2024年六年级上册健康教育教案.docx

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1、六年级上册健康教育教学计划一、情况分析：六年级学生年龄大多数在1213岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对 青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康 的教育。二、教学目标：1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健 康发展。2、让学生了解青春期的保健、卫生知识，掌握简单的自我防护、救护知识，增强锻 炼，逐步养成讲卫生的好习惯。3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。三、教学措施：1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学 生学习兴趣。2、加强理论与实践相联系，平时多带学

2、生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应 能力，突发事件的应变能力。4、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼 睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。四、教学内容安排第2周：爱眼护眼第4周：青春期的生长发育特点-来源网络，仅供个人学习参考A.影响腹腔内脏的正常功能。B.影响呼吸活动的正常运行。C.影响腰腹部肌肉的血液循环和正常发展。三.拓展延伸。通过健康知识窗，知道雀斑的成因及防治。四 健康演练女生回家后，和爸爸妈妈一起制订一份月经期间的保健食谱。五.评评你自己。

3、第十课学会测量体温和脉搏教学目标通过本课学习，知道测量体温有三种方法，重点学会腋下测量法；懂得测量脉搏的方法，知道测 量体温和脉搏对健康的重要性，在生活中发现体温和脉搏异常要引起重视。教学重难点知道测量体温和脉搏对健康的重要性。教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。师讲述案例聪明的小健，告诉学生要自己留心自己的身体状况，做好疾病预防工作。二.讲述新课。（一）如何正确测量体温.1 .为什么要测量体温2 .测量体温的三种方法腋下测量法；口腔测量法；肛门测量法3 .怎样判断体温是否正常（二）如何正确测量脉搏.1 .为什么要测量脉搏2 .测量脉搏的方法A.手腕触摸槎动脉脉搏B.颈部脉搏3 .怎样判断

4、脉搏的状况二 拓展延,伸。通过健康知识窗，知道体温与健康的关系。四 健康演练同学两人一组，一人当医生，一人当病人，轮换测量公自的体温生脉搏。测量后看自己的体温和脉搏分别是多少。五.评评你自己。第6周：女性第二性征第8周：男性第二性征第10周：女生月经初潮及意义第12周：男生首次遗精及意义第14周：变声期的保健知识第16周：青春期的男生卫生知识第18周：青春期的女生卫生知识第20周：学会测量体温和脉搏第一课爱眼护眼爱眼护眼教案设计一、教学目标1、感受眼睛的重要作用。.2、了解眼睛的构造，增强保护眼睛的意识。.3、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的伤害。养成保护眼睛的良好习 惯

5、。二、教学重难点：养成保护眼睛的良好习惯。三、课前准备：教师准备：课件四、课时安排：1课时五、教学过程：（一）导入新课1、教师语言导入：今天，老师给你们出一个有趣的谜语，看谁的反映快！.谜面：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。（谜底：眼睛）2、感受眼睛的重要作用欣赏图片.教师导言：小朋友们一定很喜欢美丽的大自然吧！现在我们就来看一看这美丽的景色（出示各种 图片）。（那蓝蓝的天空、广阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物） 说说大家都看见了什么,看后又是怎样的心情？教师小结：明亮的眼睛可以让我们看见美丽的大自然，一个多彩的世界，师生谈话：它还能帮我 们做什么事情呢？课件出示插

6、图是：工人测量零件、医生做实验、解放军射机、小学生看书。.教师小结：是呀，眼睛的作用可真大！所以我们要保护好自己的眼睛。.（二）学习新课1、指导学生观察眼睛，了解眼睛的各部分名称。教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛，是由哪几部分组成的？学生回答。.教师总结：（粘贴图片，讲解眼睛外形图）通过观察我们知道眼睛外部是眼睑，眼睑边长有睫毛，眼睑、睫毛都是保护眼球的。眼睑内是眼球。眼球是眼睛最重要的部分，眼球中间的小圆孔叫瞳孔，它的作用是调节进入眼内光线。2、教师提出问题：瞳孔的变化。教师小结：其实我们的眼睛是一个神奇的器官，内部结构很复杂，在以后的学习中大家再进一步 认识它。3出示课件：教师导言：有一

