小学体育五年级上册 少年拳第一套.docx

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1、一师一少年拳教学设计五年级（水平三）授课教师：李先平授课时间：2022年5月 授课地点：武术少年拳设计思路（水平三）一指导思想：本节课以新课程标准为依据，遵循“健康第一”的指导思想，贯彻落实“以学生发 展为中心，重视学生的主体地位”的基本理念，巧妙地运用自主、合作 探究学习的学习 方式，让学生学会学习、学会相互帮助，共同进步。武术民族体育项目，很有观赏性，因此 极易吸引学生，容易激起他们对武术的好奇心和兴趣。武术弘扬的是武德教育，学生通过学 习武术得到武术文化一“尚武崇德”的熏陶。二、教材分析武术被称之为“国术”，是民族传统项目之一，也是体育与健康课程的教学内容。 少年拳作为五年级（水平三）的

2、基础教学内容，吸收了多种传统拳种的特色动作，通过武术 教学，能够引导学生关注我国的民族传统文化，增强民族自豪感，培养学生不惧困难 勇往 直前的精神。所以在体育与健康课程标准中占有重要的地位。通过对少年拳的学习以及 体能训练的练习，发展学生身体的力量、速度、耐力、柔韧、协调等素质，达到学习知识技 能、锻炼体质、养成良好习惯 塑造优良品格的目标。三、学情分析五年级学生年龄的特征是：比较好动、好奇心强、 模仿能力强，学习积极性高、自我表 现欲强等特点也为本节课提供了有力的条件；但因个性差异等原因，学生身体素质水平参差 不齐，因此，还需因材施教。武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学

3、习兴趣，这点必须好好 掌握并利用。本次课是武术学习的的新授课，考虑到学生的基本情况，课的内容以基本手型 和基本步型为基础，重点教会学生少年拳的规范手型和步型相结合，并能基本完成套路动作 练习。四、教学目标一、知识目标：学生初步掌握少年拳动作方法并明确其动作要领，学会体能锻炼的方法。二、技能目标：学生能够连贯 流畅的完成动作组合技术，理解动作的技击方法，提高力量、 速度 耐力 柔韧 协调等素质。三、情感目标：加强学生的武德修养，发扬学生团结协作的优良品质，培养学生坚韧不拔的 意志，体会武术带来的成功和愉悦。五、教法方法:为了取得好的练习效果，不让学生感到学习的枯燥，采用了引导激趣、讲解示范、竞赛

4、法、奖励法，自主学练法，循序渐进的引导学生掌握动作，逐渐完成本节课的学习。六、教学重点、难点：重点：少年拳动作规范 准确及动作的连接。难点：动作准确，有力 有神。七、教学媒体设计：在整节课的教学中，共设四处音乐：1、热身跑：学生半着振奋的音乐跟随教师做热身跑。2、热身操：学生伴着动感的音乐和老师做热身操。3、素质练习：学生伴随着振奋的音乐跟随老师一起素质练习。4、放松操：学生伴着舒缓的旋律和老师一起身心放松。八、创伤与安全措施：教师讲清方法、路线，提出要求，加强安全教育。单元 教学 目标1、85%的学生能够基本掌握武术中的手型手法和基本步型步法，能正确且较为熟练地完 成健身长拳的完整套路，了解

5、武术的基本比赛形式；2、发展学生力量、速度、耐力、柔韧、协调等身体素质，培养自身的身体姿态和精神面 貌，逐步提高学生欣赏和评价武术动作的能力；3、引导学生体验付出努力和辛劳后获得成功的快乐，培养学生敢于展示、积极表现、互 帮互助、团结协作的情感和精神。单元内容1、少年拳2、体能训练课次教学内容学习目标重点与难点教学方法与扎施基本动作： 冲拳、推掌、 顶肘、按掌、弹腿、截踢 钉脚1、培养学生积极参 与的学习态度，体验 武术运动的乐趣，终 身体育的意识。2、85%的学生能够掌 握手型和步型的正 确动作；重点：手型、步法规范、 准确难点：步型到位，精神饱 满1、展示法：利用挂图2、讲解示范法3、学生

6、模仿练习4、小组合作学习5、小组比赛练习21、少年拳 1-3三动作a.直立抱拳 b.震脚架打 C.澄踢架打 2、体能训练1、85%的学生能初步 掌握少年拳3式的 动作方法和要领。2、发展学生柔韧、 协调、力量等身体素 质。3、培养学生团结互 助的集体主义精神 以及坚持不懈的意 志品质。重点：1、双劈拳轮臂要 做得立圆舒展，两 拳劈得要有力2、按掌前推上步右闪的动作。难点：动作到位有力，协调连贯，手、眼一致1、教师带领复习2、展示法：利用挂图3、演示法：教师表演4、自主探究法5、讲解示范法6、观察模仿集体练习7、分组练习8、展不评价少年拳单元教学计划共5课时课次教学内容学习目标重点与难点教学方法

