武术基本动作练习五步拳教案-高一上学期体育与健康人教版.docx

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1、武术教案教学内容：班级：人数：教 学 目 标1 .通过本课学练的过程，激发学生对武术学习的兴趣，培养 终身体育意识。2 .指导学生练习武术的基本动作和自学五步拳，帮助学生掌 握自学方法，提高自学能力，使70%以上的学生基本掌握 五步拳的动作技术。3 .克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养学生在学习中自 主学习、乐于合作的精神。教学重点五步拳动作的规范性：教学难点培养学生的自学能力场地、器材准备：黑板4块，空地一块课 的 部 分课的内容教师活动学生活动场地、队列安 排准备部一.课堂常规1 .体育委员集 合整队，报 告人数2 .师生问好3 .宣布课的内口令：正 确、 哄1.集合：快、静、齐2.注意

2、力集中，听15分容、目标、亮教师的口令8提出课堂要练习求4.队列练习队伍整齐，精二.慢跑神饱满.武术基本动作练习队形同上1.拳、掌、勾1.示范、1.认真听、看2.弓步、马步、讲解教师示范仆步、虚步、歇2.教师领2.在教师的带步做领下认真练基习二.五步拳1.学生自学定1.分组，1.按教师安排，势安排小组到规定的场i革聿早聿革本动作长地练习1革2.宣布任2.认真看图、务自学，同学之3.巡视各间相互协作组，指导学完成任务生练习3.听教师口令、4.教师提集体展示自学分342.学习五步拳3.分组学练五步拳全套动作4.分组展示5.集体练习示学生练 习，检验自 学成果1 .教师整 体动作示 范2 .结合攻

3、防含义、分 解动作教 学1.分组，宣布任务2.巡回各组，指导学 生练习、发 现和纠正错误的成果1 .认真听、看 教师示范2 .在教师的带 领下练习3 .认真思考、 领会动作的 攻防含义1 .按教师安排, 到规定的场地 练习2 .认真看图、 自学，同学之 间相互协作、认真练习，完 成任务M-o?Q?o?Q?Q_LJ羊聿聿聿1.做好裁1.分组进行展判示工作2.认真观看同三.课课练：2.及时点学表演收腹跳15次评X2组1.在教师的口1.教师口令下认真练习重点：全身协调令提示学2.总结心得体用力生会队形：散点形式：两人一组1.二人一相互检查、监督组相互检练习查、监督要求：每次跳要2.教师巡充分，动作连回指导贯、协调结1.集合放松1.带领学聿革聿年CCCC束2.课后小结生做简单2.及时发现闪光聿革,举* * 3部3.收拾器材的放松点并及时表扬 1 2分4.师生再见2.总结激励，提出不足3之处