2022年中学生日常礼仪常识.docx
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1、2022中学生日常礼仪常识在现代文明社会中,礼仪修养是文明人必备的素养。下面是第一范文网为大家打算的中学生日常礼仪常识,希望可以帮助大家!(一)仪表仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必定破坏一个人的美感。因此,每个人都应当养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,常常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前打扫个人卫生。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应当避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不敬重他人。与人谈话时应保持肯定距离,声音不要太大,不要对人口沫
2、四溅。(二)言谈言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。1、礼貌:看法要恳切、亲切;声音大小要相宜,语调要平和沉稳;敬重他人。2、用语:敬语,表示敬重和礼貌的词语。如日常运用的请、感谢、对不起,其次人称中的您字等。初次见面为久仰;很久不见为久违;请人指责为指教’麻烦别人称打搅;托人办事为拜托等等。要努力养成运用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:您好、请、感谢、对不起、再见。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。(三)仪态举止1、谈话姿态:谈话的姿态往往反映出一个人的性格、修养和文明素养。所以,交谈时,首先双方要相互正视、相互倾听、不能东张西望、看书看报、面带
3、倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、高傲无理等不礼貌的印象。2、站姿:站立是人最基本的姿态,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。3、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄美丽的坐,会给人以文静、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应当:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅
4、子扶手上。在正式场合,入座时要温柔和缓,起座要端庄稳重,不行猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的坐如钟。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会美丽、自然。4、起姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。行如风就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。公共礼仪(一)与人交往,谈吐方面的礼仪常规运用好礼貌用语:请、您、您好、感谢、对不起、没关系、再见。1. 尊称(敬称):对长辈、友人或初识者称您;对师长、社会工作人员要称呼职务或老师、师傅、同志、叔叔、阿姨等,不直呼其
5、姓名。2. 对他人提出要求时说请;与人打招呼时说:您好;与人分手时说再见;给人添麻烦时说对不起;别人向自己致歉时回答说没关系;受到别人帮助表示感谢时说感谢。(二)运用好体态语言微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让。1. 微笑:是对他人表示友好的表情,不露牙齿、嘴角微上翘。2. 鞠躬:是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时,脱帽、立正、双目凝视对方,面带微笑,然后身体上部向前倾斜自然弯下1530度左右,低头眼向下看。有时为深表谢意,上体前倾可再深些。3. 握手:与人见面或离别时最常用的礼节,也是向人表示感谢、慰问、礼贺或激励时的礼节。(1)握手前起身站立,摘下手套,用右手与对方
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