《双手上一步头上向前抛实心球》教学设计03.docx

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1、双手上一步头上向前抛实心球教学设计一、教材分析本课主要内容是双手上一步头上向前抛实心球。它是五年级第一册的第二课 时内容，是一项以力量和动作速度相结合的项目，在学习过程中有点难度。所以 在课的练习安排中，必须从易到难、循序渐进。通过教学发展学生上下肢及腹背 力量，提高学生的协调性和平衡能力。课中也加强学生管理，注意运动安全教育。二、学情分析五年级学生爱动、好奇心强，模仿力、接受能力也较突出，参与体育运动的 积极性也较高，但是在学习过程中缺乏适当的自我控制能力，我们要创造管而不 死、活而不乱的教学氛围。三、教学目标（一）乐于参加练习，能知道上一步头上向前抛实心球的动作的意义与作用。（二）通过教学

2、，使学生初步学会上一步头上向前抛实心球的动作，增强腿 部、腰部和上下肢的力量。同时通过十字接力游戏联系发展学生快速弯道跑能力。（三）激发学生学习兴趣，培养集体荣誉感及团结协作精神。四、重点与难点（-）教学重点：用力踏地、快速收腹和甩臂。（二）教学难点：全身的协调能力。五、教学过程标题双手上一步头上向前抛实心球授课班级五（1）班授课时间学 习 目 标1、乐于参加练习，能知道上一步头上向前抛实心球的动作的意义与作用。2、通过教学，使学生初步学会上一步头上向前抛实心球的动作，增强腿部、腰部 和上下肢的力量。同时通过十字接力游戏联系发展学生快速弯道跑能力。3、激发学生学习兴趣，培养集体荣誉感及团结协作

3、精神。作的力量，培养合作意 识。学习重点用力踏地、快速收腹和甩臂。学习难点全身的协调能力。运动量课的部分教材内容（技术要点，重点和难点）组织教法与要求练习次数L组织:一、教学常规：1 .师生问好2 .宣布课的内容及要求开始部分2.要求：队列整齐，动作迅速，个个精 神饱满，富有朝气一.队列练习1.1-2报数2.四列变八列一一复原 准备 3.四列变八路一一复原 部分二.小游戏:快快找朋友一.双手上一步头上向前抛实 心球动作要点：力从脚下起，劲从 脚下出。基本 部分 一.组织：四列横队队列练习后，由排头 领队慢跑成圆形。二.教法：L教师发令练习队列.2 .提示注意动作.3 .讲解小游戏方法.4 .学

4、生按教师口令快找朋友。三.要求：动作整齐、活泼、迅速。一 .组织：排立在圆圈线外。（见场地图）二 .教法：L教师讲解示范正确用力顺序；2 .学生跟教师模仿练习3次；3 .学生按男女两组先后练习；4 .教师观察、纠正讲解、提示；5 .男、女配对观察，互相指正动作；6 .比比看：谁投得好，投得远；7 .看谁得最高分。（最内线）三.要求：拾球时就近互让，认真观察，练习。二.游戏：十字接力跑（方法、规则略）一 .组织：4队排立成十字形。（见场地图）二 .教法：L教师讲解游戏方法规则；2简要介绍弯道跑技术特点，示范手臂 摆动和身体向内倾斜动作；3 .学生听口令练习，教师纠正、提示；4 .各队进行比赛；5 .教师讲评；6 .注意事项：跑时，不要过分追求快， 要注意弯道跑动作。三.要求：认真听清游戏方法、规则，及 注意事项，做到胜不骄，败不馁。14结束 部分一.放松活动：1 .抛球笑，接球停2 .放松腿部肌肉；二.小结：学生发言，讲述本课的感受三.回收器材。一组织：原圆形队二.教法教师站立中间，学生才安方法做，老师做最后总结；三.要求：开心、大笑4课后 小结器材L实心球40 个；2.接力棒4 支。运动负 荷预计120-140次/分预 计 密 度50%