7、与措施31、少年拳 46式动 作a.垫步弹踢 b.马步横打 C.高虚步架 打2、体能训练1、提高学生练习武 术的热情和积极性2、85%的学生掌握少 年拳46式的动作 要领，并能衔接起来 练习；3、培养学生洽作探 究的意识，提高学生 适应环境的能力重点：手法，步法 要规范、到位；重 心稳定难点：动作到位、 有力，协调连贯， 手、眼一致1、演示法：学生表演2、讲解示范法3、正误对比法4、指导纠错法5、分组练习，相互观察模仿、 互评、互助41、少年拳 78式动 作a.跳步推掌 b.撩拳收抱 C.并步直立 2、体能训练1、提高学生练习武 术的热情和积极性 2、85%的学生掌握少 年拳78的动作要 领，

8、并能将18动衔 接起来练习；3、培养学生合作探 究的意识，提高学生 适应环境的能力重点：弹踢、截踢、 钉脚要的腿法要 清晰。难点：动作到位、 有力，协调连贯， 手、眼、身法协调1、2、3、4、5、6、7、教师带领复习演示法：教师表演 自主探究法讲解示范法观察模仿集体练习分组练习展示评价51、复习提高 动作质量， 完成往返全 套动作。2、考核1提高学生练习武术 的热情和积极性2、掌握少年拳的全 体动作要领，并能往 返完成；3、培养学生坚持武 术锻炼的意识重点：动作规范到 位。难点：动作协调连 贯，力度准确，精 气神十足。1 .及时引导评价，参与其中2 .利用考核比赛调动学生学习 的积极性3、互相

9、交流共同提高4、参加考核少年拳课时计划水平二：五年级课次：第二次课教师： 李先平教学 内容1、健身长拳一1-3式。2、体能训练教学目标三、知识目标：通过学习，85%的学生初步掌握健身长拳1-3式的动作方法并明确其动作 要领，学会体能锻炼的方法。四、技能目标：通过本节课的练习，85%的学生能够连贯、流畅的完成动作组合技术， 理解动作的技击方法，提高力量、速度、耐力、柔韧、协调等素质。五、情感目标：加强学生的武德修养，发扬学生团结协作的优良品质，培养学生坚韧不 拔的意志，体会武术带来的成功和愉悦。重点 难点重点：1、双劈拳轮臂要做得立圆舒展，两拳劈得要有力。2、按掌前推上步右闪的动作。难点：动作到

10、位有力，协调连贯，手、眼配合一致。结构学习内容教师活动学生活动时 间组织形式与要求开始部分一、课堂常规：1、体育委员整 报告人数2、师生问好3、宣布本课的教 学内容及要达 成的目标任务4、检查服装，安 排见习生。二、热身1、绕场地螺旋跑2、专项准备活动：热身操1、教师语言清 晰2、讲解课的要 求和任务1、教师主动参 与，师生共同 热身。2、强调安全1、教师带领， 音乐的伴奏 做热身操1、认真听讲，精 力饱满要求：队伍整齐。在老师的带领下 积极参与，初步热 身的同时愉悦身 心，提高学习兴趣。学生在教师的带 领下练习，保持饱 满的精神状态充 分活动各个关节。8 分 至10 分组织：000004要求

11、：快静齐螺旋跑要求： 步调一致口令响亮0000 1000000 1要求：跟随音乐节拍， 学生动作美观大方。组织队形：一、少年拳1一31、用平板视频1、积极参与游戏，式导入课激发兴激发学生学习兴1、带问题看平板趣同时掌握技趣活跃课堂气氛。小组自主探究学能，发展观察2、在教师引导下，习力、实践能力。边听边模仿。2、夏习练习基本2、通过示范学3、认真观察，保动作。生在头脑中建持精神饱满的状要求：组长要认真组织立完整的印象。态，投入到练习中。各组要积极主动的投入3、教师完整示范3讲解与示范4、分解练习，认到练习中。（教师表演）相结合。真练习，大胆展示。4、口令指挥、5、积极练习，充31分解练习分体验动

12、作技术。组织队形：4、教师讲解并示5、教师分组练6、组长带领展示，分范习。体会成功的乐趣。至一式：直立抱拳6、教师巡回指7、学生积极巩固二式：震脚架打导与点拨。练习。33基三式：蹬踢架打7、冬排优秀生 展示。8、分组进行实战本5、学生分组巩固8、教师重点巩打靶练习。队形组织有序，学生精练习固练习神饱满，积极练习。部6、分组展示9、教师讲解如 何将套路转化 成实战并示范注意安全。分踢脚把练习。10、学生互评，是、集体提高练习教师做总结评展示价。1、学生认真听讲。2、动作规范。3、积极进取，顽8、联系实际，将强拼搏，努力登峰。组织队形：套路转化实战练4、胜不，败不习。1、教师讲解练 习方法及要求。

13、馁。2、要求动作规 范，反应迅速。二、体能训练：3、讲评小组表 现。要求：动作规范，反应极限登峰迁速，注意安全。结束部分四、愉悦身心1、放松活动：配乐3、集合整4、师生小结本课。4、宣布下课，师 生再见。5、归还器材。1、教师带领下 做放松操2、教师对学生 上课表现以激励性语言为主。5、3、教师小 结1、跟随音乐，充 分放松2、交流体会，自 评和互评3、整队下课3 分 至5 分队形：要求：跟随音乐节拍 师生心神放松教学 场地30米X30米平整场一块器材 教具音响一套、哨子一把、平板4 部、挂图四张、笔记本四台 脚靶8个。效果分析平均心率预计：120-135次/分练习密度：50%以上内容：纱铐I赈）武术挂图展示要求：积极模仿学习，小组合作探究。