小学体育五年级上册 《快速跑》教学设计.docx

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1、小学体育快速跑教学设计五年级：24人教学 内容快速跑、游戏课的类型新授课（水平三）教 学 目 标认知目标：通过练习，85%的学生初步掌握跑的动作方法并获得跑的身心体验。技能目标：80%90%的学生初步掌握正确的跑的正确姿势，并通过各种跑的游戏提 高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。德育目标：培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和积极进取的精神。动作 要点1、重点：蹬地充分2、难点：摆臂与蹬地配合连贯、协调教学 过程教学内容沮织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动开始部分一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、语言导入4、宣布本课内 容提出要求。谈话导入“中国精神”的情景

2、要求：精神饱满约2分钟准 备 部 分一、准备活动 (1)慢跑围绕场地逆时 针慢跑，在跑 的过程中跟随 教师口令，完 成相应动作。(2)游戏：桃 花朵朵开 慢跑过程中教 师：“眺花桃花朵朵开几朵开教师说开几朵， 相应数字学生 快速抱在一起。(3)韵律操。原地踏步+步 频一扩胸运动 一腰部运动一 跳跃运动一臂运动一腿 运动一整理1、教师组织学生进行慢跑热身。2、教师组织游戏桃花朵朵开3、教师带领学生做韵律操。1. 要求：动作规范，协调有节奏感。2. 学生跟老师一起听音乐做练习。1、要求：老师的音乐开始 游戏开始。2、学生做练习3、组织：分散练习1、要求：动作规范，协调 有节奏感。2、学生跟老师起听

3、音乐 做练习。约 00分钟1、学习快速跑1、教师讲解示范动作要领，强(1)学生认真观察教师示范技术动作，教 师讲解与示范 动作要领；调重、难点，说明练习要求2、练习一：2、教师下口令学生集体练习。(2)集体练习原地摆臂练习 方法：练习方法：两腿前后开立稍微 弯曲，上体前倾，以肩关节为要求：精神饱满。练习二：轴，前后摆臂，前不漏肘，后原地步频步幅 练习。练习方法： 集体练习，跟 随教师进行高 频、高抬腿练 习。不漏手。3、行进间步频3、教师讲解练习方法，进行原(3)在指定区域进行步频步步幅练习地高频和高抬腿练习，巡回指幅练习。分组练习，两人一练习方法： 利用绳梯，体导。组，相互配合。约基本能训练

4、架等工25部分具进行步幅步分频练习，分为 五组，循环练 习。在原地的4、教师示范练习方法(4)学生分为五沮循环练习。钟同学进行摆臂5、教师巡回指导练习。6、教师讲解比赛规则及方法并 组织学生比赛。比赛方法；学生在起点听老师4、接力赛哨声进行接力比赛，途中将小 碟子每人拾取一个，跑到标志 桶处将碟子放在标志桶上并快 速返回。(5)学生分为五个小组按教第二局跑到标志桶将碟子拿回 进行接力，哪个队伍最先完成 即为胜出。师要求进行比赛，积极参赛。5、体能训练(1)上肢训练 (编下肢训练7、教师带领学生进行体能训练。(6)学生跟随教师进行体能 训练，提高运动表现。教学 过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动放松整理组织放松活动充分放松约5结束 部分1、小结本课内 容组织学生相互评价交流。快乐地与教师一起交流讨论。分 钟2、宣布下课 师生再已老师再见，收还器材。教具 准备绳梯5副、标志碟26个、标志桶5个 音响1个。