教师心理健康培训学习心得体会范文（20篇）.docx

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1、教师心理健康培训学习心得体会范文（20篇）教师心理健康培训学习心得体会范文（精选20篇）教师心理健康培训学习心得体会范文篇1首先是自己在教学过程中每一个付出和感悟，在这次的培训 专家的讲座中得到了印证。教育事业就是爱的事业，没有爱就不 会有教育。作为一名教师，让我更深刻领悟了关爱每一个学生， 在生活上关怀学生，在学习上帮忙学生的重要性，让学生在感受 爱的过程中，理解爱，学会爱。其实，每一个学生都是好学生，他 们身上有不同的闪光点，只是有的没被发觉。这就需要我们教师 在平常的工作中细心，擅长捕获学生的闪光点，夸奖学生，鼓励 每一个学生上进，赏识每一个学生的才华，让每一个学生积极参 加，期盼每一个

2、学生获得胜利。我经常把更多的爱，倾注在那些 后进学生的身上，倾注在那些需要帮忙的学生身上。以公平的心 灵善待学生，用爱的情怀关注学生，这是一股巨大的教育力气， 它比任何高超理论的说教都有效。把这种情怀融入平实的生活， 把学生的进步当作自己的胜利，用坦诚的相待诠释幸福的内涵。作为教师，我体会到要终身学习，平常要勤读书、勤思索、 勤动笔。只有准时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我 们才可能沉着面对，才不会被社会所淘汰。同时还要学会以“诚” 什么都懂，是能者一一什么都会，是圣者一一不会犯错，是权威 者一一具有比父母还高的权威性。教师的衣着举止，言谈风度， 以及待人接物等都会使学生受到深刻的影响

3、。人格健全的老师， 能为学生创造一种和谐的学习氛围，使学生轻松的掌握知识，而 不是一味地严厉，用威严去束缚学生，使学生在一种恐怖气氛里 学习，反而会达不到预想的效果，所以，教师完善的心理素质和 人格是构成良好师生关系的基础，是实施科学教育的完美出发点;（2）通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保 健工作，了解自我，认真的对待自己的优缺点，学习心理健康知 识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格， 提高心理承受能力；（3）通过学习，我还知道了如何掌握学生的 心理倾向，学生正处于成长阶段，各方面都还不太成熟，需要我 们耐心的教导，他们虽然人不大，但自尊心却极强，往往我们

4、会 因为一句话，一件小事儿而伤害了一颗纯真的自尊心，给学生们 日后的发展造成心理上的阴影。因此，我们应该多和学生进行心 理沟通，应该尊重他们正确的选择。田国秀教授曾说过“语言攻 击比行为攻击更可怕”，当我们面对每个个体生命时，就特别要 注意他们的心理需求，如关心、关注、鼓励、肯定、友谊、亲情、 开导、沟通等。教育是生命与生命的相遇，教育是心与心的同行，教育是生命对生命的影响。所以，在当今这个飞速发展的社会里，教师与 学生是同路人，只有老师把自己经营的好一些，才能用自己高质 量的生命去影响学生，教师应养成良性的思维习惯，这样才能让 生命之花绽放。通过此次学习，我更加深刻的体会到“人生的目 标不是

5、要摆脱困难，而是要积极面对，因为把握生活从改变自己 开始！ ”不能改变环境，但可以改变自己，我会努力让自己做的更好， 肩负起祖国给予的使命，给自己的生命一个全新的诠释。教师心理健康培训学习心得体会范文篇520年6月24日下午，呼和浩特市教育局邀请了内蒙古师范 大学心理健康教育中心办公室主任李翠云老师为全市班主任及心 理健康教师进行了 “提升危机干预技能、护航学生心理健康”为 主题的心理讲座。这次培训的内容很丰富，讲座从理论到实践，从理念到实际 操作步骤和方法，从个案到亲身体验，步步深入的情感熏陶，深 深吸引着我。作为专职心理老师关注特殊学生的心理辅导是我们的天职, 对待有心理危机的学生更应该尽

