调控情绪笑迎人生+教学设计 心理健康七年级上册.docx
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1、调控情绪,笑迎人生教学设计教学目标:1、让学生明白人们的情感有什么区别。2、了解情绪的多元化,了解在不同的情况下,会有不同的情绪 反应。3、认识到情绪是能够被调整与调控的,并开始学习对负面情绪 进行调整与调控。教学重难点:1、了解、体验和表现人类普遍存在的情感。2、开始学习如何调整自己的情绪,让自己始终保持一种愉快的 心情。讲授步骤:一、情感错综复杂,千变万化的头脑特工队各位,有没有见过电影头脑特工队?电影中,一共有五个“情 感”人物,他们占据了莱利的大脑,可以让莱利按照自己的意愿行事。 事实上,我们每一个人都有一种魔力,能让你生龙活虎,也能让你灰 心丧气;爱可以让你变得平静而理性,也可以让你
2、变得急不可耐。那 种能改变我们感觉的魔力叫做情感。这一节课,我将从情绪的基本类 型,情绪对人的作用,和怎样克服不良情绪这三个角度来和你们一起 讨论,怎样成为情绪的主人。二、情感的几种主要形式人的情感千奇百怪,但是人们普遍将情感分为四大类,即喜怒悲伤恐惧,而人所能感知到的种种情感,就是由这四大情感衍生而成。让我们一起来看一下这四种不同的情感到底有什么不同。(幻灯片)三、情感可以对人产生作用感情是一种“神奇果”,它能给人带来不可思议的效果。有的时 候,这能让人精神焕发,倍加干劲;有时候,这也会让人觉得懒洋洋 的,精神萎靡。情感对人的行动、生活有重要的作用。接下来,让我 们以一段短片,来了解一下,负
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