小学体育五年级上册《原地单手侧向投掷轻物》.docx

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1、课题原地单手侧向投掷轻物二根据新课程标准，设计如下3个教学目标：1 .知识技能学习目标：通过学、练、赛，学生能够明晰动作要领，主动做出侧 身转至正面快速挥臂投出轻物动作。以投轻物为主线发展投掷能力，并能将此能力 迁移到其他活动中。2 .体能素质锻炼目标：在学、练、赛中，学生通过观察模仿、自主体验、合作 探究、小组展示、比赛等活动，提高体能，发展基本活动能力。3 .情感品格培养目标：学会合作及他人良好沟通，提高人际交往能力。学习内容1 .原地侧向投掷轻物2 .体能练习教学 重难 占八、教学重点：蹬地、转体、快速 挥臂、力量以及方向控制。教学难点：最后用力、动作连 贯、协调用力过程内容教师活动学生

2、活动组织及要求准备部分(充分热身承上启 下1、2、3、4、 仗课堂常规队列练习 毛巾热身操 游戏“打雪（7分钟）一,体育委员整队，报告 人数。师生问好，检查 服装，安排见习生，最 受课堂纪律和游戏规则， 团结拼搏，注意安全。二.本课我们将要学习 原地单手侧向投掷轻 物，利用轻物学习投 掷本领。三、队列练习四、热身操跳跃准 备上肢运动、体侧运 动、弓步压腿、跳跃运 动，整理运动五、专项热身游戏：打 雪仗，利用游戏导入新 课。分组练习时及时点 评各组成绩，给予鼓励。 从投准过渡到投远。六、老师试投一次，激 发学生学习兴趣。1、体委整队，报告人 数。2、师生问好，知道本 节课的学习内容。3、分8个小

3、组，散点 散开，跟老师做热身 操4、活动有序，能跟上 音乐节拍做准备活动。5、跟随老师将毛巾打 成结，同学间互帮互 助，学生每两人一组 在自己周边活动范围 内，开展打雪仗的游 戏。6、四列横队成八列横 队，分成8个小组， 到指定场地，听老师 口令，开晟小组间打 雪仗游戏。1、四列横队导导导导导早早 导导导导导导子 活古苦苦古苦古 否古杏杏杏杏古要求：注意力集中， 釉神饱满。2、热身操动感有 力，游戏活泼而看 序小组间打雪仗 游戈场地，学生分 成8组散点站在横 线上。、/探究学习激发兴趣一.自主探究（自主探究 学习）（3分钟）1、分8个小组,过图片展示分解动作, 让学生自主探讨。2、提示学生在自

4、主学习 侧向投掷轻物时注意思 考准备动作应该怎么 做？投掷动作分哪几 步？动作的重点和难点 在哪？1、学生分8个小组在 小组长的带领下完成 自主探究学习，在自 主学习的基础上进行 试投掷，内侧4个小 组向内投掷，外侧4 个小组向外投掷。2、积极回答老师提问 的问题。分4组围绕展示图 解，队长带领学生 自主探甜学习。3、提问侧向投掷轻物动 作有哪几步？重点是什 么？难点是什么？合作学习二.投远练习 教师讲解并 示范动作要领。 解决问题：巩固投远动作 动作要领：面 对投掷方向， 两脚前后开立, 右腿弯曲，身 体右转，右臂 持球置于头后, 左臂伸直指向 投掷方向，瞪 地转体、肩上 屈肘、快速挥 臂向

5、前上方投 掷。重点与难点： 控制出手方向, 力度与速度。（21分钟）学生分8个小组散 点站立1 .教师讲解示范动作 要领并领做。带领学生徒手模仿练习2次。2 .组织学生投掷3-4次， 优生示范，给予鼓励 和奖励。3 .提问为什么这位同 学投的远，大家思考 -下影响投掷远度 的两个最重要因素 是什么？哪位同学 说一下？给予鼓励 和奖励。4 .小游戏“挥巾炮”， 进行挥臂辅助动作 练习。5 .小游戏“高射炮”， 进行投掷方向辅助 练习。6 .分8个小组进行自主练 习（分小组合作学习）, 强调注意安全。巡回 指导，纠正错误动作。1 .认真听讲并积极 回答老师的问题。2.认真听老师讲解, 跟老师完成动

6、作。3 .有序的进行游戏 练习。4 . 8个小组长带领组员自主练习，小组 学习要互帮互助， 团结认真。5 .精神饱满，练习投 入。6、看哪一组获得优秀 的人数最多。7 . 8个小组分成4个大 组在两条不同远度 的投掷线上分别进 行投远比赛三次，并 记录成绩。鼓励优胜三、体能练习分8个小组散点站 立进行体能训练发展体能1、小步碎跑2、原地后踢3、开合跳跃4、胯下击掌5、对侧提膝6、脚外侧踢7、俯卧开合跳8、深蹲跳跃（5分钟）1、要求：活泼 可爱，跳动起来。L带领学生进行体能练 习。2、教师积极引导，评价。互动恢之身心1 .放松（拉伸 练习）2 .师生评价3 .出拾器材（4分钟）1、剂才的体能练习大家 累不累？让我们一起做 一组王伸练习放松一下 筋骨吧。2、领做拉伸操3、小结，组织自评4、师生再见，安排 收拾器械。1 .跟老师一起做拉伸练习，充分放松。2 .自评，互评3 .向老师再见4 .回收器材分8个小组散点进 行立伸放松练习场地器材毛巾42个 小框4个 图解4套 音箱1个运动强度：中等运动负荷生理曲线D 05 15205 0第 0