6、心尽责。我们可以通过我们专业 素养、专业知识去帮助他们认识到危机中必然包含着风险，但同 时也蕴含着“机会”。“危机”其中关键是我们如何转化危机。如果我们正在面临着危机，不用惧怕它，让它转化为生命中灿烂 的拐点。所以心理危机不都是负作用，有时正是它们的出现让人不断 地调整自己，让人成长、成熟。而且还可能情绪在某一刻就会豁 然开朗起来。在悲痛被宣泄后，人们可能对人生与生活会有新的 思考，会更积极地面对未来的日子。教师心理健康培训学习心得体会范文篇6这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结 束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、 带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创

7、造出属于自己的一 片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长！一、通过培训，提高了自己的思想认识。由于工作在农村小学，没有更好地了解现在教育的现状和教 师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺 乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教 师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育 工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的 得失，提高认识，不断学习，才能适应教育开展对我们教师的要 求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我 自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效

8、率。可以说网页学习的 互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。二、研修让我明白了很多，不仅仅是教学上，还有一些人生 感悟：只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力 最好的方法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接 纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良 好的工作气氛。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。其次，保持平和的心态，克服攀比心理。与人攀，与人比，那 是自己气自己。第三、科学安排时间，劳逸结合。为防止身心经常处于疲惫 状态，要科学安排工作、学习和休息，做到劳逸结合，忙中偷闲， 放

9、松自己。第四、关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、得 体。关注自己的外表，首先就是对自己服饰的关注。教师服饰的 最大功能不是让自己变的漂亮，而是提高教师的自信能力。每天 出门前一定要照一照镜子，把自己简单打扮一下，挤出不到10分 钟的时间就可以让自己优雅得体，干净利索，充满自信、精神抖 擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作。第五、家庭生活的调节。要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终 是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。第六、有闲暇的时间，读读书，提升知识素养，拓宽视野，我 们的知识很匮乏，如果不及时充电，容易被淘汰。最后，学会微笑。微笑是世界上最美的语言，善于微笑也是

10、 调节心理的一种良好的方式。为了自己心情愉悦要强迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到朋友、熟 人一定要微笑，在笑的同时就排遣了一些烦恼。三、通过研修，学会了交流。通过学习，看到同行们高涨的.热情，我深深体会到什么叫 “活到老，学到老，为自己及时充电。我觉得我的电脑操作进 步了，业务知识丰富了，奉献意识增强了，与人交流的积极性提 高了，最重要的是通过彼此间的切磋与关注，充实了自己的头脑， 提升了生活质量。这次培训，我认真聆听专家的精彩讲座，并结合自己的实际 进行反思，找到自己的缺乏之处。对于今后如何更好的提高自己 必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点，让差距成为自身开 展的原动力，不断梳理与反

11、思自己，促使自己不断成长。从今以 后，应牢记自己的神圣使命，专心教书，勤奋育人。教师心理健康培训学习心得体会范文篇7区教师进修学校于20年暑假举办了教师心理健康教育培训, 本人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长，却从中收获了一些 实用的知识。对于自身的生活和工作都颇有益处。在此阐述自身 的一点心得体会。一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班主任，经常要关注学生身心健康问题。以前，我 也知道学生的心理健康要及时关注，这对孩子的成长非常重要。 但本人学的并不是心理健康专业，平时与学生接触时也只是以自 身的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放到一个 专业性的高度上。而通过

12、这次学习，我明白了：要想真正关注孩 子的心理健康，首先自身得有一定的专业知识，不能靠直觉，不 能盲目摸象。二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。首先 是，通过学习，让我掌握了在生活中如何与自身的孩子谈论性知 识。知道该用什么样的态度和方式去对待。第二是，通过学习， 我能解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性 现象。三、通过室外心理活动实践，我掌握了一些心理学的活动开展方式。这次学习不但有理论传授，还有心理活动实践。通过一些具 体的室外活动，让老师们放松心情，互相了解，增进友情。在这 次活动中，我认识了一些同行，也掌握了

