小学四年级体育教案《障碍跑》.docx

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1、小学四年级体育教案障碍跑学校：渭塘实验 小学年级：四（1）班人数：40人执教：俞美芬教 学 rzj运动技能：掌握通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素质H标心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质社会适应：小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力教 学 内 容障碍跑教 学 阶 段教学内容主导活动主体活动组织形式时间激课堂常1、 整队，参与上课礼仪2、 宣布上课，师生问好，检 查出勤人数，宣布课的内容（师: 今天我们上课的内容有三个，第 一、跟着老师一起进行图形跑热 身，然后再一起做热身运动；第 二、就是进行障碍跑比赛，这是 这节课最主要的内容；第三、比 赛摆放奥运五环）1、 图

2、形跑（师：好！接下来1、体委整 队2、认真听 清上课内 容及要 求。精神 饱满，热 情高涨& & & 3 &8占含68 早早早早早 早早早早早2趣规就跟着老师一起来进行图形跑 热身）导、1、有秩序正方形：准的跟着老师图形跑蛇形：学2、徒手操：肩肘绕环、振臂螺旋形：备扩胸、体侧、体转、腹背、下蹲、阶正压腿、活动脚踝2、圆形：练边听教段师的口令边跟着教师一起做习准备活动，把各个关节都活动开来15创 设 学 习 环 境障碍跑1、 激发参与情趣（师：那么， 今天我们就要通过障碍跑来锻 炼大家的意志，看看大家有没有 战胜困难的信心和能力，再比比 看，谁克服困难障碍、战胜困难 的表现最棒。大家有没有信心接

3、 受挑战！）2、 教师讲解：把男生和女生平均分成四队进行比赛3、 带入赛场，介绍障碍及比赛方法，教师示范4、 （播放音乐）比赛（一）： 前滚翻跨过障碍s钻过呼拉圈 s跨过障碍（要求：在跨过障碍 的时候，最好不要碰倒障碍物， 如果碰倒了，那就应该赶紧把障 碍物扶好，继续比赛；在钻圈的 时候，最好不要碰倒圈；返回时， 不过障碍）5、 宣布第一次比赛结果；（师：很好，大家都能积极思考 比赛情况，那么我们就根据首场 比赛的经验来迎接第二场比赛）6、 第二次的比赛障碍物要求 各小组同学之间相互合作，重新1、 认 真听清规则与 要求，观 察教师的 示范2、 各 小队商议如何 快速、安 全的通过 障碍，完

4、成比赛3、 全。白早早&a辛宇& &早早台占早早 III tillAAAAIllioooo， 发 展 能 力 阶 段改放障碍，看哪组摆放的又快又 好而且又有新意7、 进行第二次比赛8、 宣布第二次比赛结果；（师：看来大家都在第一次的比 赛中得到了宝贵的经验，所以第 二场比赛中各队的进步都很大， 那么接下来我们各小队交换位 置，大家来跑跑其他小组的障碍 跑的困难大不大？）9、 第三次比赛，交换障碍跑10、宣布第三次比赛结果10、选择适合自己或者自己喜欢 的障碍再次进行练跑身心的投入比 赛4、同学之 间相互协 作，共同 来把障碍 摆放好5、各小队 商议如何 快速、安 全进的 的内容比 赛，交流 刚

5、才比赛 的感受及1 ； 1 1AAAAM M M M& 8辛辛C 3早白白早早8占早早3早早1111AAAA20如何把障 碍摆放的 更有创意6、个别谈 谈对比赛 的结果有 什么看 法，谈谈 面对困难 时我们应 该怎么 办？1111OOOO1111 till AAAAM M M M激励a）摆放1、 教师讲解：分成四个小组, 各小组成员商量怎样将呼拉圈 摆放成奥运五环，比一比，哪一 组摆放的最快、最准确2、 （配上音乐）摆好奥运五1、认真听 讲，然后 各小组商 量怎么才 能摆放得学 生9恢 复 身 心奥 运五 环 b）教 师 总 结 c）布 下 课9回 收环后，每组一个接着一个走走奥 运环（要求：不要碰动奥运环。）3、 教师总评本课（师：接下 来大家谈谈各自在本节课当中 的收获）4、 表扬胜利的学生，鼓励失败的学生5、 宣布下课，请学生帮忙回 收器材既快又准确2、学生互评3、要充分 体现出体 验美、表 现美4、 师生再见，帮忙 回收器材4 3 & 6 33。早聿早早早早早早早聿3器材场 地 器 材田径场小垫子呼拉圈预计效果技能技术40%的学生总体掌握较好练习密度40%课后小结50 %的学生技能掌握一般平均心率120次/分10 %的学生基本动作掌握强度指数1. 3