短绳—并脚跳短绳—并脚跳教案.docx

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1、学校：深圳市大鹏第二小学内容：短绳一并脚跳授课对象：一年级 授课教师：郭子嘉体育教学设计水平学 习 目 标1 .认知目标：通过教学，使学生在掌握交叉跳的基础上，基本掌 握交替交叉跳2 .技能目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，发展学生的腿 部力量，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。3 .情感目标：通过教学，培养学生体验群体:舌动的乐趣，表现出 良好的集体意识和团结协作精并培养学生场地器材田径场 跳绳X42重 点 难 点重点：手腕柔和发力摇绳，大臂贴近身体， 难点：交叉跳时的节奏与换手。课 题短绳一并脚跳课的结构时 间次 数教学内容教法学法组织与队形开始准备31一、课堂常规1、体育委员集合整

2、队，检查人数。2、师生问好！3、宣布本课的学习内 容，揭示目标和要求。4、安排见习生。二、队列队形练习1、向学生问好2、宣布本课任务 要求：语言清晰声音洪亮精神饱满组织三面转发的 练习，强调保持 队伍整齐。1、服装整齐，精 神饱满，动作快、 齐、静。2、依次报数3、听教师宣布课 的任务及注意事 项X X X X X X XX X X X X X X OOOOOOO OOOOOOO 要求：学生服装 整齐，精神饱满， 动作快、齐、静。学校大鹏第二小学第一课时授课人数：42人教师郭子嘉部分51游戏：浪花传递 教法：学生原地慢跑， 播放音乐，教师在前 面做动作，学生们跟 随音乐将动作如浪花 一般传递到

3、下一排后 恢复原地慢跑动作。 要求：跟随教师的节 奏进行游戏，遵守规 则。1、强调游戏中 的安全与秩序要 求2、用语言引导学 生积极参与到游 戏中，并得到身 体放松1、精神饱满，注 意听讲形式。2、注意力集中， 能跟着老师一起 参与到游戏中，使 身体充分得到活 动。X X X X X X X X X X X X X X OOOOOOO OOOOOOO基本部分2071跳短绳方法：两手握绳的两 端，由前向后摇转绳 子，左右脚并拢随即 跳起。绳子从两脚下 依次过去，摇绳和双 脚起跳要协调.重点：双脚同时起跳， 前脚掌轻巧落地。难点：摇绳与起跳动 作协调连贯1、教师讲解动作 要领并示范2、组织学生进行

4、 徒手模仿练习， 教师提示动作3、组织学生持绳 进行练习，教师 巡视指导4、在教师口令下 进行练习30秒 5、教师个别指导 6、肯定新跳法并 及时表扬表演， 并要求其余学生 一起体验。1、学生仔细观察2、进行徒手模仿 练习。3、学生进行分组 练习。4、学生认真完 成，教师在旁指 导。5、学生自创跳 法，发现其中的趣 味。6、学生展示跳 法。X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X游戏：抓尾巴将跳绳绑在腰上，绳 柄朝后，先抓到对方 尾巴者为胜利1、讲解游戏规 则和注意事项2、学生两两一 组3、跟随音乐，带 领全体学生一起 进行游戏4

5、、鼓励学生们 勇敢的进行争夺1、听从教师的安 排2、游戏时注意不 推不绊倒同学3、相互帮助，互 相鼓励X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X结束部分511、放松练习：轻音乐意念放松2、布置回放器材3、师生再见评估本节课的学 习情况，表扬优 秀学生！1、学生跟随老师 放松身体2、调整状态X X X X X X X X X X X X X X OOOOOOO OOOOOOO预 计 心 率 曲 线平均180, 160 140120100心率：135次/分钟_1_1_1_10 20 3040安全提示1、上课必须穿运动鞋和轻便服装。2、不携带坚硬，尖锐物品及危险 品。3、不与其他同学密切接触。4、身体不适要告知老师。5、不做危险动作，保护身体。运动后尤其是大量流汗后，不能 大口饮冷水和用冷水冲洗头部。预计练 习密度60%教学反思1、动作姿态完成度较好，学生比较积极。2、部分学生练习时，还是会脚后跟落地，要加强纠错环节。