13、一些心理学方面的游戏， 可以利用到自身的教学中。总之，非常感谢区进修学校为我提供了这样一次学习机会。 让我在担任班主任的道路上又成长了一次。教师心理健康培训学习心得体会范文篇8我有幸参与了中小学老师心理健康教化与管理实力提升专题 培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很 大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课 上与课下的沟通，无论在理论学问，还是方法技巧上让我对心理 教化有了进一步的了解，受益匪浅。以下就是我在这次培训活动 后对于心理健康教化的相识和所想。一、心理健康教化的重要性通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教 化的重要性与迫切性。调查表明

14、，学生中存在心理异样的约占30%, 患有心理疾病的约占15%0学生心理健康问题主要表现为：学习与 考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自 卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势， 学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预 防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生； 心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的；不应把心 理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有 促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教有不是要你生 搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应

15、当是讲究艺术，心理 健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。二、心理教化培训对于老师自身的.重要性俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事， 也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师, 就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在 课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制， 在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最 主动乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。 没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。 老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心理健康形成有主动地促 进作用。三、提高心理健康的

16、时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理 需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是 通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、 心情意向等基本心理素养和个体心理差异，帮助学生相识自己， 接纳自己，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适 应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。 二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的 一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益发展并初 步占主导地位，口头言语，内部言语实力不断完善，但学习生活 中往往表现出自制力

17、差，社会道德是非推断力以近期、自己为主 的特点。通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式 解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问 题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新 观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教化 的贯彻实施。有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。 作为老师，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促 进智育的发展，使得学校能培育出健康的学生。教师心理健康培训学习心得体会范文篇9我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间不长，但是对我 个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培

18、训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛 宴，每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，在此期间，我自学了网 络课程，对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康 教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心 理对学生以及自身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获， 感受颇多。一、通过培训，我认识到：学生心理健康教育的重要性。作为一名教育工作者，每次看 到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我 的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯 罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于 对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问 题，

19、任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。造成小学生 出现心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影 响、家庭环境和教师的教育方法等。如我班有个小男孩，长的活 泼可爱，但是上课总是喜欢打断老师讲话，跟同学玩时又喜欢动 手动脚去搞别人，因此经常遭到同学的打骂，还有，作业老是慢 别人一拍，就此，我将情况向家长反映了几次，但家长却不重视， 一段时间后其成绩及下降。后来我只好再次找来了家长，先教育 家长要从小重视培养小孩的良好习惯，并告诉他其孩子智力很好,待人。良好的师生关系是要靠自己专心经营的，和家长真诚地沟 通，懂得顾及家长的感受，有责任心、公正心，这样家长就会渐 渐地信任你，对待学生

20、要公正、公平、不高高在上，要有威武、言 出必行，做孩子的表率。还要学会“容”纳一切。比方学生的表 现、成绩、来源等。我想这是作为教师应当做到的特别重要的一 点。每一个学生都有属于他们自己的天地、成长于不同的环境， 拥有不同的共性，这是要成为优秀教师必需知道的特别重要的基 石，永久不要看到一个侧面就觉得了解一个人的全部，而对学生 做出不客观的评价。我们应尽量多关怀他们，从而到达进一步的 了解，以实现了如指掌的境地。有的孩子在学校特别内向，在家 里却活泼外向，教师就要不厌其烦的引导学生在学校也走向活泼 开朗。同时我们也要布满爱心，要懂得原谅，要学会用另一种眼 光对待学生，尽量发觉他们的闪光点，多表

