第1周第2次课教案总2次教师钱厉风.docx

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1、第1周第2次课教案总2次备课教师：彼后风教材一、中学生广播操5-8二、素质练习教 学 目 标认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习教学 过程教学 内容教师活动时 间学生活动练习 次数准备部分常规各关 节活 动一、体育委员整队，报告人 数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容 和任务。1、“8”字形走2、徒手操：(1) 肩部运动(2) 扩胸运动(3) 体侧运动(4) 体转运动(5) 全身运动(6) 活动膝、踝、腕 关节10、一、队列如图示X X X X X X XX X X X

2、X X X OOOOOOO OOOOOOO要求：注意力集中，活动充 分1、“8”字形走如图（二）XXX X0000XXX X0000XXX X0000XXX X0000W4*8基本部分一广播 操一、腰部运动 二、全身运动 三、踢腿运动 四、跑跳运动一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求：动作到位。基本广播操教法：1 .教师讲解动作要领， 根据教师要求练习。2 .学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3 .纠正错误动作。学生t t f t t * t t中中中1巾， t M t M 1 t M f t t I 1t部分素质二1讲解要求和内容 2组织学生练习二、学生用自备绳。三、30跳绳两次中间休息2、内容跳绳要求:原队形，认真练 习。结束整理 放松二、1.2.3.领做放松操本课总结讲评学生自我评估学习情况教师总结布置收还器材一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评 估。2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见部分小结三、师生再见5、一、组织：如图X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000X X X X 0000 二、要求：放松、调整呼吸实 施 情 况班级预计练习平均日期负荷密度35 %心率140次/分动作基本到位，但跟不上节奏0场地一、绳自带二、录音机台记 载器材