生发掘信息的能力教学重难点教学重点:职业环境分析的内容、职业发展探索的途径 教学难点:根据自身实际情况提升职业能力教学方法案例分析法、问答法、讨论法、讲授法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材教学设计第1节课:考勤(2 min尸案例导入(10 min )一传授新知(23 min尸探索活
2、动(10 min ) 第2节课:案例导入(10 min )一传授新知(20 min )-能力训练(10 min )一课堂 小结(3 min )一作业布直(2 min )教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤(2 min)【教师】使用文旌课堂APP进行签到【学生】按照老师要求签到培养学生的组 织纪律性,掌握学 生的出勤情况案例导入(10 min)【教师】讲述“李妍的职业发展探索”案例,分析案例中李妍 采访的重点内容以及李妍采访后的思想转变李妍通过兴趣探索和性格探索,发现适合作为自己未来职业 的是广告撰稿人和广告人。但是,李妍对广告行业并不感兴趣, 于是,她又结合价值观测评和能力测评,最终
3、将目光锁定在英 语翻译上。然后,李妍通过访谈职业生涯人物,对英语翻译职 业着重进行了 了解。李妍对某外资公司的翻译员王先生进行了访谈。正式访谈前, 她和王先生进行了简单的电话沟通,说明了访谈的目的,约好了访通过案例导入 的方法,引导学生 思考如何做好职 业发展规划,导入 本节课课题案例导入 (10 min) 【教师】讲述“美丽大使王雪”案例,并提出问题:(1)你认为职场人应具备哪些职业能力?(2 )如何提升这些职业能力? 【学生】聆听、思考、回答 【教师】根据学生的发言引出新知用问题导入,让 学生主动探究如 何提升职业能力传授新知 (20 min)一、专业能力的提升【教师】讲解新知(结合案例精
4、选和拓展阅读讲解新知)(-)专业能力的内涵能力不是天生形成的,它以知识和智力为基础,是知识、智力 加实践的结果。同样,专业能力也离不开知识、智力和实践。专业 能力是指从事职业活动和创业活动所需要的知识和技能,以及运用 已经掌握的知识和技能解决职业工作中实际问题的能力,是人们从 事某一特定职业所必须具备的能力和本领,女谭握知识的能力、运 用知识的熟练度和准确度等。(二)提升专业能力的途径各行各业的从业者既要有扎实的理论功底,又要有熟练运用专 业技能的能力,这样才能提升专业能力,增强自身的竞争力。而专 业能力的提升是建立在主动学习、积极实践、知行合一的基础之上 的。因此,大学生应通过学好专业知识、
5、积极参力犊践、应用所学 知识与技能的方式来提升自己的专业能力。1.学会学习,积累专业知识知识是能力的基础,离开了知识的积累,能力就成了 无源之 水。在当今时代,知识更新速度不断加快,一个人通过学校常规 教育所获得的知识相当有限。大学生必须学会学习,充分利用现有 资源和条件,通过自我教育不断更新自己的知识,以便更加准确、通过视频欣赏、 案例分析、案例解 析和教师讲解等 教学手段,让学生 掌握提升职业能 确方法深刻地认识专业领域中的各种事物和状态,为今后的职业发展打下 坚实的知识基础。常见的学习方法有以下几种:(1)目的性学习。目的性学习是指有明确的目标意识,对自己 所要达到的学习要求及其社会价值
6、有所认识,并能主动规划和安排 自己的学习。(2 )选择性学习。选择性学习是指能根据学习要求有针对性地 选择学习的内容,在大量信息面前,具有捕捉信息、敏锐感受和充 分理解信息的能力,并能根据自己的需要进行分类、整理。(3 )研究性学习。研究性学习是指根据学习要求,在某领域进 行从已知内容到未知内容的研究和探索,在发现问题和研究问题的 过程中获得新知。(4)实践性学习。实践性学习是指在专业实践、生产实践、社 会实践过程中实现认识的深化和飞跃。(5 )创造性学习。创造性学习是指不满足现成答案或结果的直 接获得,而对所学习的知识展开独立思考,创造性地运用所学知识 去适应新的情况,探索新的问题,不断拓宽
