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1、抽烟保证书范文集合10篇抽烟保证书篇1亲爱的宝宝:很抱歉要向王宝宝递交这份500字的抽烟检讨书,关于反省 我在接王宝宝看完电影时抽烟的错误。首先我必须郑重地向你道 歉一下:宝宝我错了,我真的知道错了!其次我有必要向你坦白 我抽烟的经过,20_年7月23日,星期日下午我去接你,你还 没有好没有出来,正好遇见以前辞职的一位同事,两人都很惊讶, 互相问候了对方的情况同时,因以前在公司知道我会吸烟,所以 就拿出来给我,我当时犹豫了一下,因为答应你再也不抽烟,而 且 你也快出来了,我就跟同事表达了我的顾虑,他坚持让我抽 了,我也就没有再坚持,把烟拿过来就抽上了。王宝宝在看到小区关于吸烟有害健康的 宣传画
2、,在宣传画 上因为人时常抽烟,肺已经烂掉了,宝宝看到后,联想到爸爸也 抽烟,就决定再不允许爸爸抽烟,但过去有时同事会给烟,我就 抽了,也没有彻底忌烟。关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危 害性,首先香烟的组成成份之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌 物质,因此香烟极度危害人体健康。再者我吸烟更是错上加错,膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。由此本人做出以下保证:1、坚决不在学校吸烟。2、如果在校发现有吸烟现象愿意即将向老师或者学校相关 领导汇报同时也愿意接受同学的监督。3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。保证人:同学20_年X月日抽烟保证书篇10恭敬的
3、_X老师:由于没能很好的控制自己,我又以抽烟的方式来缓解紧张得 学习给我带来的压力。在此过程中,我发现我犯了一个严重的错 误,感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。现在想想我抽烟的行为,真的是千般懊恼,万番悔恨。无非 好在在老师的教育下,我认识到了作为一个中专学生抽烟的坏 处:首先,这样的行为是对老师的不尊重,对我们班集体的不负 责任,我违反了学校的几率,使我们集体在学校丢了脸,我为此 表示深深地悔恨;其次,抽烟有害健康,也是对自己的身体不负责任的表现;再次,我利用珍贵的学习时间来抽烟,也是对自身 要求不严,约束不够的原因。在此,我为我的行为向学校领导,向老师表示深深的歉意, 以后我一定对
4、自己高标准,严要求,抓紧时间学习,决再也不给 班 集体脸上抹黑。请老师,同学们给我一次改过自新,重新做 人的机会。现在想起来,我十分懊悔自己当初犯下的错误,我 一时鬼 迷心窍居然吸烟了,我知道错了。我违反了学校的纪律,违反了班归班纪,违反了中学生日 常守则,违反了班主任制定的一系列规矩,我辜负了老师对我 的谆谆教导,辜负了学校对我的培养,辜负了家人对我殷切期望, 辜负了老师在我身上花费的精力,辜负了老师在我的身上花费的 时间,辜负了学校给了我这么好的条件,辜负了学校对我的一系 列关心和匡助。我真的知道我错了,当老师教导我时,我心中还有些不乐意, 现在,我已经镇静下来了,知道自己的行为的错误性,
5、知道了自 己行为的荒谬性,知道了自己行为给班级摸黑了,给学校的工作 创造了麻烦,我已经知道错了。由于老师的耐心教育,我终于认识到了抽烟的危害,我决心如下:1、以后在学校决再也不抽烟了,保证以学习为主,不无故旷课,不在课堂上捣乱,请老师和同学们监督。2、如果再犯,请老师给我更严厉的教育甚至是体罚,我绝 无怨言。请老师同学们相信我,我一定能做到。20年X月日宝宝为了我身体好明确表明我不应该吸烟。但我却明知故犯,实 在是非常不应该。 而且后来又看到过滤嘴是有毒的,更坚定了 忌烟的决心。我今后的改正措施: 第一,我将手上的全部香烟,全部上 缴给老婆。第二,从今以后再也不抽香烟。身体是革命的本钱! 惟独
6、健康的身体,才干为家人,为自己为国家做更多的工作,才 能有幸福的生活。_保证人:J年x月x日抽烟保证书篇2恭敬的x:今天,本人怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表 示本人对吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!本人以前对吸烟的行为、觉悟不深,在写这份保证书的同时, 本人真正意识到这件事情的严重性和错误,本人感到非常愧疚! 再次,本人这种行为还在朋友,家人间造成为了极其坏的影响, 破 坏了形象。而本人这种表现,给别人带了一个坏头,不利于 国家的建设知道你是非常的关心本人,爱护本人,所以本人今 后要听你的话,充分领略理解你对本人的要求,并保证以后努 力要求自己。通过这件事情本人深刻的感受到
7、你的心情,使本人心理感 到非常的愧疚,本人太感谢你对本人的这次深刻的教育。本人真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切本人还 将进一步深入总结,深刻反省,本人保证以后再也不吸烟,恳请 你相信本人能够记取教训、改正错误。保证人:x20年X月日抽烟保证书篇3亲爱的_:很抱歉要向_x递交这份500字的抽烟检讨书,关于反省我 在抽烟的错误。首先我必须郑重地向你道歉一下:我错了,我 真的知道错了 !其次我有必要向你坦白我抽烟的经过,(事情经 过)我在看到小区关于吸烟有害健康的宣传画,在宣传画上因为 人时常抽烟,肺已经烂掉了,宝宝看到后,联想到爸爸也抽烟, 就决定再不允许抽烟,但过去有时同事会给烟,我就
8、抽了,也 没有彻底忌烟。关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危 害性,首先香烟的组成成份之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。再者我吸烟更是错上加错, 为了我身体好明确表明我不应该吸烟。但我却明知故犯,实在是 非常不应该。 而且后来又看到过滤嘴是有毒的,更坚定了忌烟 的决心。我今后的改正措施: 第一,我将手上的全部香烟,全部上 缴。 第二,从今以后再也不抽香烟。身体是革命的本钱!惟独健 康的身体,才干为家人,为自己为国家做更多的工作,才干有 幸福的生活。保证人:年x月x日抽烟保证书篇4恭敬的班主任老师:我是这次抽烟被老师在校逮到了.我经过认真哩思量 和反
9、思,发现,这是个很不对的行为,抽烟,很伤身体,对我们的 发育期有很不好哩作用.我保证以后一定不抽烟,并且认真听 老师的教育,认真学习,听话.在校不跟老师对抗.希翼老师原 谅我这次的行为,我发誓一定不会有下次捞.在此,我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇女 生抽烟被抓的保证书,以深刻反省我对于自身错误的认识,提 出切实的改正办法,并且尽我最大努力弥补错误影响。回顾错误,最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多 感情问题,一度情绪消沉、委靡不振。多夜以泪洗面,水泪如泉 涌,是泪还是水,我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有 点纯正,咸味适中,后来流多了出来的基本成为了水。总而言之, 我由