7、双健康、明亮的眼睛，真是件幸福的事情呀！如果眼睛不好，你就看不清这些丰富多彩的景象。甚至看不见东西了，那可就痛苦了。有这样一个小朋友浣熊，他在生活中就遇到了烦恼你们看，他来了！.师生谈话：小朋支看完短片以后，你想说点什么？教师小结：眼睛非常容易得的一种病就是近视，现在得近视的人越来越多，尤其是小学生。据统 计全国小学生近视率为22. 78%。每一百名小学生中就有22名学生患近视。他们必须每天戴眼镜, 在学习和生活中会有许多不方便。师生谈话：谁能说说你的家人，朋友、伙伴有患近视的，这些人在生活中有什么不方便？教师小结：原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。所以保护眼睛十分重要。.3、联系生活，学习护

8、眼小常识，科学用眼，预防近视观看课件，学生评一评。.教师导言：在我们的日常学习生活中，有的小朋友是这样做的，请你来评一评，谁的做法对呢？课件出示关于下列内容的图片：4躺在床上看书在光线较暗的地方看书走路、乘车时看书看电视离得太近用脏手揉眼睛拿树枝玩耍讨论：这样做对眼睛有什么坏处？教师：眼睛是很娇嫩的器官。千万不要玩这些危险的游戏，这样会使眼睛致伤、致残，甚至致盲。教师小结：画面中有这几位小朋友没有科学用眼，长时间就会得近视。我们班里哪位同学有这样的坏习惯，要马上改正啊！我们应该正确保护眼睛，坚持做到“三注意、五不要”）三注意：A、正确的读写姿势B、读书一小时后休息，要远眺几分钟C、认真做眼保健

9、操五不要：A、不要直射强光下看书B、不要在光线较暗的地方看书C、不要趴在桌子上看书、写字D、不要躺在床上看书E、走路、乘车（船）时不要看书5教师小结：只要我们注意眼睛的保健，就不会得近视。师生做律动眼球操。教师导言：刚才我们看了电视，眼睛有点累了，让我们一起来活动活动我们的眼睛。（观看动画，学生模仿。再跟着音乐做一做。）2讲究卫生，预防眼病教师导言：眼睛还会因为不干净得病。常见的眼病有沙眼和红眼病，这两种眼病很容易传染，所以我们要注意眼睛卫生，预防眼病的发生。.教师小结，出示课件：A、注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是用脏手擦眼睛。B、洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用。C、游泳后要滴眼药水，

10、预防感染。如果眼睛不舒服，要告诉家长，赶快找医生治疗。3多吃保护眼睛的食物。.师生谈话：你们知道眼睛喜欢“吃”什么吗？.多吃能保护眼睛的食物：（出示课件图片）动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、各种新鲜蔬菜和水果。少吃糖果，甜食。4、拓展知识：（播放课件）.师生谈话：同学们学得非常好，老师真高兴。想到一个小问题，通过你们平时的观察，说一说人的眼睛颜色是一样的吗？.教师小结：因为虹膜所含色素“含量”不同，所以人的眼睛有三种颜色。（三）教师总结小朋友，眼睛是我们心灵的窗户，老师希望大家拥有一双健康、明亮的大眼睛！为了让我们每一 个人都加入到保护眼睛的队伍中来，国家规定每年的6月6日定为全国护眼日。

