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1、跨越式跳高单元设计(水平四、八年级)一、 学情分析:八年级学生的年龄为15、16岁左右,该年龄段的学生正处在生 长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知 欲和表现欲。他们在小学体育与健康教育课中已经初步了解和学 习了这一教材,但是小学主要是以激发兴趣练习为主,没有进行具体 技术动作的学习,因此学生没有真正地完善地掌握跨越式跳高技术动 作。学生作为个体,不仅具有其独立性,而且还要具有较强的耐受挫 折的能力。所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能 力的舞台,发挥学生的主动性。通过比赛,体现现代人追求成功,尝 试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也
2、可 使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面 对困难和挫折。二、指导思想:以新课程标准为依据,坚持以“素质教肓”和“健康第一”为 指导思想,改革传统的教学模式;结合现代中学生的身体心理特点, 充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位,关注学生的个 性发展,加强学生意志品质的培养,培养学生的自我锻炼能力和创新 精神,激发其运动兴趣,养成健康的心理品质,通过师生、生生活动, 增强情感交流,力求建立民主和谐的师生关系。三、教学目标:通过本单元的设置,提高学生对跨越式跳高的兴趣,使学生积极 参加到活动中,通过学生尝试和探究,掌握弯道跑的正确技术并能运 用到实际生活中;在合作与
3、探究的系列学习活动中,发展学生的有氧 耐力水平和吃苦耐劳的精神。三、教学目标:通过跨越式跳高学习与体验和各种跳跃的辅助动作练习,使学生 了解跳跃运动的作用;初步体会跨越式跳高的助跑、起跳、过杆、落 地的基本技术和动作过程;增强下肢力量,提高弹跳力,发展速度、 灵敏等身体素质;培养勇敢、顽强、果断等优良品质和积极进取、奋 发向上的精神及参加体育锻炼的兴趣;促进学生的身心健康。四、教学内容:跨越式跳高五、组织与教法根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是:1、教法为达到教学目的,充分突出和突破教学的重、难点,我本着从教学的 实效性和创新性原则出发,主要采用尝试教学法、问题激励法、情景 教学法和音乐
4、辅助法等教法。2、学法现代教育理论表明,课堂教学最重要的是教会学生学会学习。通过对 学生进行观察比较、小组讨论交流、游戏与比赛等学法的指导,使其 掌握一些必要的体育基础知识、基本技术和技能,其意图就是激发学 生的运动兴趣,为培养学生终身体育的意识做准备的。六、教学流程课堂常规一队列队形练习一准备活动(1、“兔子舞”-2、热身徒手操)一游戏:“小猫钓鱼”一跨越式跳高一放松一小结。七、单元计划田径:“跨越式跳高”单元计划(3学时)(水平四、八年级)课 次教学内容教学目标重难点策略与方法11、 跨越 式跳高的 助跑与起 跳。2、单脚起 跳,以头触 高物。1、 体会助跑与起跳动作的协调配合。2、 提高
5、弹跳力,发展灵敏素质。重点:起跳技 术。难点:助跑与起跳 相结合。1、学生自由跨越横杆练习。2、指导学生确定起跳腿和摆动腿。3、教师依次领做迈放起跳腿、摆动腿、 摆动臂的模仿练习。4、指导学生进行单脚起跳,头触高物练 习。5、观察辅导。21 .游 戏:“小 猫钓鱼”。2 . 跨越 式跳高的 过杆、落地 技术。1 .学会助跑、起跳、过杆、 落地的完整动作。2 .提高弹跳力、协调性、灵 敏性。3 .体验互助学习的乐趣,逐 步重点:摆动腿过杆 后内旋下压。难点;快速移懿1、通过游戏使学生融入到课堂学习的情 境中。2、利用原地单、双足、交叉跳以及依次 过一根,两根竹竿的辅助性练习为主教 材做铺垫。3、学生教师观摩示范听讲解。4、学生分组进行5-7步的助跑过杆、落 地练习。5、学生展示,指出优缺点。6、分组自选高度合作练习。7、巡视指导。31、跨越式 跳高完整 技术练习。2、连续蹲 跳起。”1、学会确定助跑步点的方法,能用全程助跑完 成跨越式跳高的完整动作。2、提高弹跳力、协调性、 灵敏性。3、让学生体验成功的喜悦。重点:跨越式跳高 完整技术的学习。难点:各技术动作 环节的协调结合1、指导学生学会用“跑步法”测定助跑 步点的方法。2、学生利用测定的步点进行助跑练习。3、在较低的高度上进行完整技术的练 习。4、按能力分组练习。5、指导学生进行蹲跳起练习。
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