2022年个人礼仪行为修养五大基本要素.docx

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1、2022个人礼仪行为修养五大基本要素个人礼仪是我们自尊尊人之本，更是我们立足、立业之源。提倡个人礼仪，旨在提高个人礼貌素养。下面是我给大家搜集整理的个人礼仪的五大基本要素。个人礼仪的五大基本要素个人礼仪是我们自尊尊人之本，更是我们立足、立业之源。提倡个人礼仪，旨在提高个人礼貌素养。强化公民的文明观念，树立良好的礼仪风范和出众的形象风采。作为现代人，假如不学习一些个人礼仪学问，很简单被人轻视，因为不懂个人礼仪的人，别人会认为你没有修养，素养不高。学习个人礼仪，首先要记住个人礼仪五大基本要素：第一，以个人为支点。个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织或其他群体行为的限定。

2、但由于每个群体都是由肯定数量的个体所组成的，每一个社会组织也都是由肯定数量的组织成员所构成的。因此，个人行为的良好与否将干脆影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。从今意义看，我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。其次，以修养为基础。个人礼仪不是简洁的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动中的体现，它反映的是一个人内在的品行与修养。若缺乏内在的修养，个人礼仪对个人行为的详细规定，也就不行能自觉遵守、自愿执行。只有诚于中方能行于外，因此个人礼仪必需以个人修养为基础。第三，以敬重为原则。在社会活动中，讲究个人礼仪

3、，自觉按个人礼仪的诸项规定行事，必需奉行敬重他人的原则。敬人者，人恒敬之，只有敬重别人，才能赢得别人对你的敬重。在现代社会，个人礼仪不仅体现了人与人之间的相互敬重和友好合作的新型关系，而且还可以避开或缓解某些不必要的个人或群体的冲突。第四，以美妙为目标。遵循个人礼仪，敬重他人的原则，根据个人礼仪的文明礼貌标准行动，是为了更好地塑造个人的自身形象，更充分地呈现个人的精视风貌。个人礼仪教会人们识别美丑，帮助人们明辨是非，引导人们走向文明，它能使个人形象日臻完备，使人们的生活日趋美妙。因此，我们说，个人礼仪是以美妙为目标的。第五，以长远为方针。个人礼仪的确会给人们以美妙，给社会以文明，但全部这一切，

4、都不行能立竿见影，也不是一日之功所能及的，必需经过个人长期不懈的努力和社会持续不断的发展，因此，对个人礼仪规范的驾驭切不行急于求成，更不能有急功近利的思想。个人礼仪的言谈举止礼仪言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌：看法要恳切、亲切;声音大小要相宜，语调要平和沉稳;敬重他人。2、用语：敬语，表示敬重和礼貌的词语。如日常运用的请、感谢、对不起，其次人称中的您字等。初次见面为久仰;很久不见为久违;请人指责为指教’麻烦别人称打搅;求给便利为借光;托人办事为拜托等等。要努力养成运用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：您好、请、感谢、对不起再见。这十个字体现了

5、说话文明的基本的语言形式。仪态举止1、谈话姿态：谈话的姿态往往反映出一个人的性格、修养和文明素养。所以，交谈时，首先双方要相互正视、相互倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、高傲无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿态，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。3、坐姿：坐，也是一种静态造型。

6、端庄美丽的坐，会给人以文静、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应当：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要温柔和缓，起座要端庄稳重，不行猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的坐如钟。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会美丽、自然。举止礼仪的特征1.自然。自然最美， 自然有如行云流水， 行止自如， 是举止的首要要求。不矫揉造作， 不局促呆板，不装腔作势， 就是自然。微笑发自内心， 不强作欢颜，不满脸堆笑。举止自如， 才显示出真诚和朴实。2.稳重。稳重

7、是由工作性质和职业特点所确定的。稳重就是处事和待人接物镇静稳健， 悠然自得。办事时有条不紊， 精明强干， 而不是毛手毛脚， 丢三落四; 交谈时娓娓而谈， 而不是载歌载舞， 喜怒无常。3.得体。举止符合身份、适应场合、顺应情景，就是得体。公务人员的举止， 代表单位的形象， 有时甚至是代表国家、民族、地区的形象， 要有很强的角色意识， 一举一动， 必需符合身份。不同的场合， 不同的对象和环境， 举止要求不一样， 庄重肃穆的场合要求举止庄重， 轻松快乐的场合则可以活泼一些。4.文明。公务人员的举止要体现文明礼貌。遵守公共秩序， 讲究公共卫生。别人谈话时， 敬重他人，安心听讲。不做一些不雅的动作， 留

8、意公共场合的禁忌。优待女性， 主动给女士让座、让道。女士站立、下蹲、就座时不叉开双腿。5.优雅。这是举止的最高境界。举止优雅是精神境界、文化品位、道德修养的综合体现。要求举止在符合一般规范的基础上， 追求高尚脱俗， 美观雅致， 坐立行走、神态表情显示出不同凡响， 高人一筹。除了驾驭一般的举止礼仪外， 须要加强自身修养和实践磨炼。举止优雅的礼仪(1)到别人办公室或家中访问，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主子允许，不要擅自进入室内。(2)在别人面前的行为举止当望见时，应当点头微笑致礼，如无事先预约应先向主子表示歉意，然后再说明来意。同时要主动向

9、在场人都表示问候或点头示意。在别人家中，未经邀请，不能参观住房，即使较为熟识的，也不要随意摩挲划玩弄桌上的东西，更不能玩主子名片，不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。在别人(主子)未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，不要跷二郎腿。要用主动的看法和温柔的语气谈话，别人谈话时，要仔细听，回答时，以是为先。眼睛看着对方，不断留意对方的神情。站立时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背卑鄙，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。当主子起身或离席时，应同时起立示意，当与人初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页