11、（出示课件：爱眼 日，学生齐读。附：板书设计 爱护我们的眼睛 一、眼睛的作用. 二、眼睛的组成. 三、保护眼睛方法第二课青春期的生长发育特点教学目标通过本课学习，了解生长发育的一般规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育特点。教学重难点了解青春期的生长发育特点。教具课件，关于青春期生长发育的视频教学过程.一.导入新课。师讲述案例小红的生理变化，让学生了解到这些生理变化是身体发育的正常规律，意味少 男少女开始走向成熟，并不是“胖惹的祸。二.讲述新课。（一）了解生长发育的一般规律。1 .什么是生长和发育2 .生长发育的阶段性。.3 .生长发育的速度。（二）青春期的生长发育特点。L体格形态发育。2

12、.生理功能发育。3 .性器官发育。4 .性意识觉醒。二 &/,延.伸0通过健康知识窗，了解影响工长发育的七大因素。1.遗传2.营养3.体育锻炼4.生活方式5.疾病6.生活环境7.气候与季节.四.健康演练回家后，与父母一起测量自己的身高、体重，看一看自己是否开始生长突增期。五.评评你自己。第三课女性第二性征教学目标通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。.教学重难点了解第二性征，懂得正确看待女性第二性征。教具相关课件、资料教学过程导入新课。师讲述案例小娥的烦恼，让学生知道青春期乳半发育是正常规律，少女不应该感觉害羞，束胸不利于生长发育，要正确看待自己生理发展现象。二.讲述

13、新课。（一）了解女性第二性征。.1 .什么是女性第二性征2 .女性第二性征四大显着特征A.乳房隆起；B.臀部突出，体态丰满.C.皮肤变得细腻光滑柔软D.月经来潮3.女性特征出现的年龄顺序（二）正确看待女性第二性征.L正确看待乳房发育2 .正确看待阴毛和腋毛3 .正确看待身体上的脂肪4 ,正确看待月经三.拓展延伸。通过健康知识窗，了解乳房保健知识.1 .合理的营养和饮食2 .佩戴乳罩，避免束胸3 .保持乳房洁净4 .坚持锻炼四.健康演练回家后，与父母一起测量自己的胸围和臀围，查看你的女性第二性征发育情况。五.评评你自己。第四课男性第二性征教学目标通过本课学习，知道什么是男性第二性征，懂得正确看待

14、女性第二性征。教学重难点了解第二性征，懂得正确看待男性第二性征。教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。师讲述案例小娥的胡须，让学生知道拔胡须会引起皮脂腺细菌感染，影响皮肤健康，要改 掉这种不良习惯。二.讲述新课。（一）男性第二性征的具体表现。L什么是男性第二性征2 .男性第二性征发育过程A.睾丸和阴囊增大R喉结密电（二）正确看待男性第二性征1 .个体发育有差异2 .青春期要保护好声带3 .不要随意拔胡须4 .第二性征发育期内不宜穿紧身裤三.拓展延伸。通过健康知识窗，了解男孩如何自查是否发育成熟I7U 健由漓年男生搜集以料分析;胡须的作用五.评评你自己。第五课女生月经初潮及意义教学目标通过本课

15、学习，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计 算月经周期的方法。教学重难点了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。师讲述案例小娟的烦恼，让学生知道月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性 身体健康是有许多好处的。.二.讲述新课。（一）月经初潮及意义（二）月经是怎样形成的（三）计算月经周期的方法（四）女生要正确看待月经月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。L有利于及早发现疾病2 .促进造血功能二 拓展延.伸。通过健康知识窗，了解月经不调亩临床表现、原因及预防。

16、四.健康演练女生自己练习计算月经周期的方法。.五.评评你自己。第六课男生首次遗精及意义教学目标通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。教学重难点知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精。教具相关课件、资料教学过程.一.导入新课。师讲述案例反常的小文，让学生初步了解遗精。二.讲述新课。（一）首次遗精及意义（二）男生要正确看待遗精.（三）男生要正确认识手淫.L正确看待手淫2.如何避免频繁手淫A.要有毅力，能够自我控制B.不要背思想包袱，只要下定决心，一定会戒除的C.培养正当的爱好和高尚的情操，远离不健康的书刊及影视作品D.睡觉时注意。E.经常清洗外