21、扬、少批判。古语道：“人之初，性本善”，即使他们犯了不行原谅的错误，我们也要 从本质动身，信任他们是和善的，对他们进展教育和引导。教师心理健康培训学习心得体会范文篇2通过教师心理健康之情绪管理学习，我明确了当前教师 职业压力问题的现状，教师的压力主要来源于学生问题越来越多、 难教，家长难处，学校工作繁重，教师越来越难当。压力过大, 会对人产生很大危害，导致教师们心理健康出现问题，一个身心很有发展前途，应该用鼓励的方法让他改掉坏习惯。接下来我也 找学生交谈了几次，跟他聊聊学习上的优点与缺点，让他要有信 心地改掉坏习惯。经过一段时间的努力，他现在基本上能改掉上 课不随便插嘴的坏习惯，对学习也有了更

22、浓的兴趣，也变的更细 心了。由此可见，只有了解学生存在问题的成因，对学生进行心 理健康教育，才能在教育教学中有意识地去避免它，学生才能更 好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，得到全面发展。二、通过培训，我体会到：没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学 生。教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生， 要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题 以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。只有心理健康的教师, 才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健 康，将对学生的人格成长、形成和心理健康状况都会造成不良的 影响。当我们心理健康时，做事就能达到事

23、半功倍的效果。心理 素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地 感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下, 会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对教师的 尊敬和爱戴。作为一个社会个体，我们应该正确对待自身的工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在不断 提高知识素养的.基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的健康心理 的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促 进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。三、通过培训，我学会了：1、自我调节心理，保持乐观的心态。人不可能永远处在好情 绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪

24、。一个 心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自 己情绪的人。作为教师，在教书育人的过程中更要学会自我调节 心理，保持乐观的心态，才能以积极的一面去影响你的学生。2、准确客观的自我定位，情绪不佳，很大程度上是对自己的 定位不够合理，定位越高，越难以实现，给自己带来的失望也越 大，从而导致心绪不佳。3、工作之余多参加体育锻炼，体育锻炼能使人忘却烦恼，愉 悦身心。教师必须劳逸结合，适量参加体育锻炼以缓解工作的压 力，释放工作中的不快心情，同时达到强身健体的目的。4、心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立良好的人际 交往圈5、培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地

25、工作热情投入到教学活动中去。这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结 束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、 带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一 片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长！教师心理健康培训学习心得体会范文篇10读了做一个心理健康的教师这本书后有一种“同道”中 人，身临其境的感觉。这么多的案例中，有一些，仿佛我都有与 其同样的经历。教师这一职业是与“人”打交道的职业，而且这些“人”是 可爱的，调皮的，叛逆的孩子们。社会赋予教师的责任是培养好 “祖国的未来”。实践告诉我们，教师应具备这些：自信积极、宽 厚仁爱、交往和谐、

26、善于适应、充满活力。因此做一个好教师真不容易。但是，即便如此不易，我们选 择了这个职业，就得坚持的走下去。坚持着一路走来，有过很多次 抱怨，有过很多次厌倦，更有很多次被学生气得想大声的哭，但是 当看到学生能流畅，有表情得演唱我所教给他们的歌曲时，我会心 满意足，比拥有一款漂亮的首饰更开心；当听到学生与我迎面走来 时的那一声“老师好”，我会忘记他们的调皮，觉得孩子们时那 么的可爱；当我的论文或是教学设计获奖时，我会感到生活时如此 有意义。在这些苦恼和喜悦交替中，我在音乐教师这一岗位工作了八 年。算一算，我还将工作二，三十年。我该怎么坚持的走下去，怎 样才能做一个心理健康的教师呢？我思量很久，终于

27、有了一个答案, 那就是我的心里应该充满阳光，拥有阳光般的心态。阳光是世界上最纯粹、最美好的东西。它驱除阴暗，照耀四方， 让人心旷神怡;让世界满是向上和成长的力量。所以我要以阳光的 心态做一个心理健康的教师，用这美好的光芒，照耀我的学生们， 也让我的人生如七色光一样丰富多彩。教师心理健康培训学习心得体会范文篇11学习了幼儿教师的心理健康与心理调适这一课程，本人受 益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让 我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！在这次学习中，我认真 倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在 的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门 学

