技术学院体育课双手胸前传接球练习复习单手肩上传球教案.docx

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1、技术学院体育课双手胸前传接球练习复习单手肩上传球教案年级 二 课次 3项目 学年学期一 任课教师课 的 内 容一、双手胸前传、接球练习、复习单手肩上传球二、运球练习、复习原地单手肩上投篮、学习行进间单手肩上投篮三、裁判与规则及教学比赛四、体能：柔韧、速度素质练习课 的 任 务一、复习双手胸前传、接球，巩固学习效果 二、使学生基本掌握行进间单手肩上投篮技术 一、在比赛中增强学生对基本技术的理解 四、提高学生的速度及柔韧素质结构时 间课的内容时 间次 数组织与教法一、队及考勤开始 二、宣布本课内容及要求 2部三、布置见习生活动分四、准备活动一）慢跑）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢

2、腿运动5、正弓步压腿6、仆步压腿7、踝、膝、腕绕环运动 准备15部一、组织、讲解队形rjw*1*si* *11*rrw*7*要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动四、组织教法一）两路纵队绕田径场一圈二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法篮球：篮球：一、传接球：一、组织：复习双手胸前传接球O O OO O O O O O O、单手肩上传球O O 0o o o o o 0 oAo o Co 0 o o o O O%砥Xn n: m限0 o oo 0 O 0 O 0 0

3、也不加A虑工一、工照基rt通力 工4要领：二、教法：701.手腕用力均衡1、示范后讲解2.用手指控制球的方向2、距离逐渐加大3.肩上传球时引球时的手3、教师指导更正臂动作要小1、三、4.前臂摆动要快，幅度要三、练习小，腕、指急促用力抖动10*3 组本将球传出二、运球练习一、组织：要求：推球动作柔和，放松，速- *一-*度自己掌握厂一1_二、教法：1、全场运球，每人一球2、教师在中圈指导更正3、会上篮的同学可以上篮三、练习：3组结构时 间课的内容时 间部三、复习原地单手肩上投 篮二、要求：1、掌跟向上顶球， 手指向前拨球2、持球时食指中指 用力，手臂放松3、手臂走直线分四、行进间单手肩上，低 手

4、投篮要求：1、控制好球，速度不要 过快2、拿球，投篮要连贯协 调3、“伸翻拨”动作不要 走形5、低手投篮用手指轻拨 球，方向向上五、教学比赛（五对五全场比赛）组织与教法一、组织:图三二、教法：教师动作示范后练习中语言指导三、练习：15*2 组一、组织：二、教法：1、分组练习2、教师指导更正4、三、一、组织：学生自发组织，教师指导裁判二、要求：1、结合跳球规则开球2、多传球，利用策应与传切配合结 构时 间课的内容时间次 数组织与教法结束部分3体能：1 .柔韧2 .速度耐力 *1*rj*7，7，*1* *1* *1* *1* *!*7，7，*1*、二、讲解队形9 rT*ri* ri*.卜.卜 *7*rr*场 地 器 材学生对课 的总体 评价很好较好一般差7课 后 小 结