10、于太过悲痛,心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而, 我错了,我大错特错了!面对错误,我感到羞愧与懊悔。作为高中学生,是彻底不能 够抽烟的,这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同 学,二来对不起家乡、朋友,三来对不起我自己啊!抽烟保证书篇5恭敬的x:今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示 我对上班吸烟的不良行为,深刻认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为。觉悟不深,在写这份保证书的同时, 我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次, 我这种行为还在朋友,家人间造成为了极其坏的影响,破坏了公 司形象。而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的 建设知道你是
11、非常的关心我,爱护我,所以我今后要听你的话, 充分领略理解你对我的要求,并保证以后努力要求自己。通过 这件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感 谢你对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进 一步深入总结,深刻反省,我保证以后再也不吸烟,恳请你相信 我能够记取教训、改正错误。保证人X年月日抽烟保证书篇6老师你好:本人于年月日在寝室抽烟被老师抓到,我已经意识到 了自己犯下了很大的错误。寝室是同学们学习后歇息的地方。特 别是在如此炎热的天气,一不小心,分分秒秒都可能会造成火灾, 引起火灾对学校,同学们都是一种非常严重的后果,甚至是我自 己,都要
12、承担应有的责任。老师,实话说,我当时只是单纯地抽 根烟,过过烟瘾,但是绝对不是故意的,我也没有想得太多,这 说明我对安全防范的意识不够高,也说明我没有好好学习这方面 的知识,我日后会好好补过来。老师,真的很对不起,我希翼老 师能够给一次机会,我保证日后都不会再犯了!谢谢!此致敬礼!年x月x日抽烟保证书篇7恭敬的领导:现在我认识到了吸烟的危害,深刻认识到吸烟不仅有害自己 的健康,而且严重影响了周围同事的正常工作,伤害了自己和公 司的形象。我决心改正缺点,保证从今天起上班时间在办公室不 吸烟,请领导和同事们监督。如有违反,我甘愿按公司规定受相 应的处罚。部门 (姓名)年月日抽烟保证书篇8本人于年_
13、月_日,在A栋教学楼五楼吸烟,谁知道被政 教处老师抓着,随即被请到政教处进行思想教育!在政教处老师让本人进行了反思!在政教处本人写了说明 书,但本人身为学生会的干部,首先本人这样做是不是对的,本来本人作为干部应该做好模范带头作用。但是本人却带头违纪, 实属不该啊!现在本人已经认识到自己的错误!于是在此反思!本人作为班干部、学生会干部应该以身作则,树立良好形象。 可是本人却带头违纪,实在是有负主席之栽培与器重。于是本人 要进行深刻的反思,并从中吸收教训!并引以为戒!并在此保证 以后类似事件再也不违反!望你们原谅本人的过错!保证人:_X20年X月日抽烟保证书篇9致:x中。由于重庆市中学生守则第九条
14、中规定中学生要自尊自爱,克 月欧臃和挫折。不吸烟,不喝酒,不赌博,远离毒o还有未 成年人保护法明确规定:禁止向未成年人出售烟酒;不得在未 成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。因为吸烟会严重影响我们的 健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危(wei)险的化学物质: 焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质, 在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药 物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减 低红血球将氧输送到全身去能力。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或者 喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致 死的几率比不吸烟的人大4倍;
15、死于膀胱癌的机率要大两倍; 死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和 肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及 心脏病的危 险,并且吸烟也增加了高血压的危(wei)险。烟的烟雾(特殊是其中所含的焦油)是致癌物质就是说,它 能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部 位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含 一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化积累,而这种情形是造 成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其 致死的机率比不吸烟者大不少。大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下,因此消化道(特 别是食道及咽部)就有患癌疾的危(wei)险。肺中罗列于气道上的细毛,通常会将外来物从肺组织上排 除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或者黏液中,将其排出来, 烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使 黏液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。明 显地,“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了伤害, 于是痰量增加了。
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