小孩子舞蹈练到多少岁适宜.docx

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1、小孩子舞蹈练到多少岁适宜 可能随着年龄的增长，学习压力的加重，作业的增多，没有更多的时间去练习舞蹈，参与舞蹈培训班。其实舞蹈作为自己的爱好爱好，有时间的时候跳一下也可以。 很多家长也想让自己的孩子学习舞蹈，但是舞蹈几岁起先学最合适呢 有些家长认为，让孩子早点接触舞蹈，孩子骨头软更快，免得以后吃苦，有的家长甚至把连走路还没走明白的珍宝送去学习舞蹈，更是有家长认为让孩子提前学习舞蹈能够早早培育孩子的气质。 其实在医生眼里，许多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并不是我们家长认为的越早越好。 舞蹈简洁的来说是一种对身体的熬炼，过早的练习舞蹈对孩子的肌肉和骨骼发育不利。 孩子起先学舞

2、蹈，应当在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。 但是家长假如想让孩子对舞蹈产生爱好，就应当从3-4周岁起先，在幼儿园时期可以熬炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太须要舞蹈基本功的练习。 5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。 57周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。 应当采纳主动激励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培育孩子对舞蹈的爱好，让孩子爱上舞蹈。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了，家长也不用担忧孩子回家不练习。 假如孩子天赋条件突出，很宠爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，

3、建议等到10岁以上为最佳。 因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是非常不利的。 可能随着年龄的增长，学习压力的加重，作业的增多，没有更多的时间去练习舞蹈，参与舞蹈培训班。其实舞蹈作为自己的爱好爱好，有时间的时候跳一下也可以。 儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严峻的身体缺陷，都可以学习。 4-6周岁，主要提升孩子的爱好 孩子在4周岁后，可以起先给孩子培育学习舞蹈的爱好，舞蹈的练习也不须要太严格，主要是让孩子快乐欢乐，学习的内容自然就是以幼儿舞蹈为主，培育正确的音感。 这阶段的孩子刚起先学习舞蹈，建议学习中国舞、芭蕾考级的启蒙教材一二级教材。老师选择为较为亲善可

4、亲的老师。基础的青蛙跨、前旁压腿是可以学习的哦(芭蕾舞要两脚打开180度的动作，这个动作还是趁早练习比较好) 6-9周岁，学习内容为基础训练 孩子到了这个年纪，须要加强的是基础训练，须要对舞蹈有一个概念，同时也是起先划分走专业还是爱好的分水岭。学习内容应当以基础训练(基础软开度、基础组合)为主，爱好也是不行少的。 建议：学古典舞、民族舞、中国舞、芭蕾舞(考级的假如坚持考级，此年龄段应当考三四级)从这个年龄起先学，是因为这个时候身体很松软，符合基本舞蹈的体型，此时智力已发展、运动神经及感受性也起先运作，会自动自发努力，对所教的事物也会加以汲取。 9-13岁，是练习舞蹈的黄金期 这个年纪的孩子可以说是学习舞蹈的黄金时期，孩子的思维逻辑、感知方面都有许多的基础，手臂和脚的力气也有点基础性了， 孩子们在这个时间段内可以依据自己的爱好选择喜爱的舞蹈种类。 建议：中国舞、芭蕾舞、现代舞、古典舞、民族民间舞、街舞等等，家长这个时候可以敬重孩子的选择，让孩子跳最喜爱的舞蹈，但是软度训练最好在这个时间段内加强以致达到一个飞跃的改变。 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页