28、科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通 过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高 学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心 理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还 意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教 师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材，听讲座，做好笔记，学好心理健康方面的 知识，帮助学生学习得更好，生活得更好！教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学 生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。当心 累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保

29、持乐观积极的教 育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中，不迁怒于孩 子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良 情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法：控制呼吸法、自我 剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这 些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作 中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态 对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、 激励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们， 使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一 天都能感受到思想火花的冲击；在一次次的感悟中，颇感自己的责

30、 任重大、知识贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界 开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者 启发。对教育的认识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适 的素质也得到了一定程度的提高。教师心理健康培训学习心得体会范文 篇12本人有幸参加福建省心理健康通识培训，再次感谢学校领导 给予此次学习机会。通过此次在线培训学习，让我了解了教师心 理健康的重要性。我认为，一个成功的教师，除了要有渊博的知识与丰富的教 学经验，更重要的是要有一个健康的心理状态。学生具有向师性， 教师的言行举止，都会使学生受到深刻的影响。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保 健工作，了解自

31、我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识 和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改 善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善 于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好 的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养 多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作 热情投入到教学活动中去。教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建 立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教 师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育， 其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具 有心理健

32、康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重 要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却 认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念 仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有 着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能 力。老师大部分，都有偏向心，有的学生的成绩不好，我们要用 正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比 如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学 习成绩搞上去。做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的 他的学生来自不同的

33、家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同 的价值观，因此在教育中要灵活运用，各种教育策略这样才能取 得良好的效果。在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态， 关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们 在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。教师心理健康培训学习心得体会范文篇13当今的社会里，压力已经成为人们生活中不可避免的一部分, 今天的教师的压力与比过去相比要大得多。如：课程改革、教学 行为、人际关系、角色转换、专业发展通过教师心理健康与自我调适的学习，我明确了当前教 师职业压力问题的现状及职业压力带给教师的影响；懂得了教师 的职业压力从何而来；掌握了教师职业

34、压力的有关理论。并从中受 益，并在我的工作生活中深有体会。一、树立正确的自我认知从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职 业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督一一学生、 校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这 些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教 师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和 想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不 管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有 “一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严 格、更苛刻。因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念。自

35、我概念是 个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、 思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有 组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情 感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己， 客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和 缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，个体因为对自己更加 了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的 错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰 然，要淡薄名利，随遇而安，不要斤斤计较，愤愤不平。这种心态 对保持心理健康是非常

36、有利的。二、关注心理健康，创设良好环境教育行政部门和学校领导应充分认识到教师心理健康的重要 意义，要坚持以人为本，不断改进领导方式，推进人性化管理等， 努力为教师营造和谐的内在环境，并采取有效的措施，总之，做 任何事情，都要从教师心理这一层面加以考虑。如学校领导要转变管理观念，发扬民主，关心教师，为教师 创设宽松、和谐的工作环境，建立良好人际关系；要提高教师的业 务能力，使教师在学生的成长中体验工作的成就感；千方百计为教 师解决生活困难，解除教师后顾之忧;配备心理保健工作者，定期 举办心理健康讲座，指导教师掌握心理健康的理论知识，促进教 师心理健康。在学校管理工作中，领导要善于鼓励教师。林肯说

37、，人人都 喜欢受人称赞。美国著名的心理学家威廉詹姆士说，人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。教师也一样，一切的辛勤工作同样 希望得到校领导的肯定、鼓励。三、增强心理保健意识，掌握心理调适方法。教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护 心理健康。(1)要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。古人早有明训：“人贵有自知之明”等等。很多教师由于自 我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成 心理疾病。因此，如果一个教师能正确认识自我，接受自我，扬 长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并 体现自身的价值。(2)调节情绪，保持心理平衡。现代心理学心身研究认