7、自己的视野。【教师】讲述“一条线和一万美元的故事”,并提问:为何斯坦梅茨成功跟福特公司索得一万美元?斯坦梅茨成功的 秘诀在哪里?【学生】聆听、思考、回答【教师】总结学生回答内容,分析斯坦梅茨成功原因2.积极实践,提升专业技能大学生进入职场后,在开展职业活动过程中除了需要掌握大量 理论知识外,还需要运用大量专业技能。专业技能的提升需要通过 在实践活动中反复练习或操作来实现。大学生要善于利用各种实践活动提升专业技能,如社团活动、 实训课和实习等;同时应不断完善自身的专业知识结构,运用理论知识解决具体问题,培养自己独立操作的意识和能力,将知识转化 为技能,形成实际工作能力,以使自己在职场中立于不败之
8、地。【教师】安排学生阅读“师范类大学生的专业技能及其要求“ 文章,帮助学生了解师范类大学生应具备的专业技能及技能要求【学生】聆听、阅读、思考3.提升分析问题和解决问题的能力分析问题和解决问题的能力是指个体能够准确地把握事情发展 的关键,经过有效的分析,提出解决问题的意见或方案。据调查显 示,具有较强分析问题、解决问题能力的大学生最受用人单位青睐, 并能在未来的职业发展中永葆积极向上的活力。因此,大学生应通 过完善知识结构、锻炼逻辑思维、培养创新能力和强化知识的实际 应用等方式,逐步提升自己分析问题和解决问题的能力。一般来说,大学生在锻炼分析问题和解决问题的能力过程中应 注意以下几个方面:(1
9、)善于发现问题。问题能否被发现,取决于二个因素:一是 解决问题者的积极性,其积极性越高,接触面越广,发现问题的可 能性就越高;.是解决问题者的知识经验,具知识越广博,经验越 丰富,视野也就越开阔,同样越容易发现问题;三是解决问题者的 求知欲望,求知欲望越高的人,越不满足于对事物的一般了解,对 新知识的渴求会促使他们发现新问题。(2 )敢于提出问题。提出问题的前提是敢于质疑问题的存在。 在分析问题的过程中,发现问题较容易,但是敢于质疑权威、提出 问题、说出自己的想法却是难事。在日常学习和_L作中,大学生面 临问题或权威解释时,应敢于质疑并提出问题。(3 )全力分析问题。分析问题就是解决问题的关键
10、所在。任何 问题都包括要求和条件两个方面。要求是解决问题时要达到的目的, 条件是问题解决过程中所能利用的因素和必须接受的限制。大学生 应深入分析问题的要求和条件,找出它们之间的内在联系,把握住 问题的主要矛盾,明确解决问题的方向,以便尽快解决问题。(4 )力求解决问题。一旦明确了问题的根源,问题解决者就可以制订出相应的对策来解决问题。大学生应善于运用创新思维提出 假设,即提出解决问题的可能途径和方法。对于同一个问题,大学生应力求从多种角度提出多种假设,以确定最佳解决方案。【教师】讲述把梳子卖给和尚案例精选,并提问:甲乙丙三人取得不同成果的原因在哪里?如果是你,你会有什 么好的建议和方法?【学生
11、】聆听、思考、回答【教师】总结学生回答内容,分析甲乙丙三人取得不同成果的原因二、通用能力的提升【教师】播放沟通能力到底有多重要视频,帮助学生了解 沟通能力的重要性【学生】观看、思考、理解(-)提升沟通能力沟通能力是指一个人与他人有效地进行信息交流的能力。恰如 其分和沟通效益是人们判断沟通能力的基本标准。其中,恰如其分 是指沟通行为符合沟通情景和沟通者彼此的标准或期望;沟通效益 是指沟通活动在功能上达到了预期的目标,或者满足了沟通者的需 要。一个具有良好沟通能力的人可以充分发挥自己所拥有的专业知 识和专业能力,并能给他人留下良好印象。1 .增强沟通意识提升沟通能力的前提是具有沟通意识,而沟通意识
12、建立在个体 认识自我、管理情绪和换位思考的基础上,具体体现在以下三个方 面:(详见教材)2 .培养沟通能力大学生可以通过以下方式来培养自己的沟通能力:(详见教材)【师生互动】教师提问学生:“身体语言在沟通过程中起着哪 些重要作用?请举例说明。,并随机邀请学生回答【学生】聆听、思考、回答【教师】总结学生发言,强调身体语言在沟通中的重要性3.掌握沟通技巧(1 )善用身体语言。在日常交流中,大学生应学会运用身体语 言(包括身体动作、姿态和仪容仪表等)来强化沟通。首先,用温 文尔雅的举止展示沟通魅力。大学生在学习、工作、生活中与人沟 通时应学会使用符合社交礼仪规范的举止和姿态(如站姿、坐姿、 走姿和手
