跳短绳（教案）（表格式）人教版体育三年级上册.docx

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1、年级*人数日期执教班级组班形式自然班周次2课次1内容 主题L民体：跳短绳3 12.小球类：行进间快速运球41重点动作协调；在身体侧面运球难点快速连续，跑动与运球的配合学习 目标1、体会双脚交换跳短绳动作，要求动作协调。培养学生的自锻能力；2、掌握行进间运球的技术，学会在身体侧面运球；3、发展学生的协调、灵敏素质，提高学生的运球能力。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强 度四2，6，12114，开始导入基本1 .民体：跳短绳2 .小球类：行进间快速运球结束4X 8若 干若 干14，7，6，2，中大中小小干部整队，检查服装，师生问好，宣布 本课内容。教师提出练习要求，

2、学生练习。教师简述动作方法；学生自由结伴练习； 集中后教师讲述动作重点；学生交流与展 示；“比快比多”；师生评价。教师讲述行进间快速运球的要点；学生边 走边运球；等熟练后加快走的速度；强调 在身体侧面运球；学生间比谁的技术好？ 教师小结。放松小结，师生共评。t tt学,t 自2t t t t t t t t t tf t t t生散点TT然队形场地 器材篮球场、短绳、篮球、标杆安全 保障加强安全教育，准备活动充分预计练习密度强度全课内容主题中大54.29%37. 15%课后 小结年级*人数日期执教班级组班形式自然班周次3课次2内容 主题L投掷：原地小皮球掷远422.民体：跳短绳32重点双脚交换

3、跳协调难点蹬地转体，快速与协调学习 目标1、体验原地小皮球掷远时身体各部位技术，掌握蹬、转、挥、甩的方法；2、掌握双脚交换跳动作技术，要求自然协调；3、发展学生协调、力量素质，提高学生的投掷能力和自锻能力。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强 度四五2，6，12114，开始导入基本1 .投掷：原地小皮球掷 远2 .民体：跳短绳结束4X8若 干多 次14，5，6，2，中中大小小干部整队，检查服装，师生问好，宣布 本课内容。教师提出练习要求，学生练习。复习掷远出手方向；教师详细介绍身体各 部位的用力方法；听教师要求学生原地分 解练习；动作连负练习；师生共同评价。教师讲

4、解示范双脚交换跳动作技术；学生 分散练习；集中讲述要点；自由结伴练习； 交流与展示；共同评价。放松小结，师生共评。ttt t学，自t t t t t t t t t t f t t t主分散然队形场地 器材平坦场地、垒球、短绳安全 保障加强安全教育，准备活动充分预计练习密度强度全课内容主题中大48. 57%31.43%课后 小结年级*人数日期执教班级组班形式自然班周次5课次2内容 主题L投掷：原地小皮球掷远4 32.民体：跳短绳3 3重点动作连贯协调；快速协调难点瞪地转体，快速与协调学习 目标1、掌握原地小皮球掷远技术，体会身体各部位的用力顺序；2、树立“我会投”的自信心和勇气；3、掌握跳短绳

5、的动作技术，快速连贯协调，培养学生的自锻能力。课 序时 间教学 内容运动负荷教与学的活动组织与队形次 数时 间强 度四2，6，12114，开始导入基本1 .投掷：原地小皮球掷 远2 .民体：跳短绳结束4X8若 干若 干14，5，5，2，中中中 大小小干部整队，检查服装，师生问好，宣布 本课内容。教师提出练习要求，学生练习。学生自主练习；教师巡视纠错；教师提出要求，学生按要求练习；学生体会动作，交流展示；表扬与鼓励；师生共同评价。学生自由结伴练习；教师巡视辅导；学生间比赛；设擂台“1分钟比快”、“看谁跳得快”； 教师评价学习情况。放松小结，师生共评。ttt t散,fHtiff t t t t t t t i i t i点然队形场地 器材小皮球、短绳、平坦场地安全 保障加强安全教育，准备活动充分预计练习密度强度全课内容主题中大45.71%28. 57%课后 小结