17、阴部，保持清洁F.养成早睡早起的习惯三.拓展延伸。通过健康知识窗，青春期男生，呵护自己的隐秘部位。四.健康演练男生组织一次课外小型户外健身活动。五.评评你自己。第七课变声期的保健知识教学目标通过本课学习，了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。教学重难点了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。教具相关课件、资料教学过程.一.导入新课。师讲述案例失声的小凡，让学生讨论为什么小凡会失身。二.讲述新课。（一）什么是变声期1 .什么是变声期2 .变声期声带疾病（二）变声期的保健知识1 .变声期的男生要保护嗓子2 .变声期的女生要保护嗓子3 .变声期如何保护嗓子A.正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫

18、或无节制地大声喧哗B.注意保暖，避免着凉感冒C.适当锻炼，劳逸结合，生活有规律，保证眨眼充足。4.健康饮食保护嗓子A.不吃或少吃刺激性食物B.太烫太冷的食物不要吃C.严禁吸烟喝酒D.主食及副食应以软质、精细食物为宜E.不要吃吵花生仁等硬而干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。.三.拓展延伸。通过健康知识窗，知道少年变声期唱歌要低调。四.健康演练回家后，尝试用中音给父母朗诵一首诗歌。.五.评评你自己。第八课青春期的男生卫生知识教学目标通过本课学习，了解青春期男生卫生知识，培养良好的卫生习惯。教学重难点了解青春期男生卫生知识，培养良好的卫生习惯。教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。师讲述案例破

19、相的小虎，告诉学生，不要挤压脸上的小痘痘，以免引起感染，患上严重的 皮肤病，影响正常的学习和生活。二.讲述新课。（一）青春期的男生卫生知识1 .每天清洗外阴部2 .经常换内裤3 .便后由前向后擦肛门4 .运动时要注意保护睾丸5 .包皮过长怎么办（二）预防外阴部不洁引起的常见疾病L怎样预防尿道炎A.多喝水B.不憋尿C.适量运动D.穿衣宽松些2 .怎样预防包皮龟头炎关键是在日常生活中养成良好的生活方式、清洁习惯。3 .怎样预防阴囊湿疹A.保证做到不抓痒，不刺激皮肤B.内裤最好穿纯棉制品，及时换洗C.保持心情舒畅D.多食新鲜的蔬菜水果4 .怎样预防肛周炎A.不吃或少吃辛辣刺激性食物B.注意休息，防止

20、过度疲劳C.注意肛门卫生，勤换内裤，便后清洗肛门。三.拓展延伸。通过健康知识窗，知道青春痘的成因及防治。四 健康演练回家练习清洗外阴部的方法。五.评评你自己。第九课青春期的女生卫生知识教学目标通过本课学习，知道如何保持经期卫生，少女常见妇科疾病的预防措施，青春期少女穿着保健知 识，了解雀斑的成因及防治，培养良好的卫生习惯。教学重难点了解青春期女生卫生知识，培养良好的卫生习惯。教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。师讲述案例不舒服的小红，告诉学生经期内不舒服是正常的，它不是病，不影响正常的学 习生活，也不需要吃药，只要注意休息，月经过后自然就会好转的。二.讲述新课。（一）保持经期卫生L使用卫生洁净的月经用品2 .保持外阴卫生3 ,注意身体保暖4 .避免剧烈运动和重体力劳动5 .注意营养6 .保持精神愉快（二）少女常见妇科疾病的预防措施L痛经A.平时加强体格训练，保持心情开朗B.正确认识月经，消除恐惧、紧张，注意营养及经期卫生C.行经时避免过度劳累，少吃刺激性食物2 .阴道炎增强抵抗力，注意卫生。.（三）青春期少女穿着保健知识1 .青春期的少女不宜常穿紧身裤2 .青春期的少女不宜穿高跟鞋3 .青春期的少女不宜束腰