38、为，情绪在心理疾病中具有核心作用。 积极的情绪对健康有增力作用，而消极的情绪不仅对健康有减力 作用，而且导致人的心理障碍。而教师面对繁重的工作，复杂多 变的教育对象，迅速变化的世界，难免会带来各种各样的消极情 绪反应，如不及时疏导。不仅影响自身，更会投射到学生身上。 当教师心怀不良情绪时，可试一试情绪调节法，以保持心理平衡。(3)建立良好人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应,健康的教师才是真正健康的教师，才有可能让学生真正地健康成 长。我们懂得了有关知识，知道如何做好自己的心理调适。作为现代教师，教师自己也应该学会调整与他人和社会的人 际关系，以健康的心理素质，去适

39、应社会大变革。如：学会积极地 思考问题；学会给自己照镜子；正确补偿自己；进行自我调节等， 以减少压抑，达到“乐而忘忧”的目的，获得心理上的解脱和疏 导，以解除由于心理遭受创伤而引起的心理冲突。我认为教师要做好教育教学工作，要不断适应新时代的要求, 逐步认识和提高自己的师德修养，了解自己的心理，一旦发现自 己存在不良的情绪，要及时进行自我调适。克制自己，不要把不 满情绪带给学生，避免伤害学生的事情发生，对学生造成不利影 响，所以进行及时有效的心理保健，对我们教师的心理健康非常 重要。我认为教师应从以下三个方面来调适自己的心理：一、心理健康应主要靠自己来维护。从自己做起，只有自己才能更好地帮助自己

40、，只有树立正确 而稳定的自我概念，才能正确认识自己，客观评价自己，合理要 求自己，才能正确地对待他人对自己的评价，做自己认为该做的 事，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设定不切实 际、高不可攀的目标。客观公正地评价别人，包容并理解别人的 错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处都能淡然具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受和社 会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。因此教师要学会 与人交际，善于与人交际，将自己和谐地融入社会之中，保证健 康的.心理。成功的教师往往是乐于和学生及他人交往的，尤其是 善于与学生打交道的教师，真正成为学生的良师益友。（4）积极进取

41、，努力工作。心理健康水平较高的个体，其重要特点是具有积极的进取精 神。他们在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智，并从工作 的成果中获得满足和激励。也只有热爱自己的教育工作，把工作 当作乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。（5）换位思考，调整看问题的角度。换位思考问题，从积极的角度出发，多看主流的和正面的事 物，避免以偏概全。（6）低调处理问题，知足常乐。人生中的自我由理想的自我和现实的自我构成；面对完美的 渴求在，我们应制定切实可行的目标，以平常人的心态，告别心 理困境。四、积极参与继续教育现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习 的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能

42、尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的新知识。而教师是知识的传播者，是人类 知识的代言人，因此，教师不断接受继续教育，学习新的知识， 就成为必然之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。教师如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展， 而青少年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这 样教师与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能 会因此而不尊重教师。所以，积极的参加继续教育也是教师自身 心理按摩的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握 新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新 的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上

43、的安全 感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在 更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意 之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护自己的心理健康有重要 意义。教师是树，心理健康是阳光。愿每位教师都有阳光灿烂的心 态，让教育之花更鲜艳！让教育之果更丰硕！让自己的工作更顺利, 让学生的学习更优秀，让家长更满意，让校园更和谐。教师心理健康培训学习心得体会范文篇14去年九月份，我作为一名刚刚的大学生，仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了教师这一个光荣的队伍。刚刚进入学校， 紧张而忙碌地开始了自己的教师生涯。新心得体会由于自己是应 届的，没有社会经验，所以踏入这一岗位的我

44、感觉一切都是新的， 凭借着自己的摸索以及我所在的组各位教师的帮助我度过了年工 作时间。今天，李慧老师又组织了新考选教师培训，对我来说受 益匪浅。一年的时间，应该足够时间让自己在教学方便有所成长，新 教师培训心得任何班主任工作繁忙之类的借口都不应该成立。听 着两位优秀教师代表的，我感受也很深。去年新教师课堂教学大 比武的中，我自己讲完课后留在了教室继续听课，当时就觉得， 同是一个单元的同一课，在不同的教师教授中有完全不同的味道, 有的讲得娓娓动听，我都被吸引了进去，有的课堂环节设计得十 分精彩，充分调动了学生的积极性，怀着学习的态度，天我又来 到比武现场一直听到最后一位教师讲课。说实话，听完后感

