立定跳远（教案）人教版体育三年级上册.docx

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1、三年级立定跳远课教学对象：三年级课时：第一课时学情分析：三年级立定跳远是最基础的跳跃动作练习，通过学习锻炼身体，发展下肢力量和 跳跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展，为以后学习打下初步基础。教学目标：培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为，自觉参与学习；培养学生跳跃的基本技能；发展学生的身体协调性、灵敏性及下肢力量；培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质，并 逐步养成投掷练习时注意安全的意识和习惯；教学内容：立定跳远重 点：双脚同时有力蹬地跳起，双脚同时落地。难 点：上下肢协调配合，落地缓冲。程序教师活动学生活动备注准 备 部 分12一,课堂常规生，检

2、查着装并强调安全。入操场，强调纪律，安排 见习生。3 .宣布本堂课内容。(本堂课学习立定跳远练 习)体育委员整队清点人数，向 老师报告应到、实到多少 人，学生对列队形(11)X X X X XX X X X XY要求：快、静、齐积极举手回答问题。整齐有序，无声下楼。集合认真迅速，精神 饱满，有序进行。4分钟迅速到达位置，保持 安静。分钟导入：师问“今天我们进行 立定跳远练习，请问同学们 在生活中都知道哪些有关跳 远的游戏呢？（选两至三人 回答）”4.学生进行徒手操，整队开始准备活动；以线为标志，双脚前脚掌 同时前后左右跳跃。2 .学生下蹲跳。跟着体育委员进行准备活 动。学生队列要求如图（12）

3、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXY严格按照授课教师要 求进行准备活动，认 真听讲，保持纪律严 谨。8分钟基 础 部一.组织教学：1 讲解如何正确立定跳远：双脚自然开立；上体重心稍向前倾；双臂前后摆动，向前时蹬 地跳出前脚掌先落地，落地缓冲；动作协调，连贯；2 练习环节:三四排学生退后一步，认真 听授课老师讲解。如图（11）XXXXXXXXXXYXXXXXXXXXX注意学生保持纪律。教师讲解并示范，语 言清晰简单，使学生 能够正确接收内容。小组长带领下学生以小组 模式进行立定跳远练习。XXXX YXXX23分过程中进行个别纠错、集 体表扬，尽可能让学生发挥 所长起到示范作用。XXXXX

4、XXXX指导学生并作出总结 评价，适当进行引导, 观察学生跳远情况， 总结归纳最好的一名 学生进行展示。在练习过程中，时刻 注意学生安全和纪律 问题，调动学生积极 性并给学生加油。3 .游戏：跳远接力游戏学生以小组模式进行跳远 游戏练习比赛。过程中进行个别纠错、集 体表扬，尽可能让学生发挥 所长起到示范作用。让学生在游戏中能够积极 自我思考、创造。学生四人为一小组，以接力 形式进行游戏，最远的小组 为优胜组。场地如图：XXXX YXXXXXXX X XXXX结束部 分5分钟1 .集合整队，老师带领学生进 行拉伸放松练习。2 .总结本堂课上课情况并提 出下次上课要求。3,对本堂练习做出小结，并提 下节课要求。认真听讲，充分放松身体，保持良好纪律。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXY注意学生变化和学生 纪律问题。5分钟