二年级体育教案第一学期第一单元3.docx
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一单元第三学时一、 学习目标(1) 了解自然地形走跑交替练习的作用及方法。(2)能做到呼吸自然，动作协调。，(3)练习中表现出不怕苦、不怕累的顽强意志。二、学习内容(1)走和跑：较长距离走跑交替、自然地形走跑交替。(2)游戏：小小交通员。教法提示(1)边讲边示范较长距离走跑交替动作练习时呼吸的方法。(2)讲解、示范自然地形和运用运动器械走跑交替的动作方法。(3)带领全班进行自然地形走跑交替的练习和游戏。(4)设置地物，巡回指导，提示呼吸自然、跑的动作协调。学法提示(1)原地慢跑，体会慢跑时呼吸的方法。(2)分组由组长带领练习从自然走到自然慢跑，体会自然走跑交替 的动作方法。(3)集体体验跑与呼吸相配合，分组练习各种自然地形的走跑交替 的动作。(4)由组长带领沿设置的地物练习走跑交替动作。
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