45、受很 深，对自己的教学也有很好的参考价值。听了很多新教师的困惑后我知道了原来我们中很多教师骨干 教师培训心得体会都面对着同样的问题。去年第一年工作，学校 安排我教三和，同时担任班主任。和别的新教师一样，我高估了 学生的能力，以为他们会完成所有我布置的任务，但几次效果不 佳后，我和同一级部的教师商量了一下对策，及时调整了学生的作业和课堂布置情况，短时间内有了效果。此外，自己对教材的 把握也有待提高。今年，改了新教材，学校仍然安排我担任三年级英语和。有 了去年一年的经验，工作起来我轻松许多，今年没有继续担任班 主任工作，学校初就找我谈话，地说就是过去、展望未来，同时 也给我布置了许多任务，压力顿时

46、上升。教师培训心得但听了会 上两位新教师的后，他们刚参加工作教的都是四五年级，要比三 年级任务重得多，但是都可以完成得那么出色，所以自己也暗下 决心，争取今年在教学上有所进步。李慧老师还跟我们全体教师分析了一遍教材内容，使我对教 材的把握上又有了进一步的理解和认识，相信会对今后的教学工 作有相当大的帮助。而且，新调入上岗教师培训心得简单又的十 条建议更是意义深刻，影响深远。我由心底里觉得教研室确实应 该多开展一些类似的活动，对新教师帮助很大。今后，我会继续沿着教研室和学校领导、以及自己制定的规 划前行，争取在各方面有所提高。教师心理健康培训学习心得体会范文篇15本人非常荣幸能够参加区教委组织的

47、幼儿教师幼儿心理与教 育和省里组织的心理健康c证这两次培训。通过这两次的培训学 习，让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法，对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识，我相 信，这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升，更多的 是一种精神上的延续。毕业那年，我踏上了自己热爱的幼教岗位，工作的第一年， 我被分在中班任教，没过几天，班上一位孩子立刻引起了我的注 意，他上课时总会控制不住地发出很多怪声音，通常，出现这种 情况，我会用眼神或动作提醒他，因为我觉得，他所做的这一切 的初衷只是想引起大家的注意罢了，我愿意去进一步了解他，当 他被贴上坏孩子的标签甚至被否定时，我没有，

48、我似乎看出了他 行为背后更深层的一面，他需要关爱，他需要同伴，我愿意尊重 他，走近他，倾听他内心最真实的声音，于是，我便这么一直用 心做着，等着他慢慢向我敞开心扉，果不其然，他开始有了变化， 通过一个学期的引导，他在各方面都有了长足的进步，慢慢地， 同伴们也接受了他，而他也学会了更多与人相处之道，看到他的 成长，我倍感欣慰。是的，教育就是这么一回事，尤其是对于我们年幼的孩子， 他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天，回想起当 初那件事，我真的倍感欣慰，因为我把孩子当人看，一个有血有 肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天，请 每一位在幼教一线的教师，真正用心关注我们孩子的心理健康问题，做一位合格的幼儿心理健康教育教师，让我们未来的主人翁 都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、 智慧和灵性以及审美体验。教师心理健康培训学习心得体会范文篇16在参加教师个人成长工作坊活动以前，我学习了心理健康 辅导基础理论、心理健康辅导个体辅导、心理健康辅导团体 训练。在理论学习中，我认为在一些体验中不可能产生的一些情 绪在活动中有了亲身的体验，让我切身体会到：团体训练最重要 的是从学生的现实生活入手，以组织学生活动为主要形式。让学 生通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验，提高社会适应 能力和心理健康水平。