13、势等)来强化口头语百的表达效果,展不出优良的道德修 养、较高的文化水平和优雅自信的气质。其次,用微笑增添沟通魅 力。微笑能为沟通营造愉快轻松的氛围,可以消除由陌生、紧张带 来的沟通障碍。(2 )学会有效倾听。倾听能体现出对沟通对象的尊重。人际关 系学者认为倾听是维持人际关系的有效法宝。在与人沟通时, 不要打断对方的话,而应等对方讲完后再发表自己的见解;不要与 他人发生争论,或者对他人的观点妄加评论。(3 )善于赞美他人。赞美是一种有效的沟通技巧,它能有效地 缩短人与人之间的心理距离。适时的赞美可以增加沟通双方彼此之 间的吸引力。真诚地赞美沟通对象,能够有效地促进彼此之间的沟 通与交流。大学生应
14、从增强沟通意识、培养沟通能力和掌握沟通技巧三个 方面来提升沟通能力。(二)提升团队合作能力【教师】播放“高绩效团队是什么样的“视频,让学生了解一 个团队所需要的素质和能力【学生】观看、思考、理解在现代社会中,一1贞,作任务往往涉及多种专业知识,单靠一 个人很难完成,需要团队成员通力配合,综合运用多方面的知识才 能完成。随着社会分工的日益细化,团队合作越来越重要,许多企 业都把团队合作精神作为企业文化的重要组成部分。用人单位在招 聘大学生时,通常会把具有团队合作能力作为录用人才的重要标准之一。【教师】讲述团队合作的重要性案例精选,再次强调团队 合作的重要性【学生】聆听、思考、回答大学生要提高自己
15、的团队合作能力,就必须做到以下几个方面。1 .尊重想尽快地融入团队并提高团队的战斗力,首先要学会尊重他人。 团队是由不同的成员组成的,每一个成员都值得他人去尊重。只有 团队中每一个成员都尊重他人并受到尊重,团队才能营造出和谐融 洽的氛围,使团队资源得到最大化的共享,并使团队力量得到充分 发挥。2 .信任团队是一个相互协作的群体,需要团队成员之间建立相互信任 的关系。这种信任可以让团队内部产生和谐的互动能量,同时这种 能量能使每位成员更加乐于付出。3 .宽容宽容是团队的润滑剂,有利于团队成员消除分歧和矛盾,能促 使团队成员互敬互重、和谐相处,使团队成员安心工作,体会到合 作的快乐。4 .负责团队
16、成员要敢于担当,对自己和整个团队负责。在团队协作过 程中,团队成员难免会犯错,若每一次错误出现时团队成员都相互 推卸责任,那么这个团队就不可能有凝聚力,更不可能成功。5 .互助团队成员要学会互助。团队成员只有想方设法相互协助,发挥 个性优势,才能实现优势互补,使团队产生积极的协同效应,进而 获得+ 的优化效果。信是毕业生针对招聘职位而制作,用于向用人单位进行自我推 荐的书面材料。一份好的求职信能展现求职者清晰的思路和良好的表达能力。(三)提升学习能力【教师】播放“迅速提高学习能力的五个技巧”视频,让学生 了解一个团队所需要的素质和能力【学生】观看、思考、理解学习能力是指个体掌握知识并在实践中加
17、以应用的能力。学习 能力包括发现问题和解决问题的能力,收集、分析和利用信息的能 力,以及分享与合作的能力。无论是在校园学习阶段还是在职业阶 段,大学生都必须具备学习能力,不断学习新的知识和技能,以适 应社会的发展变化。1 .端正学习态度一些大学生对待学习的态度不够端正,存在以下三种认识误区: (详见教材)2 .树立新的学习理念大学生应树立以下学习理念,养成终身学习的习惯:(1 )树立学习者生存、发展”的理念。大学生应充分地认识 至!L不学习,不掌握新知识和本领,就不具有生存和发展的能力。 大学生只有不断加强学习,从中汲取宫界,提图自身本领,把全新 的生存理念融入各项学习和工作中,才能在激烈的知
18、识竞争中立于 不败之地。(2 )树立学习则强,学习则胜的理念。学习是思考和创造 的过程,选择学习就是选择进步。大学生必须把学习作为自身进步 的阶梯,把知识作为前进的不竭动力,培养强烈的求知欲望和浓厚 的学习兴趣,养成良好的学习习惯,永不懈怠。(3 )树立工作学习化,学习工作化,学习生活化,学习终身 化”的理念。大学生只有不断地加强学习,树立终身学习的理念, 把学习作为一个永恒的主题,使学习成为一种兴趣、一种习惯和一 种需求,才能把学习、工作和生活有机结合起来,获得相互促进、 相得益彰的效果。3.注重学习实效大学生要培养自己的学习能力,必须注重学习实际效果。具体 而言,可以从以下两个方面下功夫:
19、(详见教材)【教师】讲述“李善友在长春大学的演讲一学习能力的重要 性(节选)案例精选,着重强调学习能力的重要性【学生】聆听、思考、记录(四)提升时间管理能力【教师】播放“时间管理”视频,让学生了解提升时间管理能 力的方法【学生】观看、思考、理解时间管理是指为提高时间的利用率和有效性,而对时间进行的 合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。对大学生来说,树 立强烈的时间观念,学会管理时间,养成良好的学习和生活习惯, 对于管理自己的生活和工作、规划自己的未来有着至关重要的作用。 大学生可以通过下列方法提升管理时间的能力。1 .设定优先顺序合理地分配与使用时间是一个人取得成功的关键。每个人每天 都
20、有很多事情要做,仅靠记忆很难保证不会遗漏某些重要的事情。 因此,大学生应该在分配时间之前,将事情按轻、重、缓、急的标 准进行分类和排序,从最为紧急和重要的任务开始处理,尽量用最 少的时间获得最大的价值。2 .排除干扰,适时说不在学习生活中,一些大学生不会拒绝他人,缺乏时间管理观念, 往往不假思索地接受别人的请求或提议,将时间花在非计划内的事 情上,从而没有时间去完成紧急、重要的事情。其实,量力而行、 适当拒绝是有效管理时间的必要条件。当他人委托自己办某件事时, 不要急十接受,而要根据自己实际情况分析自己是否可以接受,如 果不能,则应适时说不。3 .遇事不拖延拖延并不能节省时间和精力,相反,会使
21、个体心力交瘁,疲十 奔命,白白浪费宝贵的时间。因此,大学生要养成雷厉风行、速战 速决的做事习惯,这样不仅能克服拖延,而且能占笨鸟先飞的先机。4善用零碎时间大学生应学会利用零碎时间来处理零碎的事情,这样可以有效 地提高做事效率。例如,可将茶余饭后的零碎时间用来学习、思考, 或者列一个简短的行动计划等。若大学生充分利用零碎时间,则所 获得的知识就能够积少成多。5 .合理分配时间大学生应学会合理地分配时间,为每一天的每一项任务安排一 定的时间。合理地分配时间,有利于大学生高效地完成每天的任务。6 .为意外情况留时间火车、飞机、公共汽车和轮船等即使依时间表运行,也依然会 因意外情况而晚点。这种情形也可
22、能发生在人身上。例如,自己正 在按照计划做事情时,忽然又接到其他任务,在这种情况下,当天 的任务就无法按计划完成了。因此,大学生在分配时间时应留有余 地,即为意外情况预留时间。【教师】讲述“挤时间实验”案例精选,提问学生这个案例中给你最大的触动是什么?你觉得你平常的时间规划 合理吗?【学生】聆听、思考、回答【教师】总结学生回答(五)提升情绪管理能力情绪是伴随认知产生的,是人对客观事物的体验及相应的行为 反应。情绪是复杂多样的,可分为正面情绪和负面情绪。情绪管理 能力强的人比较容易找回心灵的轻松和平静;情绪管理能力差的人 常常被突发情绪所影响,无法摆脱负面情绪。如果大学生能够有效 地进行情绪管理
23、,培养自己的情绪智商,提升驾驭情绪的能力,维 护良好的情绪状态,就能时时刻刻体会到积极情绪带来的心理和生 理的变化,也能不断提高自己的身心健康水平。提升情绪管理能力的方法有以下几种。1 .敏锐觉察自己的情绪状态心理学家认为,情绪的产生并不是某一诱发事件本身直接引起 的,而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。 这就是著名的情绪理论(ABC理论)。例如,有的人因为做了错事 便认为自己无能,于是会感到很自卑,在这里,做错了事就是诱发 事件A ;认为自己无能就是对这件事的评价和解释B ;自卑 就是因为认为自己无能而引起的情绪体验c。该理论认为,改变 个体对该事件的解释和评价,就可以改变
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